ik ga altijd te laat naar bed omdat ik mijn man graag nog even wil zien als hij klaar is met werken, ik slaap wel goed maar zou wel iets meer willen slapen. als ik uit kan slapen kan ik ook echt in een coma liggen en heel lang slapen xD.
Slapen, heerlijk! Ik slaap wel minder nu met de kids en slaap ook heel licht, maar val zo weer in slaap. Dus ondanks dat vind ik dat ik wel goed slaap.
Beetje hetzelfde als jij TS, alleen nu met een baby van 2 weken is de slaap heel ver te zoeken terwijl ik wel bekaf ben en na een voeding heerlijk kan slapen dmv de bv. Ik kan heel slecht tegen ondebrekingen in mijn slaap. Zo zegt mijn man ook heel vaak dat ik tussen de middag even moet gaan liggen nu hij nog vakantie heeft, maar ik kan niet even 2 uurtjes slapen en dan fris wakker worden, dan ben ik nog brakker dan voorheen. Als ik 's nachts wakker lig, dan helpt het mij nog weleens om wat te eten. Dus ik heb standaard nu sultana's in m'n kast liggen en als ik er daar eentje van heb gehad dan kan ik weer heerlijk slapen.
Ik slaap altijd wel goed, vaak de hele nacht door. Ik ben gezegend met twee slaapkopjes. Ze sliepen al snel door en slapen nu beide van 19:00 tot 06:45. Dan gaat de wekker voor school. In het weekend is dit 09:00-10:00. Maaar, ik droom echt ENORM veel, ik beleef hele avonturen in mijn droom. Het lijkt wel alsof ik mijn ogen sluit in dit leven en ontwaak in mijn 'andere leven.' Heel vaag. Maar zo echt en realistisch droom ik. Helaas is het wel altijd drama en actie en horror etc. Ik ben altijd op de vlucht voor iets of iemand en altijd het rennen en verstoppen of mezelf het verdedigen. Vaak word ik vermoord of gaat er iemand anders dood waarvan ik hou. Daardoor heb ik ook heel vaak dat er veel dingen overdag gebeuren, en dan opeens heb van huh daarover heb ik gedroomd, dit exacte moment, dezelfde setting, dezelfde zin die net gezegd is etc. Echt creepy soms. Maarja daardoor ben ik wel vaak doodmoe als ik weer wakker ben.
Met htp5 kunnen die dromen verdwijnen, wel een lage dosis. ik ken dat soort dromen! Meestal als ik net inslaap val. had het vroeger heel vaak. Nu enkele weken geleden weer een paar dagen achter elkaar. 5htp genomen en het is weer verdwenen.
Ik val zo in slaap kan elk moment van de dag wel slapen ga meestal rond 22:30 naar bed en word om.7 uur wakker van de kinderen. Ik hoor de wekker van me man niet eens die gaat om 6:15
Ik slaap vaak 2 of 3 nachten per week slecht, de rest goed. Ik gebruik nachtrust tabletten van de Hema, dat helpt wel een beetje. Ik sta voor mijn werk om 5.15 op, veel te vroeg haha. Verder heb ik een auto-immuunziekte waardoor ik sowieso sneller moe ben dan gemiddeld. Ach ja, ik heb me er maar bij neergelegd
Ik ben nooit een goede slaper geweest en heb aan 4-6 uur slaap genoeg en zelfs die worden nog vaak onderbroken dus nooit aan 1 stuk door.
Over het algemeen slaap ik wel goed! Alleen zweet ik veel en droom ik veel.. ik ben ook een echte uitslaper.. zie er nu al tegenop om vroeg op te staan als mn dochter volgende maand naar school gaat haha Mn dochter slaapt lang, mn zoontje is de laatste maand steeds rond half 8 wakker maar dan komt ie lkkr bij me in bed en blijven we nog minstens een uur liggen
Tja hoe definieer je 'goed slapen'? Als je het ziet als val je snel in slaap als je ligt, NEE. Slaap je veel uren per nacht, NEE. Maar Word je uitgerust wakker? JA. Ik slaap 4, echt uiterlijk 5 uur per nacht. Hoe laat ik ook ga slapen, ik ben 4-5 uur later gewoon klaarwakker. Als ik om 22:00 uur naar bed ga weet ik dus dat ik tussen 02:00 en 03:00 wakker ben. Tussen mn 15-18e sloeg ik ook geregeld nachten slaap over, 1 a 2 tweemaal per week. Ik had dan geen zin om te gaan slapen en was net aan het lezen in een spannend boek, dan las ik liever door. Ik probeer nu gewoon elke nacht te gaan slapen, al is het soms heel verleidelijk om wakker te blijven. Maar toch voel ik me altijd als herboren als ik wakker word ik hou gewoon niet van slapen.
Nee, helaas niet. Om zeven uur te kunnen slapen moet ik ongeveer tien uur in bed liggen. Dat gebeurt natuurlijk nooit. Gooi er nog een springende baby bij (als in sprongetjes ) en ik mag al blij zijn als ik een nacht van vier a vijf uur maak.
Sinds 2009 niet meer Helaas. Want ik kan er niet goed tegen, was altijd erg gehecht aan mijn 8 uur slaap.
Ik hoef mijn kussen maar te voelen en ik slaap...meestal. Soms heb ik slaapverlamming, maar dat voel ik aankomen en meestal kan ik dat op tijd voorkomen. Gelukkig de laatste jaren niet meer zoveel last van. Ik droom ook veel, onthoud per nacht wel 2 of 3 dromen, maar dat heeft verder geen invloed op het slapen. Over het algemeen slaap ik heerlijk (en graag )
Nu ik weer zwanger ben slaap ik goed en veel, maar moet er s'nachts uit om te plassen en ben dan een uur wakker😁 dan houd m'n meisje een feestje in haar prive zwembad denk ik😉 Meestal ff lezen en dan ben ik na een uurtje weer onderzeil😊