Harde ontlasting en weinig gluten mogen. Tips?

Discussie in 'Voeding' gestart door samarinde01, 3 mrt 2015.

Topicstatus:
Niet open voor verdere reacties.
  1. samarinde01

    samarinde01 Fanatiek lid

    11 dec 2012
    2.849
    1.060
    113
    Sinds december krijgt zl geen koemelk meer en proberen we de gluten in zijn voeding te verminderen. Dit helpt. Lange ontroostbare krijsbuien zijn verleden tijd. Maar nu krijgen we te maken met verstoppingen. Poepen doet hem erg veel pijn. Het is dan een harde kleiachtige bal zeg maar. Zo zielig.
    Ik kom wederom bij de huisarts niet verder. Ik kreeg gelijk een laxeermiddel mee. Het kan even een oplossing zijn, maar ik wil structureel dit probleem aanpakken. Hoe doe ik dat? Zoonlief eet nu veel maisbrood en elke dag 1 speltboterham. Fijn volkoren gaat nog niet goed.
    Nu geef ik elke dag een glas water met roosvicee laxo erin. Het lijkt wel iets te helpen, maar net had hij juist weer een hele dunne luier, terwijl hij gisteravond nog een 'bevalling' had.

    Omdat ik de gevoeligheid voor gluten en koemelk niet medisch heb kunnen laten vaststellen maar via een alternatief genezer, is een consult bij een diëtist niet vergoed.

    Ik ben benieuwd of hier mensen ervaring hebben en daar wat van leren, voordat ik het hele medische traject in moet met mijn manneke. Als dat niet nodig is, doe ik het liever niet.
     
  2. Janneke1979

    Janneke1979 Actief lid

    23 dec 2011
    448
    1
    16
    NULL
    NULL
    Wat vervelend Samarinde! Zo zielig als ze moeite hebben met poepen. Het is wel opvallend dat het gekomen is na de dieetaanpassingen die je hebt doorgevoerd. Blijkbaar krijgt hij nu onvoldoende vezels om de ontlasting goed op gang te houden. In dat geval is een een laxeermiddel toch een goede optie? Zeker als het zakjes vezels zijn, of weekmakers. Die zorgen namelijk dat er meer vocht in de darmen komt, waardoor de ontlasting dunner blijft. Daar worden de darmen niet lui van.

    Maar even iets anders, in maisbrood en speltbrood zitten ook gluten! Dus als het gaat om gluten verminderen ben je hiermee niet goed bezig. Dan kun je hem beter een schaaltje havermout met amandelmelk ofzo geven. Als het mijn kind was, zou ik hem in het reguliere circuit laten testen. Straks doe je dat hele dieet en al die moeite voor niets en houdt hij er nog verstoppingen aan over ook. Veel sterkte!
     
  3. Mommyplus

    Mommyplus Actief lid

    22 jul 2014
    358
    0
    16
    Ik heb nu niet zo veel tijd moet zo werken en nog wat dingen in het huishouden doen. Ik heb een dochter die glutenvrij eet. Ze is al bijna 10. Nooit vastgesteld in het reguliere circuit. Ze heeft overgewicht en volgens de kinderartsen kan dat nooit samen gaan met glutenintolerantie. Maar na jaren tobben met buikpijn, huidproblemen en heel wisselende ontlasting heb ik op een gegeven moment zelf de knoop doorgehakt en heb haar rigoreus op een glutenvrij dieet gezet.
    En sinds die tijd heeft ze nergens last meer van. Er zijn nog veel meer soorten graan die echt glutenvrij zijn. En die wel volkoren zijn en dus minder problemen geven met obstipatie.
    Als je meer wil weten morgen heb ik meer tijd en kan ik wat uitgebreider reageren.
     
  4. samarinde01

    samarinde01 Fanatiek lid

    11 dec 2012
    2.849
    1.060
    113
    Bedankt voor jullie reacties!
    Het is inderdaad erg zielig. Ik huil steeds met hem mee als hij weer zo veel pijn heeft. :(

    Ik weet dat in maisbrood en speltbrood gluten zitten, maar hier reageert hij wel goed op. Van december tot 2 weken terug zeg maar werd het een heel ander ventje doordat ik dit advies heb opgevolgd. Ook is hij behandeld door een biofotonen therapie. Zijn darmen zijn nu een stuk rustiger en het doel is dan ook om langzaam alle voedingsstoffen die ik moest uitsluiten weer terug te brengen. Hier ben ik nog erg voorzichtig mee, dus daar kan het niet aan liggen dat hij nu ineens opstoppingen heeft.

    Ik denk ook dat het ligt aan het tekort aan vezels. En misschien kan hij ook wat meer drinken. Hij dronk nog veel flessen die nu in korte tijd gehalveerd zijn. Ik heb vandaag geprobeerd om hem meer te laten drinken. En ook had de laxo effect. Vandaag 3! keer gepoept en 3 keer normale ontlasting, misschien de laatste keer iets dunnig. Ik merk wel dat hij steeds een beetje perst gedurende de dag. Zijn buikje is dus wel van slag. Direct een laxeermiddel gebruiken vind ik nogal heftig. Ik probeer eerst liever iets natuurlijkers.

    Het reguliere circuit heeft mij in 1 jaar tijd erg teleurgesteld. Steeds werd maar gezegd dat het huilen een kwestie van gedrag en opvoeding was (ja, ook toen hij 5 weken oud was). Reflux werd wel erkend en medicijnen hielpen, maar voor koemelkintolerantie 'moest' hij toch ook eczeem hebben of diaree werd me gezegd. Dat de familie van de kant van mijn man allemaal darmklachten hebben werd weggewuifd.
    Dat de stap in alternatief circuit verrassend snel de situatie heeft veranderd bevestigd wat ik al die tijd toch eigenlijk al wist.

    Maar zoals ik schreef kom je met vergoedingen alleen maar verder met een officiële diagnose.

    Jacolien, ik hoor graag wat je te vertellen hebt over welke voedingsmiddelen en granen je dochter eet. Wat fijn dat het zo goed met haar gaat! Erg vervelend dat het lijkt dat 'iedereen' adviseert vanuit een bepaalde standaard. Het kan zoveel gedoe voorkomen als men ook eens buiten de lijntjes durft te denken.
     
  5. Heb je al fruit geprobeerd?
    Dadels en pruimen schijnen erg goed te helpen. En volgens mij kiwi en sinaasappels ook...

    En eventueel wat warm water op de nuchtere maag helpt bij volwassenen, dus misschien ook bij kindjes...
     
  6. Tessy1985

    Tessy1985 Actief lid

    6 apr 2013
    398
    0
    16
    vlakbij Rotterdam
    Wat hier helpt is maiskiemolie (alleen verkrijgbaar bij AH)
    De jongste is echt een hele moeilijke Poeper, al vanaf het begin, zelfs op bv.
    Hij krijgt nu FV speciaal voor krampjes/moeilijke ontlasting maar zelfs dat is niet genoeg.
    Door 2 flessen op een dag doe ik een paar ml maiskiemolie. Dan poept hij 1 a 2 keer per dag.

    Je kunt ook olijfolie doen, maar wilde ik hier gezien zijn leeftijd nog niet doen.
     
  7. samarinde01

    samarinde01 Fanatiek lid

    11 dec 2012
    2.849
    1.060
    113
    Roosvicee laxo is op basis van pruimen. Goed idee om misschien gewoon vers fruit te proberen!

    Tessy, ik heb gisteren inderdaad een beetje olijfolie over zijn eten gesprenkeld. Misschien dat dat goed helpt. Net had hij een heel klein beetje gepoept. Benieuwd of er wat vast zit en dat de reden is dat het maar zo weinig was.

    Ook heb ik nu probiotica gekocht.
     
  8. frannie82

    frannie82 VIP lid

    28 nov 2010
    10.407
    2
    38
    Kiwi is hier een goed laxeermiddel 😉
     
  9. Mommyplus

    Mommyplus Actief lid

    22 jul 2014
    358
    0
    16
    Bij de albert heijn hebben ze heel fijn speltbrood. Is wel echt volkoren dus weet niet of hij dat lust. Is dus wel heel vezelrijk.
    Mijn dochter eet 's morgens havermoutpap. Glutenvrij en vezelrijk. Hij mag ook geen koemelk dus dan kun je het maken met havermelk of rijstmelk.
    Van biobim is er ook speltpap te krijgen. Dit heb ik voor de jongste gebruikt voor de papflessen. Zij is niet degene die glutenvrij moet eten maar vond het gewoon fijn spul.
    Je kan daar ook gewoon een bordje pap mee maken. Is wel vrij prijzig. Havermout is stukken goedkoper.

    Omdat mijn dochter bijna geen gluten verdraagt is speltbrood voor haar geen optie. Dus ik bak zelf met glutenvrije broodmixen die ik voor de vezels aanvul met havermeel, teffmeel, kastanjemeel. Maar dat zou ik pas doen als je zoontje echt geen gluten kan verdragen. Speltbrood bevat wel gluten maar in veel mindere mate dan tarwemeel. En ik dacht, maar dat weet ik niet zeker, dat de glutensamenstelling in spelt ook anders is dan in tarwe.

    Fruit is wel heel vezelrijk maar soms reageren mensen/kinderen met gevoelige darmen daar niet goed op. Bijvoorbeeld kiwi en sinaasappel prikkelen de darmen behoorlijk. Zou er dus wel voorzichtig mee zijn. Banaan is trouwens ook heel vezelrijk al wordt er vaak gezegd dat het obstipeert maar het is juist vezelrijk.

    Goed drinken is ook van belang en inderdaad wat extra vet/olie door het eten kan ook heel goed werken.
     
  10. samarinde01

    samarinde01 Fanatiek lid

    11 dec 2012
    2.849
    1.060
    113
    Bedankt voor jullie tips! Ik heb teff-pap in huis. Maar hij lust het niet.. Zelfs niet als ik het door de havermelk doe (wat hij heerlijk vindt). Havermout kan ik nog eens proberen.

    Uit de test die we deden kwamen ook sinaasappel en banaan uit als trigger voor zijn darmkrampen. Ik ga de volkoren spelt van de AH eens proberen. Hij eet alle soorten brood tot nu toe. Bij de AH heb ik laatst ook spelt-pasta gekocht. Daar reageerde hij ook goed op.

    Enne weten jullie ook hoe lang het geen kwaad kan om roosvicee laxo dagelijks te geven?
     

Deel Deze Pagina