En dan bedoel ik dus niet wat je weegt. Maar wat je, realistisch gezien, zou willen wegen. Ik wil zelf weer terug onder de 60 kilo. Maar eigenlijk slaat dat nergens op, 61 of 59 is niet veel verschil uiteindelijk. (Qua BMI zou ik tussen 54 en 70 kilo of zo mogen wegen). Edit, ik weeg nu rond de 66 kilo, ene week iets meer, ander week wat minder.
Ik weeg 68 kilo, zou volgens bmi max 74 kilo mogen wegen. Het liefst wil ik rond de 65 wegen, is maar 3 kilo minder dan nu dus ben eigenlijk best tevreden
eigenlijk zou ik richting de 70 kg moeten, maar wat voor mij wel haalbaar zou zijn is ergens rond de 82
Realistisch gezien? Realistisch gezien zou ik blij zijn met een getal bestaande uit twee cijfers Maar mijn droomgewicht (waarvan ik ook wel weet dat ik het nooit zal bereiken) is toch wel ergens in de 70 kilo. Ik denk alleen dat ik met de grootste moeite van de hele wereld alleen blijf steken rond de 90 kilo en dat ik dan al voor mijn doen een topprestatie heb verricht
Voor mij is 58 a 60 kilo het gewicht waarbij ik me het prettigste voel. Volgens de berekening zit ik dan net op een gezond gewicht. Dus het zou wel meer mogen zijn, maar ik vind bij mijn atletische bouw een strakke lijn mooier dan rondingen. Maar goed nu ben ik zwanger dus ben ik niet met streefgewichten bezig. Dat komt daarna wel weer
Uhm.. ik heb niet eens een weegschaal Zolang ik happy in de spiegel kan blijven kijken ben ik tevreden, en maakt een kilo'tje meer of minder geen verschil voor mij.
Als ik het in gewicht moet uitdrukken dan denk ik ergens tussen de 65 en de 70. Maar dit wil helemaal niets zeggen. Ben nu 5 kilo zwaarden dan 3 jaar geleden (inmiddels 10 kilo afgevallen t.o.v. 8 maanden geleden). Die 5 kilo zullen niet mega veel verschil gaan maken maar toch was ik 3 jaar geleden een stuk slanker gebouwd dan nu. Oftewel, zodra ik weer hetzelfde gewicht bereik zal ik nog altijd forser zijn dan 3 jaar geleden. Het gaat er uiteindelijk om wat je mooi vind in de spiegel. En tuurlijk moet je in de gaten houden of de cijfertjes wel in het juiste gebied zitten maar een getal wil niet altijd iets zeggen. Daarnaast speelt lengte ook een belangrijke rol. De mensen die 55 kilo hebben aangegeven zullen wellicht (veel) kleinere mensen zijn dan die wat 70 kilo hebben aangegeven.
Ik wil in ieder geval onder de 85 komen (bmi 30), maar eerst zorgen dat ik in de twee getallen kom. Als ik 85 heb gehaald wil ik er nog meer af, maar dat gaat nog wel een poos duren.
Ik ben 183 en weeg 62/63/64 kilo. Dus ik zit op mijn streef. Ik ben meer bezig met vetpercentages en spieren. Afvallen wil ik absoluut niet meer. Nadeel is dat ik een echte appel ben. Het vet dat ik heb, zit rond mijn middel En dat weg krijgen is pittig! Maar langzaam maar zeker krijg ik het er vanaf. Heel goed op mijn voeding letten en 4/5 x in de week sporten.
Tussen de 66 en 70 kilo. Ik zou dan volgens de bmi berekening nog te zwaar zijn voor mijn lengte. Maar ik weet dat minder dan 66 kilo gewoon niet bij mij past. Maar voordat ik bij mijn streefgewicht ben moeten er nog heel wat kilootjes vanaf.
Knap hoor! Ik las ook je bericht in het andere topic over de knop omzetten en je bent goed bezig. Hier juist dat mijn buik snel platter werd maar ik nu na bijna -10 kilo nog altijd in dezelfde maat broek zit Ik heb kuiten en bovenbenen waar je U tegen zegt (voordat ik flinker werd nooit gehad). En die willen maar niet afvallen. Dus -10 kilo en nog altijd dezelfde maat.
Ik denk rond de 65/66kg. Maar eigenlijk ben ik gewoon niet tevreden met m'n buik. Nog steeds slap na de bevalling van dochter 2 jaar geleden. Gewicht is ook nog steeds hetzelfde ongeveer van na de bevalling 70/71kg. Ik hou ook van lekker eten en heb echt wel meerdere dagen dat ik wat meer snaai/snoep. Ik weet wat het is om overgewicht te hebben en ook om pndergewicht te hebben. Ik woog in m'n puberteit 86kg en viel toen af naar 70kg. Na chronische rugklachten en spierafbraak woog ik op een gegeven moment 55kg. Wat voelde ik me op dat moment slecht. Ik wil jullie zeggen, dat weinig wegen niet altijd gelukkig voelt. Ik zou dus 65/66kg willen wegen, maar met de 70/71 ben ik ook niet ongelukkig. Maar daar ben ik zelf mee bezig met sporten etc.
Jij bent op een goede gewicht hoor Ik ben 1m66 en weeg 73. Mijn streefgewicht is 65-66 1, 5 jaar gelede woog ik 58kg.. als ik nu naar foto's kijk van toen... amai amai zo mager!! Haha Ik had ooit eens gehoord dat de regel is dat de laatste 2 cijfers van uw lengte ongv ook uw gewicht moet zijn om te weten of je een gezond gewicht hebt
voor mij 55 kilo.. dus er moet dan 10 af. helaas gaat dat niet lukken met 0 motivatie en het chocoladedieet
mijn streefgewicht ligt tussen de 70- 75 kilo dieetist vind dit wel erg enthousiast. Maar ik wil dit toch eigenlijk wel halen. zij vind rond de 80 kilo eerder haalbaar. Kom van 131 kilo af en weeg nu 117 dus nog heel veel te gaan haha. ben op 1 maart begonnen. hoop eind volgend jaar mijn streefgewicht bereikt te hebben. Wil het wel realistisch houden.