Hoi allemaal, om mijn cyclus een beetje beter te kunnen begrijpen zou ik graag temperaturen. Ik gebruik momenteel ovulatietesten maar zowel mijn gyn als huisarts geloven er niet in. (sinds mijn bevalling lijkt het er op dat ik een korte LF heb, als ik de ovulatietestjes moet geloven tenminste. Tot nu toe 3-9 dagen, maar dit is zowel volgens de gyn als mijn huisarts onmogelijk ) Misschien hebben ze gelijk, daarom zou ik willen beginnen met temperaturen. Maar ik moet nog regelmatig mijn bed uit 's nachts, zal dat mijn temp niet beïnvloeden?
Jammer.. maar had het wel gedacht. Ik had hier ergens gelezen dat je ongeveer dezelfde hoeveelheid slaap moet hebben voor het opmeten. Is er een minimale hoeveelheid slaap die je moet hebben voor een betrouwbare grafiek? Ben nu effe hardop aan het denken, stel dat ik elke avond rond 23u ga slapen en om 3u 's nachts mijn temp opneem. Is dat een mogelijkheid? (maar weet niet of ik dat er voor over heb hoor!!)