dat ik na 2 uurtjes werken weer thuis ben ik mest van de controle arts terug gaan werken maar het lukt echt niet deze middag terug naar de ha
Jammer zuurtje maar je hebt het geprobeerd.. balen zeg wat zei de huisarts? Nijn nee die zekerheid meot je niet opgeven.. lekker scheinheilig blijven doen tot je ergens anders heen kan.. maar t vreet wel he sterkte! Hier weinig te melden gaat prima, weer veel geschuurd en in de grondverf gezet morgen weer 3 oppasmeiden.. knutselen en naar buiten in t mooie weer! ga zo maar eens een rondje snelwandelen heb besloten dat ik meer aan sport/conditie moet doen en weer af moet vallen was 4 kilo kwijt maar hebt gevoel dat er wel weer 5 aanzitten durf niet op de weegschaal haha ml heeft dagdiensten deze week dus ik kan lekker naar buiten hardlopen of snelwandelen enz volg wk nachtdiensten dan maar ff bootcamps via youtube oid... en niet meer snoepen en geen glaasje wijn meer doordeweeks vooral t snoepen vind ik zoooo lastig!
de ha heeft me weer ziek geschreven tem woensdag woe heb ik een afspraak bij de neuroloog voor een emg
Zuurtje: ik ben net een zeef wat bedoel je ? Jane: knuf fijn dat je weer onder controle mag . Bloeddruk meter De uitslag is er al en ja hoor toevallig moest ik de hele dag werken en dan belt ze lol. Ze heeft me gemaild zeiden ze maar na de verkeerde [oeps vergeten mail adres te veranderen ] Moet in elk geval hogere medicatie die ik nu heb lijken niet te werken . Als deze bijna op zijn weer heen voor bloeddruk meten . Verder moet ik de mail nog lezen morgen zal ik hem weer krijgen .
Dani: hier wat filmpjes die ik doe en gedaan heb , ben nu op gewicht . https://www.youtube.com/results?search_query=billy+blanks+cardio+workout https://www.youtube.com/results?search_query=billy+blanks+24%2F7 Ik ben vandaag begonnen met buikoefeningen om de boel strak te krijgen . Ben er nog zoekende mee.
Dank je!!! hoe vaak doe je dit in de week? heb net 45 min flink stevig doorgelopen. heerlijk! zuurtje nu afwachten tot woensdag..
Drie keer in de week deed ik dat . Ga zo als ik al zij alleen nog buikoefeningen doen of misschien 1 keer in de week workout er bij .
Ja we gaan zien wat het doet , heb nu 1 genomen van de apotheek assistent moet ik het eerst s avonds drie dagen nemen. Om dat ik de oude vandaag nog genomen heb. Ben erg koud moet me zelf wel in de gaten houden deze drie dagen . Mocht de in de mail anders staan dan dat op volgen .
Yep, achterbakse trutten zijn het. Controleartsen weten niet wat ze doen. Hebben er helaas genoeg ervaring mee... Hopelijk weet je woensdag meer Dani: knopje is om bij mij, zeg niet meer meer dan ik moet zeggen. Over mijn samenwerking zullen ze niks kunnen zeggen. Hier ook met een bang hartje op de weegschaal: +1 kg voor een maand niet op te letten. Kan dus ook meevallen ik wil ook meer sporten opnieuw maar vind geen tijd/energie. Gisteren weer 2u gestreken op 3 manden. Was blijven liggen met het verlof en de uitjes. Maar jeetje, nefast voor mijn nek! Dan ook nog een aantal kaartjes die ik op bestelling moet maken, heb een idee voor zoonlief zijn verjaardagsuitnodigingen. Allemaal leuk natuurlijk En tijdens het knutselen snoep ik eigenlijk niet want dat maakt vlekken Marnat: jammer dat de pilletjes niet werken. Dan maar duimen dat de nieuwe werkt. Ik moet morgen voor een echo van mijn galblaas. Ging voor allergiepilletjes en meldde dat ik ook de laatste week last heb vannmijn maag met uitstraling naar rechts, net zoals mijn gekneusde lever tijdens de zwangerschap. Ha wil zeker zijn en eerst echo van de galblaas maken, kijken of er stenen zitten... Vind het maar eng!
Sterkte nijn! oh +1 dat geeft me iets meer hoop hahahah misschien durf ik t morgen aan ben nu op rantsoen hahahaha 3 maaltijden en misschien 1 of 2 x iets tussen door Marnat oef 3x in de week haha maar ja dr moet natuurlijk wel wat af. ja als je op gewicht bent is buikspier alleen genoeg.. succes en hou je zelf in de gaten! ik ben met de oppaskids wat aan t bedenekn voor moederdag dacht leuke linnen tasjes kleuren met textiel stift maar waar haal je deze? op i net komen er flink verzendkosten bij en bij lobbes vind ik ze te klein.. zeeman of hema? weet iemand dit misschien? verder wat geklooi hierzo met opvang t word alleen maar minder.. eens met ouders om de tafel!..
Hahaha op rantsoen Hier is gisteren ook goed gegaan qua eten. Niet veel gesnoept. Veel water, geen frisdrank. Geen idee waar je linnen zakjes kan kopen. Moest je handig zijn kan je ze zelf maken. Stof op de markt is soms heel goedkoop... Wat vervelend van de opvang! Hopelijk komen jullie tot een oplossif.
haha ja ik snoep nog al veel even een koekje of snoepje oh en nog een pepermuntje en paar glazen frisdrank. mag allemaal niet haha vanmorgen ontbijt 1 boterham met jam en glas melk. tussendoor 2x koffie met beetje koffiemelk en een kiwi lunch 3 boterhammen met karnemelk en waterrrr ik heb ze besteld bij de hema de tasjes komen morgen hopelijk al binnen ja ga vragen of ze straks even om de tafel wil ga nu even wat dingen opschrijven.. pff lastig hoor..