Ik vind het wel verbazend. Sorry, maar je hebt een kinderwens, dan mag je een aantal basis-dingen wel weten, vind ik. Je weet neem ik aan wel dat je niet mag roken en geen alcohol mag drinken? Rauw vlees, rauwe vis, rauwmelkse kaas?
Dat weet ik wel allemaal! Maar had niet genoeg informatie over de foliumzuur! Dus dat is verbazend!? Maar goed...
Ja maar als dat nou niet zo is, dan is het toch fijn dat ze het hier vraagt? Ze vraagt zich ten minste dingen af, er zijn er een hoop die het niet doen hoor. Blijf vooral vragen, TS.
De gyn vertelde mij laatst dat de foliumzuur minimaal 6 weken nodig heeft om een spiegel op te bouwen in je lichaam. Ik slik ze nu dus al een tijdje
Ik heb ook van kruidvat merk vitaal zwanger , 1x daags 1 tabletje zit de nodige hoeveelheid foliumzuur en andere vitamientjes in kan verder geen kwaad toch ? , en ik neem ook van de kruidvat merk tarwekiemolie 3x daags 1 tabletje maar die neem ik ook alle drie gewoon tegelijk !
En trouwens by the way... ik wist ook niet alles van tarwekiemolie foliumzuur theunisbloemolie en alles af hoor .. als je niet bezig bent of geweest met zwanger worden is het niet altijd vanzelfsprekend dat je zo'n dingen weet , dus is het toch juist verstandig om hier te informeren of bij anderen die ervaren zijn. Je moet van elkaar leren hier en niet oordelen
Ja sowieso ben ik pas op ronde 3 en sommige dingen wist ik natuurlijk niet.. Ben pas 3 maanden bezig... En ik woon nu in engeland, hier heet het folic acid.. Ik vraag mijn zus wel, welke goed is😀
Dat moet je nemen en ook blijven slikken als je nog niet zwanger bent maar wel bezig bent. Ik neem gewoon van de Hema. Die is ook goedkoop.
Je moet tenminste foliumzuur 400µg (microgram=mcg=0,4mg) hebben, dus als je een combinatiepreparaat gebruikt met vitamines moet je kijken dat er ten minste die dosering in zit. En inderdaad zoals Molly zegt liefst 6 weken voor je zwanger wordt beginnen, dus snel naar de winkel
Ik slik ook vitamine D kauwtabletten (1000mg) dus wat is het beste om te nemen? dat het met mijn medicijnen goed bijpast
Van een bevriende apotheker het advies gehad om 10 weken voor de bevruchting te beginnen met foliumzuur, je weet dan zeker dat je spiegel klopt. Omdat je vooraf natuurlijk niet weet wanneer de bevruchting plaats vind raadde zij aan om 10 weken voor het stoppen met de pil te beginnen...
Aanrader?! Mensnen doe je huiswerk .. wordt haast verwacht/ verplicht. Heeft niks net iets voor jou te make aan vitamine ed maar je verkleind de kant op open ruggetje ed! Tussendoor stoppen is ook net slim. Je moet spiegel opbouwen idd.. En, de dingen kosten niks dus waarom tussentijds stoppen.. beter voorbereid aan iets beginnen is nooit gek denk ik
Je kan foliumzuur gewoon naast vitamine D gebruiken. Gebruik je vitamine D van drogist of op medisch voorschrift? In de meeste combinatiepreparaten voor zwanger worden of zwanger zijn (oa Davitamon compleet mama) zit ook extra vitamine D. Dus als je daarop over gaat zou ik niet nog extra vitamine D nemen (tenzij je een bewezen te laag vitamine D hebt natuurlijk).
En waar baseert ze dat op? Foliumzuur is aangetoond goed voor je ongeboren kindje. En je dient hier minimaal 4 weken voor een eventuele zwangerschap mee te starten voor je de juiste spiegel hebt opgebouwd. En het kost je niet veel geld, dus waarom zou je het niet doen?
Je zou zelfs kunnen overwegen om meer (dan 400microgram) te slikken. Er zijn aanwijzingen dat minimaal 600 (dus 800 kan ook) de kans op autisme verkleint. Foliumzuur lijkt in 27-40 % van de gevallen autisme te kunnen voorkomen - GGZNIEUWS.NL