Nee ik merk nog niks eigenlijk, Zit in dag twee morgen dag drie daarna gaat de dosis om hoog en hoop ik toch wel dat ik iets van verschil gaat merken. hoe mijn kinderen er op reageren heb het de oudste wel vertelt en jongste van morgen tussen neus en lippen door mama stop dag is a.s woensdag. mijn Shift werkt niet aan mijn linker hand! Dus kan lastiger hoofdletters maken zit nu op laptop van mijn zoon. mijn laptop heeft het denk ik helemaal begeven. Vakantie geld zal er dan wel een andere komen. Ga wel geld weg leggen van het niet roken heb ik zo een nieuwe laptop. Typ blind dus moet echt omschakelen om de schift toets aan de rechter kant te gebruiken blind typen zit vast in mijn systeem. Kan wel iets zo als blind typen haha.
Om 16.30 mijn laatste sigaret gerookt. Water in aanslag. E sigaret voor nood gedachten. Vandaag was echt welles nietes. Dacht doe maar vrijdag. Vandaag met blauwe tablet begonnen. Zelfs assistent gebeld met uitstel. Tot half 5 symbolische alles weg gelegd e sigaret voor nood geval. Water. Pak vaak alleen beetje beet e sigaret. Gevoel vingers voor sigaretten denk beeldig aan mijn lippen. Nu drie uur verder. App. Geüpdate. Gaat er voor.
Wil je het echt weten pfff ben al gaan douche heb nu wat te eten genomen. En wil mijn nagels op vreten af en toe gooi ik er een gil uit. Neemt een slok water echt werkelijk alle in mijn hoofd is van neeeeeeeeeeeeeeee neeeeeeeeeeee. En dan ben ik even rustig net z.n popup van hoi wil jij niet roken.:x:x het duiveltje dus. Grrr Net wel trek van E sigaret genomen. Want ik wilde een echte pakken! Denk nee. Een korte trekje maar maar van af 16.30 geen een meer aan geraakt( echte) grrr pfff. Neem die e zo weer even in mijn hand en dan denkbeeldig stress weg blazen. Zo gaat het nu.xxx
Zit er nicotine in die e sigaret? Ik ben zondag gestopt dmv pleisters, en dat neemt echt de scherpe randjes weg
Hahaha misschien moet je je volgende naam nicotinemonster maken ipv elmo Hihi grapje meis. Super trots op jou!! Je doet het toch maar wel, ondanks dat monster in je hoofd en alle excuses!! Zet 'm op, ik hou je in de gaten! Mag me ook altijd pben als je het moeilijk hebt.
Wel. Omdat mijn assistent op vakantie is. Ik heb even een andere als aanspreekpunt. Heb er vanmiddag wel om gevraagd toen ik het nog voor uit schoof. A.s maandag is mijn assistent weer terug en hoop ik ook nog die pleisters te krijgen. Die medicatie neem ik nu een week vandaag begonnen met week 2 de hogere dosis. Maar voor nu hou ik hem meer in mijn hand en pak veel een bekertje water heb ik moordneigingen Neem ik een trekje van die E. Misschien heb ik die a.s maandag niet meer nodig dan hoef ik ook geen pleisters meer. Maar oei dat duiveltje het is een echt duiveltje.
Probeer je voor te houden dat je echt niet de enige bent die dit door heeft gemaakt. Iedereen die stopt, moet de confrontatie aangaan. Dat gaf mij wel een beetje rust. Ook de wetenschap dat ik ergens in huis nog sigaretten had liggen.
Kun je niet beter alles weg gooien wat maar met roken te maken heeft? Je maakt het jezelf onnodig moeilijk, je weet dat het er ligt dus pak je het ook sneller. Ik heb 2 jaar terug ook een stop poging gedaan met de e sigaret, en om eerlijk te zijn vond ik het 1 poppenkast. Het ligt er dus pak je het, en rook je het. Je zal toch echt van die handeling af moeten. Als je dat in stand houd hou jezelf alleen maar voor de gek vind ik. 1 sigaret is gewoon geen optie.
Ja idd vele zijn mijn voor gegaan. Pfff echt proberen is echt anders dan zo genaamd het proberen haha. Pff zelfs dat uit stellen vandaag. Nee wacht wel tot vrijdag nee ik slik medicatie nog niet zo lang buurvrouw had gehoord van een stoppen met roken (iemand ) van long afdeling ziekenhuis dat de beste dag om te stoppen dag 13 was. Haha ja dat wilde ik afgelopen maandag graag geloven en misschien is dat wel waar. Maar ik had als stop dag vandaag. Dan lieg ik mij zelf voor dus vanmiddag wist ik niet dat ik mijn laatste rookte tijden dat roken in eens pakte ik mijn spullen en heb het weg gezet. En niet meer gekeken. Wel die E er bij gepakt. Dat is mijn extra steuntje. Had vanmiddag pijn in mijn rug en nu nog dacht dat is niet jouw rug dat zijn je jongen stomme muts wat ik weet het eigenlijk van voor de dokter van waar ben jij mee bezig je bent echt bezig om Copd te krijgen. Ik wist het al voor de dokter mij hier over aan sprak ik wist dat mijn longen het zwaar hadden. In eens snel ademhalen terwijl je niks ik doet in eens voel je je longen raar doen. Nou nu door zetten. Had trouwen beloof om aandacht te vragen haha ik hou mij aan die beloften.( grapje)
Heb er twee weggooi niks speciaals verder aan geschaft. Dacht ookal van ik ga geen duur startes set nu halen dat is de bedoeling niet. Wat jij zegt drie jaar terug ik ook zes weken met E sigaret. En ging voor gaas op een verjaardag. Ik doe in elk geval nu een echte echt poging en we gaan er voor. Jij ook succes verder.
Dank je jij ook succes. Als je het idee hebt dat champix niet helpt zou ik je echt pleisters aanraden. Ik heb zo'n 20 jaar een pakje per dag gerookt, mijn huisarts heeft mij ook gewaarschuwd voor COPD. Vaak longproblemen, longonsteking. Afgelopen vrijdag op zaterdag paar keer wakker geschrokken omdat ik geen adem haalde, heel eng. Hoesten hoesten hoesten, zo'n pijn op mijn rug. Ben zaterdag pleisters gaan kopen en zondag gestopt. En het hoesten was na 2 dagen helemaal weg. Het is inderdaad moeilijk, ik ben 33 en voel me lichamelijk soms 80 door de benauwdheid. Ik wil dit niet meer, en ben het stoppen ook verplicht richting mijn zoontjes.
Heb idd wel het idee dat die champix nog niet zo veel doet maar ik zit pas in week een vandaag in week twee. Wat jij schrijft precies mijn klachten. Echt onbeheersbare hoestbuien en dan niet alleen van mijn griep vorige maand. Kwam er bijna niet meer uit echt heftig idd. Ik dacht dat je ze vergoed kreeg die pleister zo te lezen op internet niet dan ga ik morgen een pakje pleisters er bij kopen vanavond nog dan die E voor nood.
Anders marktplaats ook even in de gaten houden. Pakje pleisters is 21 euro voor 7 stuks. Ik krijg nu van iemand 5 opgestuurd voor 5 euro. Scheelt weer wat geld