Ik ga weer studeren vandaar dat het budget nog iets naar beneden gaat. Gelukkig is er dan wel de toeslag bij.
oh heerlijk bananenbrood heb je daar een recept van? hier altijd voor visite koekjes en chips in huis,hoe doen jullie dat dan als er visite komt? wel fijn als de kinderen suikervrij eten maar hier krijgen ze ook met traktaties op school cake of snoep is dat niet moeilijk dan? of met broodbeleg? hier zijn het echte liefhebbers van jam enzo heb dan wel de biologische jam.
Zoals ik al eerder postte eten wij 8 stukken fruit per dag en genoeg groenten, voor 10-15 euro per week. Ik haal mijn groenten en fruit bij een Turk waar ik bijv voor 1,50 drie flinke mango's heb of voor 1 euro twee bakken met aardbeien. Sinds ik die winkel heb ontdekt zijn wij veeeeeel minder kwijt aan boodschappen
8 stukken fruit pp of met het hele gezin? Heb het namelijk niet gelezen. Wat wij ook nog wel eens doen is zelf een schnitzel maken, uit 2 kipfilet haal ik er een stuk of 10 weliswaar niet heel groot maar daar eten wij 2 dagen van.
Ik zet gezonde dingen op tafel. Of ik maak zelf taart of hapjes Ik heb een school en kdv uitgezocht waarbij gezondheid heel belangrijk is, traktaties moeten ook gezond zijn. Chips en snoep mogen dus niet. En dochter krijgt een biologische warme maaltijd op het kdv. En jam hebben ze beide nog nooit op, dus ze weten niet van het bestaan af Zo heb ik dat met heel veel dingen. Door het chocolademelktopic besefte ik me dat ik niet wist of m'n dochters dat wel eens op hebben bijvoorbeeld. Voor mij is gezond eten en gezondheid echt een hele grote prioriteit, maar besef me ook wel dat niet iedereen die keuze heeft hoor!
Banana Blueberry Bread (voor Liza) - Vegadutchie Een van mijn favorieten Sowieso een fijne site (wij eten niet vegan hoor, maar wel zo veel mogelijk vega)
pepijn,bedankt voor het recept van de banaantaart,ga ik ook eens maken! wat eten jou kinderen dan zoal als broodbeleg?
Wij eten weinig brood. Jongste krijg warm op het kdv en de oudste neemt vaak hetzelfde mee naar school als ik naar mijn werk. (restjes van het avondeten, salade, soepje etc) Maar als we brood eten is het vaak avocado, eitje, aardbeien, banaan, geitenkaas, dat soort dingen. Ik maak ook wel eens zelf tonijnsalade bijvoorbeeld, dan eten we dat op brood.
Ik let ook op wat ik koop of in de aanbieding is maar 25 red ik nooit in een week. Fruit haal ik 2x in de week bij de groetenboer. Hij heeft van die dag acties 5 soorten fruit voor 5 euro. Gister had ik 8 bananen, 5 appels, 4 peren, 4 grote pruimen 2 mango's en 1 meloen. Melk is bij ons 4 x 1,29 Brood 2 euro p.s en heb er 4 in de week Groente haal ik bij de bio markt elke vrijdag dan heb ik voor 13 euro voor de hele week groente. Daarbij komt het vlees/beleg/vis/kip nog denk zo 25 p.w En dan nog overige van 20 (cosmetica, luiers, zeep, shampoo, wasmiddel... o.a )
Hier zijn we met zijn twee en zijn gemiddeld 50E kwijt aan boodschappen. Hier halen wij alles van. Probeer het altijd nog lager te krijgen, door diverse groenten op twee verschillende manieren te bereiden, zodat we er langer van kunnen eten.
Wij zij met 2 volwassenen en 1 kind en probeer voor 50-60 euro te redden elke week. Ene week gaat dat beter als de andere. Wat mij nou fijn lijkt is als we hier boodschappen lijsten en week menu's plaatsen. Ik ben wel vaak inspiratie loos hoor of maak vaak het zelfde en daar zou ik zo graag verandering in maken Vanavond : aardappelpuree met broccoli/bloemkool/wortel en kip piri piri. Dinsdag: rijst met roerbakgroenten en gehakt in zoetzure saus. Woensdag: gebakken aardappels met erwtjes en cordonbleu Donderdag : pasta bolognese En donderdag avond moet ik boodschappen doen dus rest weet ik nog niet.
30-40 per week 2 volwassenen en 2 kids. 1x in de 5 weken gaan we ook naar Nordhorn Duitsland voor de verzorgingsproducten (luiers, billendoeken, shampoo, haarstyling, wasmiddel, schoonmaakproducten, maar net wat er naast de luiers en billendoeken nodig is.) dan ook meteen een rondje lidl en hoef ik die week geen boodschappen meer te doen, ook tanken we dan in Duitsland en dat is dan genoeg om later weer in Duitsland te tanken Ik maak ook een weekmenu en koop ook vaak vlees in de aanbieding en gooi het in de vriezer. Dan zijn er dus ook weken dat ik geen vlees haal en ligt het budget nog lager dan 30.
Wat knap zeg! Ik zit op ruim 100 euro per week met 2 volwassenen, 2 kids, 1 kat en 1 konijn. En dan koopt mijn moeder altijd de luiers en ook neemt ze vaak andere dingen mee als aardappels, wasmiddel enz.
Maar met 30-50 euro per week... eet je dan niet idee dag vlees ofzo? En wat heb je dan als vleesbeleg. Tel hier al 6 dagen vlees a 18 euro. Dan nog fruit voor de hele week a 15 euro. Dan nog brood a 10 euro. En groenten voor een week en broodbeleg en drinken en bakboter etc. Ik haal dat echt nooit.
Misschien hangt t er ook vanaf waar je boodschappen doet? En of je meerdere stuks per verpakking koopt ofzo?
Zo'n 70 euro per week (2 volwassenen, 3 kids, hond en kat). Wij eten gevarieerd en over het algemeen (best) gezond, maar weinig vlees of vis.