Kapot moe en schuldgevoel

Heel herkenbaar! Ik ben nog maar 9 weken zwanger (dus verschrikkelijk moe en kotsmisselijk) en kan ook héél weinig hebben van onze dochter. Ze is bijna 1,5 jaar dus kan geen moment even op de bank hangen als ik alleen met haar ben. Ik voel me soms ook heel schuldig Ik probeer me echt in te houden en profiteer van de keren dat mijn man ook thuis is en ik wél kan bankhangen.

Geniet nog van je laatste weekjes!

 

Maar je zoontje van 6 kan zich toch ook prima zelf vermaken?? Hier 2 mannetjes van rond die leeftijd maar mama pakt af en toe echt even haar rust hoor!! Niet te streng zijn voor jezelf hoor!! Grote doos lego ( of duplo ) en hij vermaakt zichzelf maar even!!

 

Hier een zoon van ruim 4 en een dochter van bijna 7 en ze moeten zich af en toe toch echt zelf vermaken. Ik heb bi dus kan ook niet zo veel als ik zou willen maar buiten dat vind ik dat ik ze niet de hele dag hoef te entertainen. Ze krijgen genoeg aandacht en ik doe heel veel met ze. (Wel de rustigere dingen)
Voel je vooral niet schuldig.

 

Hier ben ik het mee eens.
Op school hebben ze ook momenten dat ze even voor zichzelf wat moeten doen, en niet de hele tijd aan de juf kunnen hangen.

Ik heb zelf 4 meiden (11,8,5 en 3) en ik pak echt mijn rust tussendoor. Ik kan nu eenmaal niet 'alle ballen hoog houden'.

Tip zet door de dag een regelmatig een kookwekkertje op 20 minuten, vraag eerst wat hij in die tussen tijd wil doen, zorg daarbij voor materiaal waar hij zich ook zeker die tijd mee kan vermaken, en zeg daarna dat jullie samen wat gaan doen als de kookwekker afloopt, waarbij hij de kookwekker kan zien teruglopen. Die tijd mag hij je niet storen (ik zeg altijd behalve als het huis in brand staat) Daarna geef je hem even de aandacht en zo kun je het kookwekkertje een aantal keren zetten. Je kunt ook beginnen met 10 minuten en dit langzaam uitbreiden.

Vergeet niet dat je ook maar een mens bent, straks zul je de aandacht ook moeten verdelen. Er is niks mis met kinderen die af en toe zichzelf leren vermaken.

Oh en vergeet niet.. al je zelf heel moe bent, heb je die rust nodig om daarna er weer voor hem te kunnen zijn.
Vergelijk het met de zuurstofmaskers in het vliegtuig, hij heeft er meer aan als jij even kunt rusten en jij daarna een vrolijkere moeder bent, dan dat je de hele dag uitgeput bent en gespannen reageert.

 

Ik vind het ook pittig met een peuter van 3 hoor. En hij kan zichzelf op zich wel eventjes vermaken maar dan moet ie drinken, dan wil ie weer fruit, koekje, nog een keer drinken, buiten spelen na 10 minuten toch weer naar binnen en daarna toch weer naar buiten. De dozen lego moeten uit de kast gepakt worden waar de huiskamer mee bezaaid is, dan toch weer met zijn garage spelen..

 

Ja en vragen zodra je man thuis is of hij bijv voor het eten wil zorgen en jullie zoon kan douchen en naar bed kan brengen.

Hier ook helema gebroken na een dag met dl, maar zodra ml thuis is neemt hij het over en hoef ik niks meer. Ik herken het echt hoor, kan de jengelbuien van dl ook echt veel minder hebben en sta soms echt te janken omdat ik met rust gelaten wil worden. (Gaat natuurlijk niet!)
Kun je voor komend weekend als je man weer moet werken mis oma/zus/tante vragen dagje op te passen?

 

Snap ik!
Toch denk ik dat je schuldgevoel onterecht is.
Het is echt goed als je voor je zelf zorgt zodat je er op gezette momenten ook echt voor je zoontje kan zijn (door rust te pakken) dan dat je de hele dag op halve kracht met hem bezig bent.

Door goed voor jezelf te zorgen kun je ook beter voor hem zorgen. Op de langere termijn een win-win situatie, en dan is er ook nog dat kleintje in jou dat ook gebaat is met een rustige fitte mama.

 

Er zit overigens wel een groot verschil tussen een kind van 5 jaar of ouder of een kind dat nog geen 4 is.
Een kind van 5 jaar of ouder kan gemakkelijker even iets voor zich zelf doen.

 

Morgen weer maandag, beetje rust in de tent.

Misschien kan ie bij vriendje spelen, en andere keer met vriendje thuis. Dan kunnen ze mooi samen spelen ipv dat jij moet entertainen.

 

Ik ben aan het einde van de dag ook stuk met mijn zoontje van 3. Maar ik pak tussendoor wel rust dan speelt hij lief zelf en desnoods zet ik een filmpje op. Maar ik ga daarna wel om 21.00 naar bed.

 

Joh je bent met hem gaan zwemmen en met hem geknutseld, op 1 dag! Dat deed ik echt niet toen ik zwanger was, dat ging niet. Bij mij zat mijn zoontje van toen 3,5 hele dagen voor de tv of met de duplo te spelen. En veel boekjes voorgelezen vanaf de bank. Het ging gewoon niet anders door de bekkeninstabiliteit. Dus niet te streng zijn voor jezelf hoor, je bent er voor hem maar je bent ook hoogzwanger!

 

Hier ook kapot moe: 36 weken zwanger van een tweeling en mijn kindje van 3.5 jaar is nu ook nog eens ziek en heeft heel veel pijn. Ondanks heftige pijnstillende medicatie krijst ze het regelmatig nog uit. Voor haar verschrikkelijk maar het gaat bij mij ook door merg en been.
Ik zelf slaap amper, heb pijn in m'n hele lijf en dus ook intens en intens moe..

Mijn tip is wellicht niet zo pedagogisch maar ik zeg: iPad en download de Zapp en Telekids app!! Download Frozen, of wat voor filmpjes ook. Op die manier komen wij nu onze tijd door. Ik zou anders nl niet weten hoe de tijd door te komen... En dan te bedenken dat ik normaal haar alleen 's avonds ff een filmpje liet kijken...

En zwemmen ed: dat komt wel weer!! Super mama zijn komt wel weer.
En besteed eens uit aan opa en oma of een tante!

Sterkte met de laatste loodjes.

 

Pff heel herkenbaar ik heb een dochter van 7 een zoon van 4 en dan weer een baby van 2 maanden, en soms vooral toen ik zwanger was was ik kapot, moest ondertussen ook nog 4 dagen pw werken op een psz, mn kinderen moesten zichzelf dan ook echt ff zelf vermaken, we hebben ook echt regelmatig filmmiddagen gehouden zodat hun lekker film keken en ik heerlijk op de bank kon liggen dutten. Voelde ik me eerst ook heel schuldig over, maar je Moet ook echt aan jezelf denken, en strax als de baby er is heb je ook geen energie en ook tijd om hem ook 24 uur pd te entertainen.

 

Owja en trouwens, je bent met hem gaan.zwemmen en je hebt geknutselt dus het is niet zo dat je hem de heledag aan zn lot hebt over gelaten, je hebt hartstikke leuke en intensieve (zwemmen) dingen met hem gedaan, wees een beetje lief voor je zelf en voel je niet schuldig, het lijkt erop dat je zoon niks te kort komt

 

Best herkenbaar hoor! Was zelf pas flink ziek en gelukkig waren er opa's en oma's die hem (zoontje van 2) een paar uurtjes konden entertainen, want kon amper rechtop zitten zelf.
1 Dag was er helaas niemand om ffies te kunnen helpen en na wat filmpjes en knutselen wilde hij ook alleen nog maar dat ik met hem naar buiten ging of op de grond met hem kwam spelen, maar dat kon ik gewoon echt niet, kon wel janken! Heb toen uiteindelijk een buurvrouw van verderop een appje gestuurd of ze even tijd had om met hem te spelen. Zij heeft zelf een kind van 18 en is helemaal weg van mijn ventje en ze kwam dan ook maar al te graag even langs om te helpen, zo lief!
Heb jij niet mensen waar je evt, al is t maar een uurtje even op terug kan vallen?
Hopelijk kun je vandaag weer even lekker bijtanken nu hij naar school moet!

 

Ik vind het knap dat je dat vol houdt. Ik ben tijdens mijn zwangerschap extreem moe geweest, dus ben eigenlijk wel blij dat dit mijn eerste kind is.
Met 6 jaar begrijpt hij heel goed dat je soms wat moe bent hoor. Zet hem gewoon voor de tv, achter de computer, aan het tekenen (tekening maken voor de baby) etc. Vraag aan ouders van vriendjes of hij dat mag blijven spelen en eventueel mee eten. Dan warm je zelf iets op van een maaltijd waar je eerder in de week teveel van hebt gemaakt. Het blijft zwaar, maar op deze manier kom jij aan je rust toe en kun je een 'hangdag' van je zoon ook beter opvangen.