Ik ben op zoek naar een cadeau voor iemand die altijd op haar gewicht moet letten en momenteel bij een dietiste loopt. Ik zoek dus een kookboek met makkelijk verkrijgbare ingredienten, gewoon gezond en ook makkelijk voor 1 persoon te bereiden. Tips? Ik ben zelf aan het zoeken geweest en zie wel wat boeken van Mathijs Vrieze, die denk ik wel passend zijn, maar ken hem eerlijk gezegd niet, dus weet het niet.
https://www.bol.com/nl/p/koken-met-karin-grote-zonder-pakjes-zakjes-kookboek/9200000040491559/?Referrer=ADVNLGOO002008I-G-24563465075-S-159126370115-9200000040491559
Dit lijkt me wel wat voor mezelf, maar volgens mij staat er niet echt wat in over calorieen enzo, of vergis ik me daarin?
Kan je niet eens bij Weight Watchers kijken? Ik heb er zelf veel kookboeken van en heerlijke recepten staan erin!
https://www.bol.com/nl/p/mijn-pure-keuken/1001004011704053/ Ik kijk wel eens een programma van haar op 24 kitchen, ze kookt heel gezond en met pure ingredienten. Ze heeft nog meer kookboeken, wie weet zit er wat voor je bij.
Ik zag er wel een aantal voorbijkomen op bol die me wel wat voor haar leken. Is dat niet verwarrend als je verder niet aan Weight Watchers doet? Volgens de recensies staan de punten verder niet uitgelegd, dus daarom dacht ik dat ze niet zo handig zouden zijn.
De voedselzandloper https://www.bol.com/nl/p/de-voedselzandloper/9200000000032974/ en het receptenboek van Margriet Vonk https://www.bol.com/nl/p/vzl-recepten-1-vzl-recepten-herfst-winter/9200000022070901/ De eerste leer je over je voedsel en hoe het werkt..de recepten van Margriet vonk zijn ook erg fijn...heeft ook een drukke facebooksite
Bij de eerste moest ik heel erg lachen vanwege het onderschrift (over afvallen en langer jong blijven), tsja, misschien had ik erbij moeten zetten dat het cadeau is voor iemand die 70 wordt. Hoewel ze het misschien best kan waarderen als grapje .