Heerlijk uitkijken naar verlof! Ik heb vanaf haf april verlof (helaas net na pasen) tot eind september of begin oktober. Echt een fijne periode. Arendje zwangerschapszwemmen wil ik ook weer gaan doen. Denk vanaf januari. Is toevallig ook altijd op dinsdag. Wie weet gaan we naar dezelfde 😅
Ja ben ook benieuwd naar dat zwangerschapszwemmen. Ik wil ook gewoon gaan zwemmen! En echt heel lelijk, ik krijg zo'n streep over mijn buik heen volgens mij. Alleen dan in de vorm van donkere haartjes?!
Ik heb zelf alleen de mogelijkheid om savonds te gaan zwemmen, dan is het altijd heel druk. Bij zwangerschapszwemmen houd iedereen rekening met elkaar en je doet wat oefeningen die goed zijn, maar ook gewoon baantjes trekken op je eigen tempo, zonder het risico dat iemand je in de buik schopt per ongeluk, je hebt gewoon meer ruimte. En natuurlijk ook gezellig
Wat is centering pregnancy?😊 Ik heb al een proefles yoga en zwangerfit gedaan. Ik ga voor de zwangerfit. Yoga is misschien wel fijn maar dan écht op het eind. Was me nu nog te rustig..
Bij centering pregnancy heb je eigenlijk met meerdere vrouwen tegelijk afspraak bij vk. Wissel je dus ook ervaringen uit enz. Geloof dat je ook soms alleen met vk afspraak hebt. Zo is in elk geval hoe ik het begrepen heb, zou niks voor mij zijn, misschien bij de 1e wel. Ik ga ZwangerFit doen bij mn bekkenfysio. Hoop dat dat ook helpt het niet al te ver uit de hand te laten lopen (bekkenklachten en isschias).
Ik moet me nog oriënteren op wat leuks, bij mn zoontje heb ik toen niks gedaan Wil nu wel yoga doen, ga van de week de fysio bellen want ik heb onwijs last van zwangerschapsischias. Had ik bij de beroofd zwangerschap ook alleen toen maar in 1 bil en de laatste 10 weken pas
Goedenavond! Vandaag controle vk gehad. Hartje geluisterd 😍 Nu aftellen tot maandag de geslachtsbepaling !! Heb vandaag ook afspraak gemaakt voor de 20 weken echo : 24 januari 13:00 & volgende controle bij vk is donderdag 12 januari om 19:40 Hier geen yoga of zwemmen, hoop nog lang te kunnen fitnessen.
♡ZWANGER♡ 29 mei Suus85 - 31 jaar - 2e kindje ♥ 30 mei TJS - 2e kindje ♥ 1 juni 2 juni Giraf - 1e kindje ♥ 1BB - 25 jaar - 1e kindje ♥ Bo1986 - 29 jaar - 2e kindje ♥ Bloesempje - 29 jaar - 3e kindje ♥ 3 juni AmyW - 30 jaar - 1e kindje ♥ Maagd - 31 jaar - 2e kindje ♥ 4 juni Gootje89 - 27 jaar - 2e & 3e kindje ♥♥ Ritoy - 27 jaar - 2e kindje ♥ ShampooL - 26 jaar - 1e kindje ♥ 5 juni 6 juni Wollie92 - 24 jaar - 1e kindje ♥ Arendje - 26 jaar - 1e kindje ♥ Zwanger01 - 1e kindje ♥ Dido82 - 34 jaar - 2e kindje ♥ Theedoek - 21 jaar - 2e kindje ♥ 7 juni ShirleyNick - 3e kindje ♥ Liva89 - 27 jaar - 1e kindje ♥ 8 juni ACP0309 - 31 jaar - 1e kindje ♥ Vivienne - 28 jaar - 1e kindje ♥ Sheveloper - 29 jaar - 1e kindje ♥ 9 juni Lise87 - 29 jaar - 3e kindje ♥ Mamamijn - 28 jaar - 2e kindje ♥ 10 juni Innas - 34 jaar - 2e kindje ♥ 11 juni Carlie - 31 jaar - 2e kindje ♥ o0mona0o - 29 jaar - 2e kindje ♥ PLMP89 - 2e kindje ♥ 13 juni Podex - 23 jaar - 1e kindje ♥ Btanja - 32 jaar - 2de kindje ♥ 14 juni Miszy - 24 jaar - 1e kindje ♥ Hadassa - 38 jaar - 4e kindje ♥ Mama0103 - 1e kindje ♥ 15 juni jongemama1993 - 23 jaar - 4e kindje ♥ Totaal: 33 💫Sterretjes die we niet zullen vergeten💫: Mieksel, Hope19, vrouwvan, mama-in-love, Smeetjuh1990, Rammetje86, PH1 jongen ♥(1) | meisje ♥(4) | verrassing ♥(1) | onbekend ♥(28) ♡ Afspraken ♡ December 13 || Dido82 - 14 weken check 14 || Gootje89 - controle echo gyn 14 || Suus85 - afspraak vk 15 || Bloesempje - afspraak vk + geslachtsbepaling 15 || Mama0103 - afspraak vk 16 || Liva89 - Geslachtsbepaling 16 || AmyW - controle en geslachtsbepaling 17 || Ritoy - Geslachtsbepaling 17 || Arendje - Pretecho 19 || Plmp89 - Geslachtsbepaling 19 || Innas - controle vk 19 || Theedoek - Geslachtsbepaling 21 || Arendje - controle vk 27 || Podex - Geslachtsbepaling 27 || Maagd - afspraak VK 27 || Mamamijn - controle vk 28 || o0mona0o - controle vk 30 || Wollie92 - controle vk + geslachtsbepaling 30 || ShampooL - geslachtsbepaling Januari 05 || Arendje - GUO 05 || Suus85 - 20 weken echo 12 || Theedoek - controle vk 17 || Maagd - 20 weken echo 19 || Gootje89 - 20 weken echo 19 || Dido82 - 20 weken echo en geslachtsbepaling 20 || Liva89 - 20 weken echo 23 || Podex - 20 weken echo 24 || Theekdoek - 20 weken echo 25 || Jongemama1993 - 20 weken echo 25 || Wollie92 - 20 weken echo
Hier ook nog geen yoga ofzo. Bij mn 1e wel zwangerschaps pilates gedaan, maar had toen tijdens de lessen al besloten dat als er een 2e komt ik dat niet weer ga doen. Zal vast geholpen hebben hoor maar vond het niet zo bijzonder. Daarbij is het praktisch gezien nu ook lastig om erheen te gaan. Is op mijn vrije dag m 17.00 en dus zou mijn man voor 17.00 thuis moeten zijn ipv 18.00 dat hij normaal is. Zwemmen lijkt me wel fijn als je wat zwaarder bent maar ik heb zo'n hekel aan het douchen en weer af moeten drogen enzo. Hier in de buurt is ook wel echt fitness voor zwangeren maar dat vind ik weer te intensief haha.
Nu er over yoga gesproken word, wat zijn jullie ervaringen hiermee (als je er al gebruik van hebt gemaakt). Merk je echt dat je jezelf gemakkelijker kunt consenteren tijdens de bevalling? Hier is trouwens de eerst volgende Vk controle afspraak op 22 december zag dat het er nog niet tussen staat
Ik vind het tot nu toe (twee keer geweest) erg leuk! We hebben een leuke groep, dat maakt waarschijnlijk wel een groot verschil. Kan me namelijk voorstellen dat als de groep niet echt top is, de CP bijeenkomsten ook niet echt leuk zijn. Je krijgt gewoon wat meer tijd en informatie, wisselt tips uit etc. Vind het ook prettig dat we hele leuke verloskundigen erbij hebben zitten (en een lactatiekundige). Ben op deze manier iets bewuster bezig met de zwangerschap, dus dat is alleen maar goed (heb anders al snel de neiging om met allerlei andere dingen bezig te zijn).
Mijn volgende afspraken staan ook niet (meer) goed in de lijst: 9 januari Centering Pregnancy 20 januari 20 weken echo En m'n uitgerekende datum is weer terug naar wat ie eerst was... Het moet zijn 9 juni .
Ohh ik lees dat sommigen van jullie last hebben van zwangerschapsischias... ik ben bang dat ik het ook heb :s een hele nare zenuwpijn in mijn rechterbil! Kan niet ver meer lopen want dan wordt het erger maar fietsen gaat wel. Is fysio de beste optie? En gaat het over? Want ik vind het wel vroeg, bij 14 weken... En als ik nog eventjes door mag klagen... hebben er nog meer dames last van een ontzettend opgezette buik? Zodra ik begin te eten dan zwelt m'n buik de laatste dagen op tot 6 maanden zwanger ofzo Leuke tip trouwens van dat zwangerschapszwemmen, ik ga daar eens naar kijken! Ik doe nog mijn 'gewone' yoga en dat is iig heel prettig voor ontspanning maar de instructrice weet ook goed wat ik wel en niet mag doen en geeft me tips.
♡ZWANGER♡ 29 mei Suus85 - 31 jaar - 2e kindje ♥ 30 mei TJS - 2e kindje ♥ 1 juni 2 juni Giraf - 1e kindje ♥ 1BB - 25 jaar - 1e kindje ♥ Bo1986 - 29 jaar - 2e kindje ♥ Bloesempje - 29 jaar - 3e kindje ♥ 3 juni AmyW - 30 jaar - 1e kindje ♥ Maagd - 31 jaar - 2e kindje ♥ 4 juni Gootje89 - 27 jaar - 2e & 3e kindje ♥♥ Ritoy - 27 jaar - 2e kindje ♥ ShampooL - 26 jaar - 1e kindje ♥ 5 juni 6 juni Wollie92 - 24 jaar - 1e kindje ♥ Arendje - 26 jaar - 1e kindje ♥ Zwanger01 - 1e kindje ♥ Dido82 - 34 jaar - 2e kindje ♥ Theedoek - 21 jaar - 2e kindje ♥ 7 juni ShirleyNick - 3e kindje ♥ Liva89 - 27 jaar - 1e kindje ♥ 8 juni Vivienne - 28 jaar - 1e kindje ♥ Sheveloper - 29 jaar - 1e kindje ♥ 9 juni Lise87 - 29 jaar - 3e kindje ♥ Mamamijn - 28 jaar - 2e kindje ♥ ACP0309 - 31 jaar - 1e kindje ♥ 10 juni Innas - 34 jaar - 2e kindje ♥ 11 juni Carlie - 31 jaar - 2e kindje ♥ o0mona0o - 29 jaar - 2e kindje ♥ PLMP89 - 2e kindje ♥ 13 juni Podex - 23 jaar - 1e kindje ♥ Btanja - 32 jaar - 2de kindje ♥ 14 juni Miszy - 24 jaar - 1e kindje ♥ Hadassa - 38 jaar - 4e kindje ♥ Mama0103 - 1e kindje ♥ 15 juni jongemama1993 - 23 jaar - 4e kindje ♥ Totaal: 33 💫Sterretjes die we niet zullen vergeten💫: Mieksel, Hope19, vrouwvan, mama-in-love, Smeetjuh1990, Rammetje86, PH1 jongen ♥(1) | meisje ♥(4) | verrassing ♥(1) | onbekend ♥(28) ♡ Afspraken ♡ December 13 || Dido82 - 14 weken check 14 || Gootje89 - controle echo gyn 14 || Suus85 - afspraak vk 15 || Bloesempje - afspraak vk + geslachtsbepaling 15 || Mama0103 - afspraak vk 16 || Liva89 - Geslachtsbepaling 16 || AmyW - controle en geslachtsbepaling 17 || Ritoy - Geslachtsbepaling 17 || Arendje - Pretecho 19 || Plmp89 - Geslachtsbepaling 19 || Innas - controle vk 19 || Theedoek - Geslachtsbepaling 22 || Jongemama1993 - Controle Vk 21 || Arendje - controle vk 27 || Podex - Geslachtsbepaling 27 || Maagd - afspraak VK 27 || Mamamijn - controle vk 28 || o0mona0o - controle vk 30 || Wollie92 - controle vk + geslachtsbepaling 30 || ShampooL - geslachtsbepaling Januari 05 || Arendje - GUO 05 || Suus85 - 20 weken echo 09 ||ACAP0309 - Centering Pregnancy 12 || Theedoek - controle vk 17 || Maagd - 20 weken echo 19 || Gootje89 - 20 weken echo 19 || Dido82 - 20 weken echo en geslachtsbepaling 20 || ACAP0309 -20 weken echo 20 || Liva89 - 20 weken echo 23 || Podex - 20 weken echo 24 || Theedoek - 20 weken echo 25 || Jongemama1993 - 20 weken echo 25 || Wollie92 - 20 weken echo
Ik kon me heel goed concentreren tijdens de bevalling, was echt in mijn eigen wereld. Mijn VK haalt vaak mijn bevalling aan als voorbeeld voor anderen. Maar of dat van mijn pilates gekomen is weet ik niet. Zal je datum aanpassen. (kun je overigens ook zelf doen )
Dankzij hier weet ik dat ik ook last heb van zwangerschapsischias! Ik heb al sinds week 5 een nare pijn in mijn bil. Ik heb me gek gegoogeld maar kon niets vinden. Maar ik denk dat het zwangerschapsischias is. Als de pijn erger wordt (dit is nu enkel na lange tijd inspanning) dan ga ik naar de huisarts. Hoe raar het ook klinkt: Bedankt voor het mededelen van jullie kwaaltjes, dames
♡ZWANGER♡ 29 mei Suus85 - 31 jaar - 2e kindje ♥ 30 mei TJS - 2e kindje ♥ 1 juni 2 juni Giraf - 1e kindje ♥ 1BB - 25 jaar - 1e kindje ♥ Bo1986 - 29 jaar - 2e kindje ♥ Bloesempje - 29 jaar - 3e kindje ♥ 3 juni AmyW - 30 jaar - 1e kindje ♥ Maagd - 31 jaar - 2e kindje ♥ 4 juni Gootje89 - 27 jaar - 2e & 3e kindje ♥♥ Ritoy - 27 jaar - 2e kindje ♥ ShampooL - 26 jaar - 1e kindje ♥ 5 juni 6 juni Wollie92 - 24 jaar - 1e kindje ♥ Arendje - 26 jaar - 1e kindje ♥ Zwanger01 - 1e kindje ♥ Dido82 - 34 jaar - 2e kindje ♥ Theedoek - 21 jaar - 2e kindje ♥ 7 juni ShirleyNick - 3e kindje ♥ Liva89 - 27 jaar - 1e kindje ♥ 8 juni Vivienne - 28 jaar - 1e kindje ♥ Sheveloper - 29 jaar - 1e kindje ♥ 9 juni Lise87 - 29 jaar - 3e kindje ♥ Mamamijn - 28 jaar - 2e kindje ♥ ACP0309 - 31 jaar - 1e kindje ♥ 10 juni Innas - 34 jaar - 2e kindje ♥ 11 juni Carlie - 31 jaar - 2e kindje ♥ o0mona0o - 29 jaar - 2e kindje ♥ PLMP89 - 2e kindje ♥ 13 juni Podex - 23 jaar - 1e kindje ♥ Btanja - 32 jaar - 2de kindje ♥ 14 juni Miszy - 24 jaar - 1e kindje ♥ Hadassa - 38 jaar - 4e kindje ♥ Mama0103 - 1e kindje ♥ 15 juni jongemama1993 - 23 jaar - 4e kindje ♥ Totaal: 33 💫Sterretjes die we niet zullen vergeten💫: Mieksel, Hope19, vrouwvan, mama-in-love, Smeetjuh1990, Rammetje86, PH1 jongen ♥(1) | meisje ♥(4) | verrassing ♥(1) | onbekend ♥(28) ♡ Afspraken ♡ December 13 || Dido82 - 14 weken check 14 || Gootje89 - controle echo gyn 14 || Suus85 - afspraak vk 15 || Bloesempje - afspraak vk + geslachtsbepaling 15 || Mama0103 - afspraak vk 16 || Liva89 - Geslachtsbepaling 16 || AmyW - controle en geslachtsbepaling 17 || Ritoy - Geslachtsbepaling 17 || Arendje - Pretecho 19 || Plmp89 - Geslachtsbepaling 19 || Innas - controle vk 19 || Theedoek - Geslachtsbepaling 22 || Jongemama1993 - Controle Vk 22 || ShampooL - controle zk 21 || Arendje - controle vk 27 || Podex - Geslachtsbepaling 27 || Maagd - afspraak VK 27 || Mamamijn - controle vk 28 || o0mona0o - controle vk 30 || Wollie92 - controle vk + geslachtsbepaling 30 || ShampooL - geslachtsbepaling Januari 05 || Arendje - GUO 05 || Suus85 - 20 weken echo 09 ||ACAP0309 - Centering Pregnancy 12 || Theedoek - controle vk 17 || Maagd - 20 weken echo 19 || Gootje89 - 20 weken echo 19 || Dido82 - 20 weken echo en geslachtsbepaling 20 || ACAP0309 -20 weken echo 20 || Liva89 - 20 weken echo 23 || Podex - 20 weken echo 24 || Theedoek - 20 weken echo 25 || Jongemama1993 - 20 weken echo 25 || Wollie92 - 20 weken echo
@ Vivienne, jij ging voor de NIPT toch? Heb je al een uitslag ontvangen? Ik hoop op een goede uitslag!
♡ZWANGER♡ 29 mei Suus85 - 31 jaar - 2e kindje ♥ 30 mei TJS - 2e kindje ♥ 1 juni 2 juni Giraf - 1e kindje ♥ 1BB - 25 jaar - 1e kindje ♥ Bo1986 - 29 jaar - 2e kindje ♥ Bloesempje - 29 jaar - 3e kindje ♥ 3 juni AmyW - 30 jaar - 1e kindje ♥ Maagd - 31 jaar - 2e kindje ♥ 4 juni Gootje89 - 27 jaar - 2e & 3e kindje ♥♥ Ritoy - 27 jaar - 2e kindje ♥ ShampooL - 26 jaar - 1e kindje ♥ 5 juni 6 juni Wollie92 - 24 jaar - 1e kindje ♥ Arendje - 26 jaar - 1e kindje ♥ Zwanger01 - 1e kindje ♥ Dido82 - 34 jaar - 2e kindje ♥ Theedoek - 21 jaar - 2e kindje ♥ 7 juni ShirleyNick - 3e kindje ♥ Liva89 - 27 jaar - 1e kindje ♥ 8 juni Vivienne - 28 jaar - 1e kindje ♥ Sheveloper - 29 jaar - 1e kindje ♥ 9 juni Lise87 - 29 jaar - 3e kindje ♥ Mamamijn - 28 jaar - 2e kindje ♥ ACP0309 - 31 jaar - 1e kindje ♥ 10 juni Innas - 34 jaar - 2e kindje ♥ 11 juni Carlie - 31 jaar - 2e kindje ♥ o0mona0o - 29 jaar - 2e kindje ♥ PLMP89 - 2e kindje ♥ 13 juni Podex - 23 jaar - 1e kindje ♥ Btanja - 32 jaar - 2de kindje ♥ 14 juni Miszy - 24 jaar - 1e kindje ♥ Hadassa - 38 jaar - 4e kindje ♥ Mama0103 - 1e kindje ♥ 15 juni jongemama1993 - 23 jaar - 4e kindje ♥ Totaal: 33 💫Sterretjes die we niet zullen vergeten💫: Mieksel, Hope19, vrouwvan, mama-in-love, Smeetjuh1990, Rammetje86, PH1 jongen ♥(1) | meisje ♥(4) | verrassing ♥(1) | onbekend ♥(28) ♡ Afspraken ♡ December 14 || Gootje89 - controle echo gyn 14 || Suus85 - afspraak vk 15 || Bloesempje - afspraak vk + geslachtsbepaling 15 || Mama0103 - afspraak vk 16 || Liva89 - Geslachtsbepaling 16 || AmyW - controle en geslachtsbepaling 17 || Ritoy - Geslachtsbepaling 17 || Arendje - Pretecho 19 || Plmp89 - Geslachtsbepaling 19 || Innas - controle vk 19 || Theedoek - Geslachtsbepaling 22 || Jongemama1993 - Controle Vk 22 || ShampooL - controle zk 21 || Arendje - controle vk 27 || Podex - Geslachtsbepaling 27 || Maagd - afspraak VK 27 || Mamamijn - controle vk 28 || o0mona0o - controle vk 30 || Wollie92 - controle vk + geslachtsbepaling 30 || ShampooL - geslachtsbepaling Januari 05 || Arendje - GUO 05 || Suus85 - 20 weken echo 09 || ACAP0309 - Centering Pregnancy 10 || Dido82 - controle vk 12 || Theedoek - controle vk 17 || Maagd - 20 weken echo 19 || Gootje89 - 20 weken echo 19 || Dido82 - 20 weken echo en geslachtsbepaling 20 || ACAP0309 -20 weken echo 20 || Liva89 - 20 weken echo 23 || Podex - 20 weken echo 24 || Theedoek - 20 weken echo 25 || Jongemama1993 - 20 weken echo 25 || Wollie92 - 20 weken echo