Thee, spa rood met citroensap, en veel water Dit drink ik trouwens altijd. Drink nooit frisdrank of sappen ofzo.
Water, thee, koffie, soms cola, melk, Ijsthee, soms alcoholvrije wijn/bier maar het meeste spa rood. (Hetzelfde eigenlijk als wat ik nu ook drink, behalve nu bier en wijn met alcohol)
Hier ook veelal water thee en bouillon. Net zoals ik niet zwanger ben. Heb nu af en toe ook wel eens trek in zoet, geen eten maar drinken. Dus af en toe een slok taksi of sinaasappelsap.
Hetzelfde als nu ik niet zwanger ben. Water met of spa rood en rooibosthee en af en toe een glas frisdrank. O ja melk tegen het maagzuur Koffie en zwarte thee heb ik zoveel mogelijk laten staan (af en toe een kopje). Ik lette er wel op dat ik genoeg dronk en dan vooral water. Ik haf dat wel nodig om me goed te voelen.
Koffie lust ik nu niet meer. Anders zou ik daar zonder schamen 1 of 2 bakkies van kunnen drinken (vk raadde het zelfs aan ivm obstipatie ) Ik drink water met bubbels heel veel. En limonade. Thee. Frisdrank. En elke dag een glas cola, omdat dat toch nog steeds m'n misselijkheid tempert. Alcohol niet maar dat deed ik ook al amper. Zolang je niet TE veel van iets drinkt zie ik het probleem niet
Water, kruiden- en rooibosthee, 2 kopjes decafe koffie, vruchtensappen. En nu op het terras alcoholvrij bier, cola light, rivella. Na 8 maanden komt de spa rood me de keel uit!
Wat leuk zoveel reacties.. Drink nog wel koffie hoor, smorgens 1 en dinsdags groene thee. Met suikers moet ik normaal wat oppassen dus was op zoek naar wat ideeën en die heb ik wel gekregen zo 😄
Je mag ook best wel koffie hoor. Ik kreeg als advies 1 kop koffie of 2 koppen thee of twee glazen cola. Ik vond het eerst heel weinig maar drink veel rooibos of andere cafeïne vrije thee en dan is het prima te doen. Qua minder suiker kan je dan spa rood drinken, eventueel met slimpie limonade voor de smaak?
2 kopjes koffie en verder veel thee. Ook 2 glazen melk en 2 glazen water. Dat elke dag. Soms chocomelk, ranja en zo'n kleine blikje cola eens in de week.
Waarom zou dat niet toegestaan zijn? Hier moet ik echt moeite doen om genoeg te drinken, dus probeer regelmatig water tussendoor te drinken. Verder soms een glas icetea/ icetea green, spa en fruit, appelsap, melk, sinaasappelsap, thee, koffie.
De app Zwanger&Zo zegt hierover: ! Tijdens je zwangerschap mag je karnemelk drinken. Wel is het belangrijk dat de melk gepasteuriseerd is. Daardoor heeft de listeria-bacterie geen schijn van kans.
Magere melk Cola en fanta light Crystal clear Ice tea zero Slimpie limonade Thee En veel water! Ik haal gewoon van die kleine flesjes bij de lidl en die zet ik in de koelkast, dan pak je snel een flesje.
Ik dronk gewoon koffie, wel maximaal twee kopjes per dag. Ik was tijdens de zwangerschap echt dol op cola (normaal drink ik het heel weinig) maar dat dronk ik alleen als ik 's morgens maar één kopje koffie had gehad. Daarnaast veel water, jus d'orange en ice tea green. Bij de lunch thee of melk. En op een terrasje op bij de bbq alcoholvrij rosébier.
Als je melk in de supermarkt haalt kun je het gewoon drinken. Van welke soort dan ook. In de supermarkt is altijd bewerkt. Als je het bij de boer haalt moet je wel opletten. Vaak kun je daar boeren melk kopen. Dat is rauwe melk en moet je niet drinken.