'Kinderen die bord moeten leegeten hebben hogere BMI' | NU - Het laatste nieuws het eerst op NU.nl Kinderen die van hun ouders verplicht hun bord moeten leegeten, hebben volgens een onderzoek gemiddeld genomen een hogere BMI dan kinderen die dat niet hoeven te doen. Dat hebben onderzoekers aan de universiteit van Liverpool geconcludeerd nadat ze 385 studenten hadden onderzocht, meldt Daily Mail. Aan hen werd gevraagd naar hun eetgewoonten. Het is aannemelijk dat de gewoonte om het bord leeg te eten ervoor zorgt dat men op latere leeftijd ook meer eet. De onderzoekers hebben ook gedacht aan het feit dat sommige mensen ook hun bord leegeten omdat ze voedselverspilling willen voorkomen. Het onderzoek, dat tevens in de European Journal of Clinical Nutrition is gepubliceerd, wordt deels ondersteund door de studie van Food and Brand Lab. Deze beweert dat het eten van kleinere borden ervoor zorgt dat hij of zij minder eet, en dus ook een lagere BMI heeft.
Oh dat geloof ik best hoor!! Zolang een mens stopt met luisteren naar zijn lichaam gaat het mis met aangeboren honger en verzadigingsgevoel. Dit begint trouwens al bij 'fles leegdrinken'
Hier ben ik ook van overtuigd. Ik moest vroeger ook mijn bord leegeten. Behalve dat het er aan tafel niet gezelliger op wordt, heb ik echt moeten leren naar mijn lichaam te luisteren. En daar blijf ik moeite mee houden. Mijn man kan bij wijze van twee frietjes laten liggen als hij genoeg heeft. Onze oudste vindt zelf dat haar bord leeg moet. Dus ik geef regelmatig aan dat ze zich geen buikpijn moet eten. Dat gaat nu inmiddels wel beter trouwens.
Het zal wel maar als mijn kinderen hun bord niet leeg zouden moeten eten , hadden ze waarschijnlijk nooit gegeten. Alleen hun toetje natuurlijk.
Waarom zou je een toetje geven als het boord niet leeg is? Dit onderzoek verbaast me niets, het begint zelfs met de fles leeg drinken zoals hier boven ook al staat.
hmm ligt maar aan de eetgewoontes van je kind denk ik. Onze oudste lust alles, maar neemt er gewoon geen tijd voor. Het heeft haar interesse niet en na 2 happen zegt ze dat ze vol zit, maar even later heeft ze weer honger. Ze gunt zichzelf de tijd niet. Het is geen kwestie van vol zitten maar eten gewoon niet boeiend vinden. Dus ja zij moet haar bord ook leegeten. Ze is 7 en weegt 17 kilo dus dat BMI zal wel.
Mee eens! Hier hoeven ze hun bord niet leeg te eten, wel een normale portie eten natuurlijk, maar vol is vol! Ik eet ook de ene dag meer dan de andere, dat is met kinderen net zo goed.
en fles leegdrinken....dat hoeft ook niks verkeerds te zijn hoor, met een kind dat veel te licht is en alle voeding heel hard nodig heeft. Wij moesten die de eerste maanden zelfs wakker maken s nachts. Een paar keer overdag flink wat laten staan betekende opname, dus niet te hard roepen.
Lijkt me ook logisch. Kinderen die altijd hun bord moeten leegeten moeten dus ook vaak de laatste happen naar binnen proppen. Zo rek je uiteindelijk ook je maag uit en ga je steeds meer en meer eten. Ik heb het nu niet over de mama's die 5 erwtjes en 1 aardappeltje op het bord doen he
Ze krijgen hier geen toetje als hun bord niet leeg eten. Maar als ik ze zelf zou laten gaan dwing je ze ook met hun toetje, dus dat zou dan ook niet kunnen en zouden ze die gewoon moeten krijgen.
Eens. Zo doen wij het ook. Overigens krijgen ze hier altijd een toetje. Het toetje is gewoon onderdeel van de maaltijd en geen beloningsmiddel. Ik hou er niet van om met eten te belonen. Ik geef liever een compliment.
ook eens! Ik denk ook dat het van kind tot kind verschilt. Hier mogen de kinderen wel gewoon een toetje, ook als ze hun bord niet leegeten. Tenminste: als ze normaal gegeten hebben, maar toch iets laten staan. Ik heb zelf nl een grote hand van opscheppen en dat weet ik van mezelf Toetje "moeten" ze juist eten van mij, omdat mijn kinderen, en dan met name mijn dochter, een lastige is met zuivel en ik wel wil dat ze daar ook wat van binnen krijgt.
Tsja nu eten ze bij ons in ieder geval. Ze weten ook echt. geen eten is ook echt geen toetje. En die compliment krijgen ze evengoed als ze hun bord leeg hebben.
Dat moest en wij ook hoor, vooral vanwege prematuur zijn, en onvolledig ontwikkelde reflexen. Maar ons werd ook verteld dat premature kinderen hoger risico hebben op overgewicht op latere leeftijd doordat ze niet leren te vertrouwen op hun voedingsinstict (die is er immers niet bij de geboorte), en doordat ze een' berekende' hoeveelheid voeding krijgen. Dit is dan het risico dat je bewust accepteert, want overleven een groeien is een stuk belangrijker. Maar ik ben er van bewust dat het er wel is. Bij mijn dochter blijft eten en drinken ook een probleem omdat ze eigenlijk hetzelfde op eten reageert als jouw dochter, het boeit haar totaal niet.
Hier eten ze altijd hun bord leeg en als ze dan nog meer willen mag dat maar hebben ze dan na een hap genoeg dan mogen ze het karten staan. Ik schep het eerste bord altijd klein op. Toetjes doen we niet aan.
drinken is hier ook probleem, ze kent eigenlijk geen dorstgevoel. Ik denk ook wel dat het te maken heeft met het dysmatuur geboren zijn. Mijn placenta was al bijna helemaa weg en verkalkt terwijl ik pas 38 weken zwanger was. Ze heeft in het derde trimester van de zwangerschap nog amper voeding binnen gekregen.
Ieder zijn eigen keuze natuurlijk . Ik wil geen relatie leggen tussen eten, gedrag en emoties. Eten wordt mijn inziens te vaak gebruikt als troost, straf of als beloning bij goed gedrag gebruikt. Dat kan emotie eten op latere leeftijd in de hand werken. Ik zou bij niet eten liever met een beloningssysteem werken, waarbij er een sociale beloning te verdienen valt.
Als kind heb ik mening avond maaltijd huilend verlaten. Eten wat de pot schaft vreselijk vond ik het. En ja wel. Overgewicht en eet nog slecht!! Toen ik oud genoeg was was het hek van de dam ik bepaal zelf wat ik eet. maar of het waar is ?? Zoon is mollig( niet te dik) die heb ik nooit gedwongen en hij eet alles?? Dochter is een kieskou net als haar moeder. Ook geen dwang. Ik moedig haar wel aan van nog vijf happen vijf jaar op hoeft het niet toetje is hier niet standaard ze heeft een normaal gewicht ze is 110 lang en weegt 19 kilo. Ik haat dwingen. Tot overgeven aan toe zat ik aan tafel. Vreselijk. Echt een ouderwets opvoeding mijn moeder ging nog wel maar mijn vader pfffffff. zit stil smak niet niet hand onder je hoofd ect ect altijd en eeuwig commentaar je deed het nooit goed. Nooit. O ja en ik was prematuur geboren met 34 weken zwangerschap woog 1600 gram.
Huilend of spugend aan tafel lijkt mij sowieso niet de bedoeling maar kan zeggen dat dat hier iig niet aan de orde is. Ze kan het makkelijk op wat ik opschep. Ze vindt niks lekker maar lust eigenlijk alles Niks maakt haar nu heel blij. Ik kan mij echt verheugen op eten, vooral de warme maaltijd kan ik naar uitkijken. Zij niet...boeit haar niet.