Hoi dames! Ik ben benieuwd of er hier nog meer zwangere/moeders zijn die last hebben van hypermobiliteitssyndroom? Ik helaas wel. Heb door de jaren heen af en aan last van mijn knieën, enkels, polsen en vingers. Vorig jaar kon ik opeens bijna niet meer ademen, door de ontzettende pijn aan mijn ribben. Kon met sommige dagen alleen maar liggen. Uiteindelijk is dit gelukkig minder geworden. Maar ik heb nu nog bijna dagelijks last van krakende ribben, met name als ik opsta vanuit bed, maar ook opstaan vanuit een stoel of soms gewoon bij een beweging. Dit is soms ook pijnlijk. Ervaren jullie meer last van je gewrichten nu tijdens de zwangerschap? Zijn er toevallig ook dames die zo'n last hebben van hun ribben? En voor wie al eens bevallen is, hoe is jullie bevalling verlopen? Had je meer last van bepaalde gewrichten? Of ging toch alles 'gewoon'?
hoi hoi Ik ben ook hypermobiel, in mijn dagelijks leven heb ik last van mijn knieen als ik fiets, tijdens fietsen strek je ze natuurlijk niet helemaal maar ik wil ze het liefst helemaal overstrekken anders gaan ze pijn doen. verder heb ik vaak rugpijn en zijn mijn bekken erg soepel. van dit laatste heb ik dus erg last tijdens mijn eerste zwangerschap en verwacht het nu ook weer te krijgen. kan dan niet lang lopen en als ik uit bed kom hoor ik mijn botten terhoogte van het bekken schrapen. verder geen last van andere gewrichten
Ik heb ook hms en voornamelijk last van mijn knieën heupen en bekken. Ben nog maar 6 weekjes, maar merk het wel iets meer in mijn onder rug en knieën. Nou heb ik ook al 4 knie operaties aan 1 knie gehad dus ze zijn zoizo niet al te best en loop alvast bij de fysiotherapeut om klachten voor mijn bekken zoveel mogelijk uit te stellen en dergelijke aangezien mijn bekken van zichzelf al scheef staan. Ben benieuwd hoe het verder zal gaan!
Ja hier klinkt dat bekend in de oren.. Heb eds.. type 3 hypermobiliteits type.. oof wel onder deel van hms genoemd.. Hier veel last van knieen polze rug en bekken. Moet zeggen dat het mij nu in de zwangerschap nog reuze mee valt.. maar ja ben ook pas 8 wkn.. Ribben wat een drama.. hebbe ze al eens gekeken of je geen syndroom van tietze er bij hebt?komt namelijk heel vaak voor ij combinatie.. hier altijd ontstekingen en pijn tussen ribben en bij borstbeen.. kan een normale bh soms gewoon nie verdragen.. Dikke knuff.. Helaas weet ik precies hoe jeje kan voelen.. Loop je bij de fysio?of revalidatie arts?
Bevalling.. bij 1e geen problemen gehad.. 7 uur weeen en 45 min was ze er.. ook kwa herstel ging het vrij rap eigenlijk.. Bij de 2e had ik al heftige BI bevalling is te snel gegaan voor mijn bekken.. 5 uur ween storm en 5 mij was mijn zoon er.. heb daar veel last van ervaren.. maanden gerevalideerd voor ik weer zelf wat kon doen vooral lang lopen enz.. drama.. dat gaan we nu voor zijn.. hebben plan van aanpak voor de zwangerschap en bevalling.. Maarja vaak gaat een bevalling nie volgens een boekje.. we gaan het zien.. Ben wel bang wat komen gaat.. dat wel.. Mocht je vragen heb stel ze gerust via pb
Hier ook eds type hypermobiliteit. Ben nu bijna 27 weken zwanger van mn tweede kindje. Ik was bij mn eerste al enorm bang voor bekkeninstabiliteit (ik ben al een keer geopereerd aan mn heup) en... tot het einde toe nergens last van gehad!! Wel intensieve begeleiding door mn fysio (pilates). Nu ook weer goede begeleiding, door de pilates gebruik ik mijn spieren veel beter en is mijn stabiliteit enorm verbeterd. Heb nu iets meer last maar nog zeker geen bi! Heb normaal ook een fysiek zwaar beroep en kon dat ook weer normaal uitoefenen door de pilates! Moraal van het verhaal; zoek goede begeleiding en het kan enorm meevallen!! ow en tijdens de bevalling heb ik om beugels gevraagd om mijn benen in te leggen. Niemand mocht aan mijn benen komen omdat mijn heupen dus alle kanten uit kunnen vliegen. Door de beugels waren ze gefixeerd. Dat wil ik deze bevalling weer. Dus blijf positief en heel belangrijk blijf goed bewegen zodat je spieren sterk blijven! En natuurlijk ook op tijd rusten; ik doe dat met een kussentje tussen mijn benen, dan ligt je heup rechter. En als je dan draait altijd je benen bij elkaar houden. haha even veel info! Maar het kan dus echt goed gaan!
Hier ook hypermobiel. Daarnaast ook slijtage in knieën en onderrug, scoliose en een uitstekende en verdraaide ruggenwervel. Leuk is wat anders... Heb nu wel al last van me bekken, pijnscheutjes in me kont als ik de trap op loop en met koud weer kom ik bijna de trap niet op vanwege me knieën. Nu 26 weken dus moet nog even maar een warme douche of lekker warm de kachel aan met dit weer doet wonderen
Helaas kan ik erover meepraten. Ben behoorlijk hypermobiel en heb bij mijn vorige zwangerschap flink last van mijn bekken gehad. Toen liep ik vanaf week 24 met krukken, uiteindelijk kon ik eigenlijk niets meer. Ik heb fysio gehad van een bekkenfysio, een en soms twee keer in de week, maar echt een groot verschil heeft het voor mijn gevoel niet gemaakt. De oefeningen die ik kon doen heb ik trouw gedaan, maar helaas was een deel van het oefenprogramma echt te zwaar voor mijn gewrichten. Want ja, ik kreeg ook nog eens extra last van mijn knieën en heupen. Ik ben bevallen dmv een geplande ks. Niet vanwege mijn bekken, maar dat daar geen baby door hoefde was wel een fijne bijkomstigheid. Ik ben na de bevalling boven verwachting snel en goed hersteld. Mijn bekken is nooit meer helemaal pijnvrij geworden, maar doordat ik toch zo goed hersteld was durfden we wel voor een tweede te gaan. En dan nu weer zwanger (we zijn precies even ver trouwens!). En weer last van mijn bekken. En mijn knieën beginnen ook weer pijnlijker te worden. Nu helpt het niet mee dat ik een dreumes rond heb lopen natuurlijk. Ik ben weer begonnen met fysio en ik bereid me er vast op voor dat het nog veel erger gaat worden. Ik blijf maar tegen mezelf zeggen dat het maar tijdelijk is, maar leuk is anders natuurlijk.
Yep kan hier de hand schudden is wel eerste zwangerschap dus bevalling geen idee. heb nu sinds 28 weken last van bekkeninstabiliteit zit wel al sinds 24 weken thuis ivm te zwaar worden van de diensten voor mijn knieeen en harde buiken
Hier ook last van hms, voornamelijk last van mijn enkels, knieën, bekken en polsen. Tijdens al mijn zwangerschappen erge bi gehad. Bij mijn eerste een erg zware bevalling gehad en mijn bekken heeft ruim een jaar nodig gehad om te herstellen. Het is nooit meer helemaal goed geworden, maar wel leefbaar. Bij mijn tweede was de bi nog erger, ik liep op een gegeven moment met krukken en voor langere afstanden een rolstoel. De bevalling ging soepel en het herstel ook. Ik was binnen een week weer op de been en ik kon heel snel weer alles wat ik voor de 2e zwangerschap ook kon. Nu ook alweer flinke last van mijn bekken helaas. Ik probeer veel mijn rust te pakken, maar dat is niet altijd makkelijk met 2 kinderen. Sinds een paar weken heb ik ook last van mijn elleboog, waarschijnlijk door het tillen van mijn zoontje. Erg vervelend, maar weinig aan te doen helaas. Ik merk ook dat mijn andere gewrichten meer klachten geven tijdens mn zwangerschappen, alles is slapper.
Hier ook, "gelukkig" alleen last van mijn knieen. Nu tijdens de zwangerschap ook mijn rug doordat ik niet door mijn knieen bukken kan. 😅 Volgens de Physio zijn mijn heupen/bekken wel gewoon mooi "stevig". ☺ En tot nu toe met 25 weken nog geen last van mijn bekken. 😃 Heb wel een paar keer ergens op het net gelezen dat de bevalling sneller (te snel) kan gaan dan normaal wat zijn jullie meningen er over of ervaringen er mee als ik dat vragen mag? ☺
Eerste met 40+1 natuurlijk: 6,5 uur Tweede met 23+1 ingeleid: 3,5 uur Derde moet ik nog even afwachten maar ja bij mij gaat het dus best rap
Hier ook EDS, eerste zwangerschap was erg pittig ondanks intensieve begeleiding van fysio en gyn. Met 37 weken ingeleid. Bevalling was erg snel, geprobeerd af te remmen met weeenremmers maar dit hielp niet veel. Beeb was er vanaf de eerste wee binnen 2 uur. Herstel was zwaar! Borstvoeding gegeven tot 9 maand, dit zorgt er ook voor dat je herstel langzamer is. Ik kon niet zelf voeden omdat dit te pijnlijk was. ( tepels rekken te ver mee ) full time afgekolfd en dat ging wel. Zoek goede begeleiding en vertrouw op je lichaam komt echt allemaal goed! Ik heb me voorbereid door uit te gaan van het ergste en uiteindelijk viel het best mee. Ohjaa enne niet vergeten te genieten!
Ik heb ook hms/eds en zwanger van de eerste. Ik ben al een aantal jaar rolstoel afhankelijk, woon aangepast en werk niet. Heel erg veel kan ik op het moment niet meer en lig dus het grootste deel van de dag. Met de kleine gaat alles wel goed, ligt mooi op schema en beweegt goed. Dat is toch wel het belangrijkste voor mij. Ik had vooraf rekening gehouden met het ergste en ondanks de pijn geniet ik er ontzettend van. Ik krijg een geplande ks, op advies van mijn fysio. We zijn bang dat een normale bevalling in mijn geval te veel schade aanricht in het bekken en rug gebied.
Hier nog een met HMS icm de ziekte van bechterew. Mijn zwangerschappen waren erg heftig en de nasleep duurde langer dan ik hoopte. Ik heb bij elke zwangerschap en erna ongeveer een jaar in een rolstoel gezeten. Uit bed komen, liggend slapen, zelf opstaan, zelfs enkele ministapjes zetten, zelf naar de wc gaan, douchen, de oudste verzorgen: ik kon het ruim een jaar niet meer. Mijn man en familie hebben alles moeten overnemen. Sinds ik medicatie slik voor de reuma, gaat het beter, maar er blijven klachten. Binnenkort ga ik revalideren, omdat er bijna 4 jaar na de laatste zwangerschap helaas weinig verbetering is en op deze manier een zwangerschap niet te doen is icm de zorg voor de andere kinderen. Echter: hoe zwaar mijn zwangerschappen ook waren, mijn bevallingen gingen heel rap! Dankzij mijn losse bekken, werden mijn kinderen snel geboren. De eerste met nog geen 15 minuten persen, de tweede in 1,5 perswee. Hij was 9 pond, dus dat was nogal bizar snel! De jongste werd in bad geboren, dat was erg fijn omdat ik in het water wat makkelijker kon bewegen. De weeen vond ik wel heel moeilijk op te vangen ivm de pijn in mijn bekken en de uitputting. Maar de bevalling zou ik zo weer doen. Echter een zwangerschap, dat vind ik heel moeilijk te verkroppen dat dit zo zwaar is. Ook omdat ik dan geen medicatie meer kan slikken en ik ben echt doodsbenauwd voor de pijn, zo allesverterend, uitputtend en naar. Hopelijk slaat de revalidatie goed aan en durf ik het met een iets geruster hart aan. Sterkte allemaal!
Wat fijn dat het nog meevalt voor je. Hopelijk blijft dit ook zo! Ja, wat betreft mijn ribben twijfelen ze eigenlijk of het niet syndroom van tietze zou kunnen zijn. Dat is wat mijn huisarts denkt. De reumatoloog was vooral gericht op mijn andere gewrichten. Toen ik bij de laatste afspraak vroeg: maar hoe zit het dan met mijn ribben, hier kwam ik eigenlijk voor? Werd het vlug afgewimpeld met: ja..het kan ook syndroom van tietze zijn. Verder geen uitleg niks. Einde afspraak, volgende patiënt...Het is dat de rekening zo enorm hoog was, anders ging ik dit jaar voor een second opinion. Maar voor nu doe ik het er zo maar even mee. Ik loop nog niet bij een fysio. Ben daar helaas verder ook weinig in geadviseerd. Het advies van de reumatoloog was rustig aan doen en niet overstrekken (maar dat is toch lastig, hoe weet ik wanneer ik overstrek als een beweging voor mij wel normaal voelt?) Ik denk binnenkort toch even naar een (bekken)fysio. Heb namelijk erg veel last van mijn onderrug. Hoe meer ik gelopen heb of gedaan, hoe pijnlijker het wordt. Met als gevolg dat ik aan het einde van de dag amper kan lopen. Dus dat zouden zomaar mijn bekken kunnen zijn? Het is allemaal ook wel spannend en nieuw voor mij hoor, wordt mijn eerste kindje!
Wat leuk, echt precies even ver ja Wat vervelend dat de oefeningen niet voldoende geholpen hebben, omdat ze ook andere gewrichten weer hebben belast! Zou er zo iemand zijn die gespecialiseerd is in bekken en hms? Ik ga eens rondkijken, want wil binnenkort ook contact opnemen met een bekkenspecialist, voordat de klachten te erg worden. Het lijkt me inderdaad wel pittig, om dan ook nog een dreumes rond te hebben lopen. Gelukkig krijgen we er veel moois voor terug he, maar het blijft toch vervelend inderdaad!
Bedankt lieve dames voor het delen van jullie ervaringen en tips! Ik heb alvast een zwangerschapskussen besteld, voor wat meer steun tijdens het slapen. Ben benieuwd hoe dat gaat liggen. Momenteel gebruik ik losse kussentjes, maar dat werkt ook maar een half uur tot ik ga liggen woelen en draaien Ook maar eens contact opnemen met een bekkenfysio. Hoor daar veel positiefs over! En ik lees ook veel heftige verhalen hier van jullie. Wat lijkt me dat ontzettend pittig, zo'n last hebben dat krukken of een rolstoel noodzakelijk is. Heel veel sterkte dames! Zwemmen lijkt me ook heerlijk trouwens, zo lekker soepel bewegen door het water! Ik denk voor mijn bevalling ook aan een onderwaterbevalling. Warm water werkt zo ontspannend en pijnstillend (voor mij). Hopelijk blijft alles goed gaan en mag ik dat lekker thuis op deze manier gaan doen
Wow schrik een beetje van de heftige verhalen hier en klop meteen denkbeeldig af! Zoals eerder in dit topic beschreven ben ik dus enorm goed af gezien de relatief weinig beperkingen! Lijkt me enorm zwaar om helemaal niks meer te kunnen door hms/eds! Heel veel sterkte voor iedereen die er nu midden in zit! Ik denk dat ik dus zo te lezen een relatief milde vorm heb (alhoewel wel al geopereerd aan heup en een sleutelbeen dat continue uit de kom vliegt). Maar kan jullie echt echt pilates aanraden. Wel bij een fysio of expert en niet in een sportschool! Hierdoor kan ik als ik niet zwanger ben vrij normaal functioneren ondanks zwaar beroep. En het helpt nu ook omdat ik dus getraind heb op het niet overstrekken en in gewrichten hangen. Van dat snel bevallen wist ik niet. Maar dat is bij mij wel van toepassing. Heel de bevalling van mn eerste kindje heeft nog geen drie uur geduurd!
Mijn bekken zijn volgens de fysio niet zo unstable, dus hopelijk blijft dat zo en gaat mijn bevalling niet "te snel", maar liever ook niet te langzaam. 😅