Ja, is echt irritant (verder is ze heel lief hoor). Als we daar komen vraagt ze ook altijd aan de kinderen wat we gaan eten of de dag ervoor hebben gegeten. Toen ik klein waa at ik graag een croissantje in het weekend , tot ze mij ging vertellen dat dat zo vet is en ongezond etc. En toen ik uit huis ging (en zusje ook) ben ik compleet doorgeslagen met eten. Daarom hoop ik maar dat alle moeders die hier zoveel en vaak groente eten niet zo extreem zijn. Goed voorbeeld doet niet altijd goed volgen.
Ja dat mag, maar een beetje onzinnig is het wel. Net zoals wanneer je zegt dat je een banaan niet meetelt als fruit of gehakt niet als vlees. Het is wat het is, daar kun jij weinig aan veranderen.
Hier ook zo hoor. Maar als je in de ogen van een ander de perfecte moeder probeert uit te hangen omdat je minimaal 1x per dag groente voorschotelt aan je kinderen: fine by me! Dan ben ik heel graag die 'perfecte' moeder wat dat betreft. Onze kinderen genieten van hun groentes, of dat nu bij het avondeten of als extra tussendoor is.. Daar streef ik geen perfectie mee na, maar ja ik ben wel bewust bezig met redelijk gezond eten. Dat is voor ons iedere dag groente (en nee ik schiet niet in de paniek-modus als het eens een enkele keer niet zo is ).
Ik snap echt niet wat het een ander kan schelen wat hun buurvrouw en haar kinderen, of wie dan ook, eet. Als " jij" 7 dagen of 1 dag groente eet, en je bent daar blij mee, is dat toch wat telt? Het zal mij echt aan mijn r**t roesten òf en wat een ander eet of drinkt. Net als in het topic flesvoeding vs bv, wat kan jou het nu schelen wat een ander geeft?
Die garantie heb je toch nooit. Dus dan bied ik ze nu liever vrijblijvend wel voldoende mogelijkheid tot groentes en/of fruit. Daar wordt nooit bij gedwongen, geforceerd of geroepen dat andere dingen 'troep' zijn. Ja, onze kinderen weten dat patat of een koekje in principe minder gezond zijn, maar dat dit prima kan als je het niet alleen maar eet. Waarbij ze ook weten dat dit ook geldt voor alleen maar appels eten of alleen maar komkommer of iets. Alles met mate
Maar mijn kinderen genieten ook van hun eten als ze groenten eten. Wij hebben hier zelfs zo ingebracht dat als we een keer groenten eten die ze nog niet kennen dat ze mij dan helpen met koken zodat ze weten wat ze eten, werkt heel goed. Heb hier zelfs twee echte fruit monsters en wij geven ze gewoon mee dat groenten en fruit gezond is maar dat het echt wel eens mag om een dagje niet gezond bezig te zijn zolang je het maar met mate doet. Ik vind 3/4 keer per dag groenten overdreven maar wat een ander daar van vind moet die ander weten. Wij doen het zo en zo werkt het prima voor ons.
Maar dan is het toch prima? Ik snap alleen niet waarom er dan gekscherend weer over perfecte moeders gepraat moet worden..? Voor ons is het prima om in principe 1x bij het avondeten en 1x bij een tussendoortje groentes (en/of dus rauwkost) voor te schotelen. Soms een enkel moment nog eens extra door bijv een plakje komkommer of tomaat op een boterham kaas. Waarom zou je daar meteen de 'perfecte healthfreak moeder' mee uit willen hangen? Dat interesseert mij echt geen ene drol, lekker belangrijk haha.
Hier is het gewoon normaal, ik leg ook geen nadruk op groente eten. Ze groeien ermee op, zien ons en de omgeving het doen en er wordt niet gedwongen. Eigenlijk hetzelfde als dat boterhammen 's middags normaal zijn, krijgt ook niemand een eetstoornis van. We eten hier thuis met plezier, ik stop veel tijd en energie in het bereiden ervan want van een doodgekookte broccoli met een gekookte aardappel wordt niemand blij. De groenten die we eten zijn echt lekker en de kinderen eten dit gewoon graag. Ik vind het mijn taak om te zorgen dat de basis goed is. Wie zich verdiept in voedingsleer en gezondheid weet hoe belangrijk groente is. En zeker in deze tijd waar er toch een hoop 'slechte' dingen gegeten worden, met groente dat compenseren. Eetstoornissen komen ook meestal niet van eten, wel van de negatieve emotie die er vroeger aan hing. Dat is hier niet de kinderen zijn gewoon lekker fit. Wat aten we vandaag: Wentelteefjes met een beetje honing, blauwe bessen en amandelschaafsel. Bord met aardbeien, frambozen Zuurdesembrood geroosterd met, kaas, plakje tomaat, avocado Een bord met rauwkost en hummus Gevulde paprika met quinoa, kruiden, mozzarella Watermeloen Oei oei, wat een straf. Dit vinden ze gewoon lekker en ik hoef er echt geen druk op te leggen.
Ik doelde ook niet op moeders die 1x per dag groenten aan hun gezin voorschotelde, ik doelde meer op de moeders die zeggen 3x per dag groentes te geven. Ik ken best aardig wat mensen maar ken werkelijk niemand van die mensen die hun gezin minimaal 3x per dag of meer groenten voorschotelen en dit dan 7 dagen per week. Dit komt in mijn ogen inderdaad over als het '' Kijk mij eens een perfecte moeder te zijn '' dat vind ik tenenkrommend.
Daarbij ben ik zeker niet panisch voor een keer slecht eten. Mijn kinderen eten ook wel eens pannenkoeken, friet, we halen wel eens ijs. Dat is gewoon lekker en dat doen we soms. Maar thuis heb ik geen snoep en koek. De samenleving komt gewoon steeds meer in de problemen. Bijna 1 miljoen mensen hebben diabetes 2. Dat komt voornamelijk door slecht eten. Ik wil dat niet voor mijn kinderen en ik voel me zelf ook veel beter bij een gezonde leefstijl. Dat ik dan een 'perfecte' moeder ben, graag zelfs. Ik zou niet anders willen.
Ik.had gewoon brood (heb verschillend soort brood in huis maar gewoon kiezen wat je lekker vindt) en dan even door een mengsel van ei en wat amandelmelk met kaneel halen. Bakken en dan op je bord wat honing, bessen (of ander fruit maar dat geeft wat extra zoetigheid en een luxe gevoel) en wat nootjes. Smaakt echt als.een traktatie!
O ja kreeg er ineens zin in toen ik het zag staan. Amandelmelk zou ik sowieso al pakken...drinkt zoontje ivm kma.
Grappig, ik ken juist geen mensen die niet elke dag groenten eten Of iedereen de 200 gram per dag haalt betwijfel ik wel. Ik zelf ben een beetje een freak wat dat betreft. Ik ben nogal van gezond eten. En dat is echt veel groente. Maar ik eet het zelf de hele dag door. 's avonds ''echte groente'' zoals dat hier blijkbaar genoemd wordt. Maar 's middags ook tomaten, wortelen, komkommer, sla....maar gewoon omdat ik dat echt lekker vindt. Beter dan brood. Mijn man is dan weer niet zo en mijn kinderen eten alleen wanneer ze überhaupt zin hebben. Maar krijgen het wel aangeboden.
Je zou dr toch spontaan beroerd van worden met darmen die spontaan vastlopen? Bij mij voel mn buik echt niet fijn aan als ik niet gezond genoeg eet!
Ik ben gastouder en de kindjes worden vaak laat opgehaald, vlak voor etenstijd, ik heb dan de pannen om 17uur al warm staan en om 17.30 worden de kinderen opgehaald, hebben dan vaak flinke honger na een schooldag, na school een tussendoortje ( fruit, soepstengel, rijstwafel, soms een snoepje ) en de middag buiten spelen. Ik zet ze dan meestal rond 17uur met een filmpje aan bij de kleine tafel met een bord snoep tomaatjes, appel, wortel en komkommer. Dat is dan snel op hoor! Mijn kinderen eten behalve maïskolf en spinazie wat toevallig op een visstick zit, geen warme groenten aan tafel dus ik ben dan al blij dat er alvast wortel gegeten is!
Alleen de openingspost gelezen. Ik vind als ik eerlijk ben zowel hoe jouw moeder het doet als hoe jij het doet enorm karig wbt groentes Hier eten we 7 dagen per week groentes. Ik eet elke dag minimaal 300 gram groentes. Maar vaal ga ik daar overheen: want die hoeveelheid heb ik bij het avondeten. Tussendoor eet ik groentes als tussendoortjes en ik eet vaak als lunch een salade en dat is dan niet ter vervanging van m'n avondeten. Ik eet nooit patat ter vervanging van groentes. Als ik patat eet doe ik daar ALTIJD groente bij. Waarom eet jij zo weinig groentes? En wat eet jij er voor in de plaats?
Gemiddeld 6 x per week. Als we dan niet groenten eten s'avonds, dan eten ze wel snoeptomaatjes of komkommer geen idee of dat ook meetelt