Alle zwangeren en reeds meer dan 25 kilo afgevallenen mogen wat mij betreft niet meedoen. Ik hoef ook geen getallen te horen .. Ja, Weight Watchen kan ook, ging destijds ook wel goed. Alleen heb ik nu veel minder tijd om te sporten (althans sportschool). Ise had vannacht 39,5 koorts, heeft ze toch nogal eens.. Maar, deze keer niet afgewacht en na temperaturen zetpil gegeven en bij ons in bed gelegd.. Vanochtend ging het al weer beter met haar. Met mij helaas niet, ik heb al een aantal weken veel last van schouders en nek. Ga er ook voor naar de fysio. Maar vannacht lag ik serieus jankend in bed van de pijn.. Kon geen houding vinden en heb de halve nacht wakker gelegen. Toen Ise er bij kwam werd het er eigenlijk ook niet beter op. Nu nog veel pijn. Woensdag weer naar de fysio. En nu aan het dubben, wel of niet naar de volleybaltraining? Hoor heel hard "NEEEEEE" in mijn hoofd, maar misschien dat het door de training wel wat los komt???
Ik zou wel naar de Volleybal training gaan.....wie weet helpt het wat. Heb vroeger ook veel gevolleybald op redelijk hoog niveau, maar gestopt ivm tijdsgebrek (zat toen in Havo 5 en examentijd brak aan, daarna studeren etc). Erg leuke sport! Heb al eens eerder WW gedaan...toen tikte ik de 90 kilo aan, dat was echt de druppel.....ik weiger echt om broekmaat 46 te kopen! dus toen 20 kilo afgevallen met WW online en niet sporten. Vond ik toen beste een prestatie. Net voor de zwangerschap ook met veel moeite via WW weer op de 77 kilo beland, maar ja.....dat kon dus even niet gehandhaafd worden....helaas....nu dus nog steeds zo'n goede 10 kilo te zwaar. Wil graag weer naar de 75...heb zoveel mooie kleding in de kast hangen wat gewoon niet past...boehoe! En ik weiger het weg te gooien, dus dat is dan wel weer een goede houvast. Nu nog even een schop onder mijn kont en gaan met die banaan . Oh, en tot nu toe bevallen die Madaga maaltijden voor Casper erg goed. Gisteravond kip met Quinoa, knolselderij en broccoli. Alles gaat tot nu toe op.....van mijn eigen hapjes liet hij nog wel eens de laatste paar hapjes staan, maar dit gaat gelukkig allemaal op! Heb de indruk dat we alweer redelijk sprongetje vrij zijn. Hij kan ineens sinds een paar dagen zomaar tijgeren. Trekt zich aan zijn armen voort over de vloer....zo grappig om te zien...maar kruipen nog steeds niet hoor....en zichzelf optrekken tot staan.....is ook weer afgelopen nu de box een standje lager is en hij niet meer bij de rand van de box kan maar het aan de spijlen moet doen.... Nou, ik ga weer even aan het werk......zo net al weer braaf de ww app ingevuld....op naar het avondeten....weer een HelloFresh iets, dus moet dat eerst maar even uitrekenen voor de app en dan de portie iets aanpassen.
Succes meiden met de afvalrace!! Ik ga proberen minder te snoepen, hoef ook niet zoveel kwijt. Maar een paar kilootjes kwijt zou wel lekkerder zijn, heb nu wel een buikje en staat toch mooier met kleding als die weg is Ik heb trouwens van een client een tip gehoord als je kilootjes kwijt wil dat je dan groene thee moet drinken. Ze had deze tip aan een collega gegeven en die is zowaar een paar kilo kwijt. Maar verder geloof ik meer in een gezondere/normale levensstijl, en regelmatig bewegen. Grappig Roosjuh, wij hebben het opblaasbadje ook bij de Kruidvat vandaan. Heb jij er ook eentje met een krab als afdakje? Enne, ziet er wel een stuk beter uit nu Sandra!
Dames, even een egoberichtje vanuit ons vakantieadres. Vandaag voor de eerste echo geweest in Düsseldorf en ik heb woensdag al de punctie! Echt supersnel! Vanavond de laatste spuit erin en dan ben ik klaar.......Ik heb zo'n 6 a 7 eicellen van rond de 20 mm. Die dubbele dosis hormonen is echt goed geweest. Ik heb ook best wel buik- en rugpijn en helaas ook veel hoofdpijn, maar alles voor een goed doel! Als alles goed gaat (rijpe eicellen, bevruchting(en) en goede groei in de embryoscope, heb ik maandag de terugplaatsing van 1 of 2 exemplaren. Ik vind het echt megaspannend. Ik hoop zo dat het allemaal lukt. Woensdag in ieder geval een lichte narcose (de punctie is in DD altijd met een lichte narcose). Heerlijk!! Oh ja, ik las iets over afvallen.....ik was best veel aangekomen tijdens de zwangerschap (15 kg) en nu zou ik nog 2 kilo moeten/willen afvallen. Ik ben alleen door bewegen (geen sport) afgevallen tot nu toe. Ik zat namelijk vanaf 11 weken zwangerschap al thuis en kon tot na de keizersnede niets behalve zitten en vooral liggen/hangen. Dan kom je rap aan in gewicht. Ik hoop dat mocht ik weer zwanger raken, ik gewoon mijn dagelijkse dingen kan blijven doen. Zeker nu ik een kleintje heb rondkruipen en lopen (langs de kantjes). Nou ja, maar even niet aan denken.
Linnel, wat vervelend van je schouder en nekpijn...geen slijmbeursontsteking? Ben je ermee bekend met die klachten zo erg? Tassie, mooie score!!! Hopelijk zit het gouden ei ertussen en ben je snel zwanger! Zet hem op!!! Vond de punctie altijd meevallen. Liever de punctie dan naar de tandarts in NL kreeg ik rapifen. Soort morfine. En dan nog halve dosis omdat ik er flink lage bloeddruk van kreeg bij normale dosis. Dan nog vond ik het altijd erg goed te doen. Zo ik ben lekker bezig voor mijn ventje! Vrijdag word het weer warm! Heb een nieuw zwembadje, dit keer met krab erop die blauwoogje beschreef. En heb net verse mango gepureerd en peer (vijf minuutjes gestoomd om bruin worden tegen te gaan) en die gepureerd. Zijn favoriete fruit. Bij euroland van die waterijsjes vormpjes gekocht en nu dus lekker verse fruitijsjes aan het maken. Kan die daar met heet weer lekker op sabbelen.
Zo even snelletje tussendoor, drukte van oom die trouwde vandaag, werk, aankomende vakantie. Ik zag iets met schouder/nekklachten voorbij komen en volleybal, even beroepsmatig tipje; niet doen hoor, je zit op de piek van je klachten en sporten maakt het dan zelden beter, tenzij het stijfheid is en zo klinkt het niet gewoon laten behandelen, niet forceren. ben je er zo weer vanaf.. Oke startgewicht; 78 kilo met kleding aan gewogen op een analoog ding bij mn ouders want die van mij is leeg en ik kan de batt niet vervangen! nouja.. ik heb de bbq op het feestje weerstaan en 6 stukjes stokbrood gegeten met rundvleessalade en thats it. niks daarna meer. ik mag sowieso voor mn huid/gezicht een stuk of tien voedingsstoffen niet eten dus de keuze was al niet reuze... dan zo maar opgelost. ehm oja ik heb op mn werk ff vetmeting gedaan ik besta voor bijna een derde uit vet 32,9 % uit mn hoofd, BMI 25,5. lengte 175 cm
Meiden goed bezig.. roer om en idd het is een lifestyle.. maar.. koolydraat arm zou ik niet gaan eten.. je koolydraten heb je nodig. even een tip en je kunt eea opzoeken op google. bereken je bmr hierna je tdee. Haal hier 300 rot 500 calorieën vanaf en je weet hoeveel je kunt eten. Dit heeft bij mij enorm geholpen! Als je zorgt dat je iedere maaltijd voldoende eiwitten binnen krijgt dan blijf je wat langer verzadigd.. succes! Mocht je vragen hebben hoor ik het!
Nou Muts, heb al veel gedieet, maar van BMR en Tdee had ik nog nooit gehoord. Nu inmiddels opgezocht en uitgerekend. Vanochtend gewogen, ook met kleren aan, want weer te laat aan gedacht, 85,8 kg. Schaam mij te veel om mijn lengte er bij te zetten, maar er mag voldoende vanaf .. Gisteren niet meer gaan volleyballen trouwens. Ik ben echt geen piepert, maar het voelde echt niet goed. En nog steeds niet trouwens. Moet morgenvroeg naar de fysio, maar zal eens bellen of er vanavond nog een plekje is. Ik volleybal trouwens op redelijk laag niveau, Sandra, écht voor de hobby. Een vriendinnetje van mij (en haar broers ook) hebben echt hoog gevolleybald en dat vond ik wel altijd heel mooi om te zien. Maar helaas, het talent (en de lengte) ontbreekt! Vanochtend was Ise weer koortsvrij, hopelijk blijft het zo, want ze is nu naar het kdv. Anders krijg ik weer een telefoontje dat ze opgehaald moet worden....
Wauw tassie wat spannend! Ik duim voor jullie! Tnx muts ik ga het ook eens opzoeken. Yinthe heeft iets nieuws, heel leuk... nota. Wanneer haar op bed leggen gaat ze direct zitten en staan. Ze houd het gerust 3 uur vol. Ik wieg haar nu in slaap In haar slaap gaat ze nu dus ook zitten. Gisteren ook weer heel hard haar vingers tussen la gehad.. pfff ellende! Wij hebben gisteren een nieuwe tv gekocht een 3D smart tv. Nu kan ik op mn tv op zwangerschapspagina Gaaaaf! En nog even een fototje van mijn knapperd
Tassie, ik weet er dus weinig van, maar wanneer weet je nu meer??? Mooie foto, Alyssa. Dat zwart/wit blijft toch ook wel iets hebben! Ise gaat ook altijd staan als ze naar bed moet. En inderdaad, blijft ook gewoon thuis tot ik haar weer plat leg. Maar, meestal houdt ze het wel bij 1 keer, dus dat valt reuzemee! Wij hebben ook zo'n smart tv, maar eerlijk gezegd maken wij er weinig (of eigenlijk nooit) gebruik van. Maar, misschien werken de nieuwere versies beter/sneller. In elk geval veel kijkplezier, Alyssa!
Thanks dames! Morgenochtend heb ik de punctie, dan halen ze de rijpe eicellen uit mijn eierstokken. Op de uitslaapkamer krijg ik van de arts te horen hoeveel ze heeft gepuncteerd. Daarna mag ik naar huis (in dit geval naar de camping). De volgende ochtend word ik gebeld over het aantal bevruchtingen en of er überhaupt een bevruchting heeft plaatsgevonden. Dus donderdagochtend is ook weer belangrijk. Wanneer er inderdaad bevruchting heeft plaatsgevonden heb ik maandag de terugplaatsing. Pas dan krijg ik te horen wat de kwaliteit is van de blastocyste(n). Zo heten de bevruchte eicellen na 5 dagen. En dan weet ik ook hoeveel ze er gaan terugplaatsen, 1 of 2. Wanneer de kwaliteit B of C is, dan krijg ik er 2. Bij een topkwaliteit van A krijg ik er 1 teruggeplaatst. Het blijft dus spannend de komende tijd met morgen, donderdagochtend en maandag als hoogtepunten. Daarna is het afwachten zo'n 10 dagen geloof ik totdat ik mag testen. Brr, erg spannend allemaal alles zo bijelkaar. @Alyssa; wow, wat een mooi meisje, zeg!
Zo daar ben ik weer... Drukke week is voorbij.... Afvallen ben ik nu ook mee bezig sinds een week of 5/6. Startgewicht was 92 en nu 86.6 vanochtend én ongesteld dus netjes. Als ik ongesteld ben dan ben ik altijd ongeveer een halve kilo zwaarder. Ik fitniss 3/4 keer in de week en eet gezond en vooral wat mijn valkuil is regelmatig. Ik ben maar 1.67 dus veelste dik. Toevallig sinds vorige week de eerste complimentjes gehad van goh ben je afgevallen ☺️ Ben dus ongesteld geworden helaas ik wil eerst wel afvallen voor ik zwanger wordt maar toch hoop ik elke keer dat ik al zwanger ben zonder mmm. Toevallig vorige week even de poli gebeld hoe of wat en ik kan gewoon een afspraak maken zodra ik het wil. Ik heb besloten om na de zomervakantie (hun gaan ook 2 weken dicht) een afspraak te maken. Wil eigenlijk eerste week van september ofzo. Even kijken hoe me cyclus verloopt vorige maand over de 40 dagen uit me hoofd geloof 45 en nu op dag 34 ongesteld (normaal met clomid cylus van 34/36 dagen). Of ik echt een eisprong heb zonder clomid weet ik niet echt. Maar het heeft geen haast al kriebelt het wel Kleine man gaat alles goed slaapt nu lekker. Eet als een bootwerker 😂 lijkt soms wel of die alles aan het in halen is. Als hij zo wakker is broodje eten en boodschappen doen heb echt amper wat in huis nog. Normaal slaapt die rond 12.30/13 uur maar vandaag liep het even anders omdat hij na de fles van 6 uur in slaap is gevallen bij mij tot 8.45 Morgen een fietszitje kopen heb echt zin om met hem te fietsen heerlijk !!
Een zwaai van mij en een smootchie van Levi!!! Ben afgepeigerd maar heb geen suiker!!! Nuchter was 4,6 en na de suikerdrank (jakkes) was hij 6,1. Perfect! Kindje zit op alle curven nu op het gemiddelde, ook zijn buikje. Hij weegt nu met 23,5weken zwangerschap ongeveer 673gram. Lekkere poepert dus. Ga lekker met de voetjes omhoog nu. Binnenkort weer uitgebreider reageren Veel succes iedereen met afvallen! Ik neem nog een taartje
Ah, wat leuk dat badje. Waar koop je zoiets? Oh en die Levi, om op te vreten met die lekkere tuitlipjes! Fijn dat alles goed is Mi, en geen suiker!
Wauw allemaal mooie kindjes Alyssa, Mi en Roosjuh!! Superspannende week voor je Tassie, heel veel succes!!! Hoop het echt voor je Fijn Mi geen suiker, heerlijk te weten! Nu dubbelgenieten van je zwangerschap! En jaaa wat een leuk badje Roosjuh! Leuk om hem zo te zien, want wij hebben hem nog niet gebruikt. Vond T. het leuk? Gebruiken jullie zwemluiers trouwens? Kun je die ook bij de Kruidvat ofzo halen? Meneertje hier vind het ineens erg leuk om alles uit zijn bed of uit de box te gooien, maakt zo lekker herrie natuurlijk! Verder blijft ie een enorme knuffelkont! Krijg wel honderd kusjes en knuffels op een dag hihi Oh en de wasmachine, die is toch razendinteressant! Hij zoekt hem steeds op als de badkamerdeur opstaat, oftie nu draait of niet. Al hoopt ie dat ie draait natuurlijk!
Oh en wat superleuk bedacht Mi, die fruitijsjes! Vond Levi ze lekker? Hier vandaag maar eens gebeld of m'n fiets nou eens binnen was... nee nog niet, maar aankomende donderdag of vrijdag! Nou we zullen zien Heb al zolang gewacht...