Ik vraag me toch af... Is iedereen hier zo voorzichtig mbt voeding voor hun kind(eren)? Of ben ik gewoon te makkelijk misschien... Zelf ben ik zeker een voorstander van gezonde voeding (ik let op kleurstoffen, niet onnodig veel suikers en noem maar op, bruinbrood, verse groenten en fruit). Maar om mijn kind nu alleen bijvoorbeeld water te laten drinken? Nee, sorry... ik weet ook wel dat in sap bijvoorbeeld suiker zit, maar kom op, zo'n ramp zal het toch niet zijn als je je kind een bekertje sap per dag geeft? En soms eens een spekkie van oma krijgen kan toch ook niet zo erg zijn?... of komt mijn zoon dan onnodig in aanraking met snoep, waar hij anders het bestaan niet vanaf geweten had? Thuis krijg hij nooit spekjes, en hij eet thuis net zo goed een cracker. En een danoontje... weten jullie wel hoeveel suiker daar inzit!!!! OMG! Enz. enz. Ik vraag me af of er mensen zijn die er net zo over denken??? Of niet natuurlijk
Ja net zo alleen let ik wel op zoetstoffen die geef ik niet en producten met glucose-fructosestroop. Dan koop ik het niet. Zoals Wicky drink dat zal ik nooit kopen!
begrijp al die ophef nooit zo goed hoor, dus ben het met je eens. Ik ben de laatste dagen soms zo eens aan het googlen en zie dan door de jaren heen extreme reacties. Owee als een moeder het in haar hoofd haalt liga koekje door het fruit te doen . Wat een ontaarde moeder je dan wel niet bent. Damn get a life, kan me heel goed voorstellen dat veel kinderen tegenwoordig ondervoed zijn. Doe maar gewoon! Mijn oudste dochter is als dikke 9 pond geboren, Na een half jaar/jaar zat ze op het gemiddelde qua gewicht en lengte en dat zit ze nu nog steeds. Altijd op het gemiddelde gebleven ondanks de koekjes, snoepjes, limonade, rosivicee en ROOMboter en VOLLE producten dus GEEN LIGHT. Daar ben ik pas op tegen, dat ze tegenwoordig allemaal maar grijpen naar de vervangende producten met allemaal zoetstoffen erin. Ja als mn kind maar niet teveel calorieeen binnen krijgt. Ahum. Hier word alles gegeten, iedere dag fruit zonder problemen, groente nooit een wanklank over gehoord, op zn tijd een koekje en snoepje en limonade, chocopasta en hagels op brood, maar ook vleeswaren, pindakaas ed. Chips eet ze alleen in de vakantie en chocolademelk en yogho ook alleen een x in de vakantie. Kijk gewoon naar de behoefte van je kind. Tot 4 jaar kreeg ze geen chocolade, dat verdroeg haar lichaam niet en ze werd er zooo chagrijnig van. Ook zuur fruit ivm reflux tot 4 jaar kreeg ze niet en koemelk verdraagt ze nu nog niet.
hier vind ik juist ouders zo snel snoep en raja geven. Vorig jaar bijv op een bruiloft waar we ook onze dochter bij was kon een 2 jarige al het snoepgoed benoemen dat er stond maar meloen had ze nog nooit gehad. En. er staat bijv bij mijn dochter op de lijst van het kdv dat ze gewoon water mag ipv de mierzoete ranja die ze daar standaard geven bij het fruit. En dan via de mail de vraag krijgen of we mee willen werken naar een onderzoek over overgewicht bij peuters en kleuters.... Hier mag ze trouwens heus wel een koekje,zo nu en dan een beetje chips/chocolade of een beker Diksap ect.maar niet standaard elke dag. Ze eet al genoeg andere dingen op een dag en is met water/thee/melk al tevreden. Jongste drinkt trouwens nog alleen borstvoeding en water.en eet nog geen toetjes ect.
Ik denk dat soms de verhalen weleens mooier zijn dan de praktijk?¿ maar euh... voor mij is voeding voor mijn kindje gewoon 't verlengde van voeding dat we zelf eten. (met uitzonder van bepaalde dingen natuurlijk) En wij eten dus tamelijk "gezond". Geen zakjes, geen pakjes, alles vanaf de basis en zo min mogelijk gezoete waren. Dus ja... wij eten fruit als tussendoortje, of een monkeyplatter met rauwkost, zilveruitjes etc. en dus doet dreumes dat ook En nee, koekjes heeft dreumes dus nog nooit gehad en dat wil ik graag een tijdje zo houden. Een stukje chocolade daarentegen dan weer wel...
Oh en zoetstoffen/light producten hier liever ook niet( al kook ik wel met olie/plantaardige margarine ivm koemelkallergie van de jongste) dus geen roomboter omdat we allemaal het zelfde eten s'avonds.
Hier altijd volle melk producten. Lekker laagje boter op brood en krijgen alles wat ik ook wel is eet. Daarnaast wel 1a2x per dag fruit en geregeld een glas water. Naar school ook alleen water mee. Wickey koop ik nooit neem dan roosvicee mee. Baby krijgt (als ik andere topic mag geloven mega ongezond vol suiker en dikmakend) een flesje pyamapap savonds. Verder volledig bv en verse groenten en fruit. Gewoon je gezonde verstand gebruiken. Met mate ongezond is ook gezond.
hier heeft zoon op zn 2e verjaardag voor het eerst gebak gegeten, toen hij anderhalf was voor het eerst chips. Beide op een verjaardag, thuis hebben we het nooit. Net als danoontje/pyamapap/roosvicee/ranja, heb het niet in huis. Het voegt niets toe, dus haal ik het niet in huis. Zoon drinkt water of thee, net als wij. Ik zie niet in waarom ik hem suikers moet geven, onnodige caloriën, die vul ik lever op met gezonde dingen. Hier wel brood, met roomboter. Gewoon avondeten, zonder pakjes/zakjes. Eigenlijk hoe wij ook eten. Ik vind het belangrijk om zo puur mogelijk te eten, en ik snoep wel eens, en zoon krijgt wel eens een koekje, maar niet dagelijks. Af en toe eten we patat, dan krijgt zoon ook wat, maar we proberen hier geen gewoonte van te maken. Je gaat niet meteen dood als je een glas cola drinkt, maar je lichaam kan er gewoon niks mee. Het kost je lichaam zelfs mineralen om die cola te verteren. Ik mis het als ik niet snoep, zoon nog niet. Waarom zou ik hem er dan kennis mee laten maken als hij er geen interesse in heeft, wat niet weet wat niet deert.
Een paar weken geleden was juist in het nieuws dat veel ouders nu te gezond bezig zijn voor hun kinderen en dat steeds meer kinderen aan ondervoeding lijden. Sommige mensen slaan er in door zeg maar, zowel qua te gezond als te ongezond. Hier proberen wij voor de gulden middenweg te kiezen Ze mogen elke dag een koekje en een snoepje en soms een zakje chips. Zowel water als sap/thee (zonder suiker) en Karvan Cevitam. Verder uiteraard elke dag fruit. Ze zijn beiden mooi op gewicht. Ik kook niet met zakjes en pakjes en ik kook zo gezond mogelijk. Afhaaleten eten wij hier bijna nooit. McDonalds zien wij 1x in het anderhalf jaar zoiets. Patat eten wij uit de oven. Pizza's maak ik zelf (behalve de bodem dan ).
Ik ben ook niet zo moeilijk hoor. Hapje taart (ok alleen op dr verjaardag), chocolade, chips etc heeft ze geproefd. maar geef het haar niet. het meest 'extreme' wat ze hier krijgt is een half(volkoren) koekje, Danone yoghurt of een potje eten. ze drinkt water (en 2 flessen) maar anders lust ze ook niet echt. laatst voor het eerst sinaasappelsap uit pak gegeven en vroeg me meteen af of ik nu aan het zondigen. ze mag veel proeven van me maar geef niet alles thuis ook aan haar.
Nee hoor, in het nieuws kwam naar voren dat de betreffende kinderen te weinig eten en voedingsstoffen krijgen. Dat is iets totaal anders dan gezond eten. Volle producten vallen ook onder gezonde voeding. Het is vooral het gebrek aan kennis wat vaak tot bijzondere conclusies leidt.
Ben net zoals jou, niet te krampachtig maar wel bewust van wat ik mijn kinderen geef. Light producten vind ik echt not done vanwege de toevoegingen, die mogen mijn kinderen niet hebben, ook niet bij een ander. Een snoepje af en toe mag best, ook bij een ander. Ik heb alleen wel meestal "gezondere" snoep in huis zoals rozijntjes/cracker/snoeptomaatje/kaas etc. Als ze een keer een spekkie krijgen bij iemand dan vind ik dat echt niet erg
Als ik kijk naar wat mijn dochter eet en drinkt dan lijk ik nogal streng in de leer. Voor mijn gevoel valt het allemaal wel mee, alleen heb ik veel dingen gewoon niet in huis. Af en toe denk ik, oh ja, diksap, dat mag ze inmiddels best al hebben alleen vergeet ik het in huis te halen. Eigenlijk heeft ze dus alleen nog maar borstvoeding en water gehad. Thee zou ook mogen, alleen weet ik dan weer niet zo goed welke, dan moet ik dat nog een keer halen, etc... Dat komt er dus ook steeds niet van. Qua warm eten houden we het ook nog gewoon bij groenten met pasta, rijst of aardappels. Mee-eten met ons lukt in de praktijk toch nooit, dus kook ik apart en dan neem ik gewoon wat groenten die we hebben liggen. Dingen als ligakoekjes en danoontjes heb ik niet in huis dus krijgt ze het ook niet. Dat wil niet zeggen dat we zelf altijd zo gezond eten, maar de ongezonde dingen die ik wel eet en drink zijn van het kaliber: dat doe ik een baby van 9 maanden echt niet aan. Denk aan cola, chips, nougat, chocoladekoekjes, etc.
Ik ben er gemakkelijk in. Het eerste jaar deed ik alles volgens het boekje, kreeg wel liga maar dat kan toch geen kwaad? 1e verjaardag chocoladetaart Met Pasen een chocolade ei En sinds toen ben ik heel relax, gewoon normaal eten. Ook vetten, suikers,... Hij eet veel fruit, groenten ook redelijk, krijgt soms een danoontje, krijgt dagelijks 2 tot 6 smarties ,koekjes ook soms maar hij verkiest druiven en rozijnen boven koekjes dus dat is gemakkelijk Als wij frieten eten krijgt hij er ook met mayonaise, zonder mayo moet hij ze niet maar voor hem is dat eens in de 2/3weken omdat wij dat meestal later voor de tv eten Hij eet genoeg groenten, best wel veel fruit dus iets ongezonds ertussen mag hij ook hebben.. Nogmaals tot 1 jaar redelijk volgens het boekje, af en toe een liga of een friet zonder mayo. Vanaf 1 jaar wat relaxter En u gewoon normaal in mijn ogen. Gezond maar ook snoepjes
Thuis probeer ik wel zo gezond mogelijk te zijn maar draaf er niet in door en ergens anders ben ik niet zo moeilijk. Thuis krijgt hij gewoon water en in het weekend ook diksap. Verder krijgt hij weleens een broodje chocopasta en ik kook ook weleens met pakjes. Hij krijgt sochtends een bordje brinta met volle melk. Ook neem ik liga's mee voor onderweg. Dit klinkt ongezond maar valt reuze mee hoor, hij krijgt thuis gewoon een cracker ipv koekje en danoontjes etc krijgt hij ook niet. Daarnaast krijgt hij 1 a 2 keer per dag fruit. Zoals ik al zei ben ik ergens anders niet zo moeilijk en mag hij best een stukje taart of toetje oid. maar thuis krijgt hij al die zoetigheid niet.
Ik ben ook van de gulden middenweg. Tot ongeveer 1 a 1.5 jaar oud hebben we dochter wel vooral water gegeven, geen sap. Daarna 1 beker sap per dag, en verder water. Nu ze ruim 2.5 is worden we steeds makkelijker. Als wij chips eten mag zij ook gerust een paar (ze krijgt dan een eigen minibakje, zodat ze weet wanneer haar portie op is). Nu eten wij slechts heel beperkt overdag chips (mijn man wel vaker, maar dat is altijd 's avonds als zij in bed ligt), dus die enkele keer... En ze mag elke dag een koekje. Laatst had ze van haar oma een zakje spekjes gekregen, en toen mocht ze elke dag na het avondeten daar eentje van eten. Fruit weigert ze categorisch, maar dat was al vanaf dat ze ongeveer 1 jaar oud was. Groente eet ze wel. Ik maak me eigenlijk nooit zo druk om wat ze wel of niet eet. Wil ze geen avondeten? Prima, krijgt ze ook niks anders. Aan de andere kant, wil ze bij de lunch een extra boterham? Prima, mag altijd. Beleg doen we in principe doordeweeks alleen kaas/vlees/pindakaas/stroop. In het weekend mag ze incidenteel muisjes of hagelslag ofzo. Ach en zo groeit ze wel vrolijk verder. Ze is lang en slank van bouw, dus heb niet de indruk dat we haar vetmesten. En ze groeit keurig volgens haar eigen (vrij gemiddelde) curve, dus tekort komt ze ook niks. Gewoon normaal doen, dat is altijd het beste! Ohja, en aan light producten doen wij ook niet, dat is allemaal rotzooi. Als je dan toch iets ongezonds eet mag het best suiker of vet bevatten. Zolang je maar primair gewoon normale gezonde dingen eet.