Ik drink verse jus, veel water en thee. Ook een kop kruiden thee, volgens voedingscentrum hoort dat bij een gezond 'dieet'.
Rivella was het enige waar ik niet misselijk van werd bij de derde Na week of 20 weer wat thee. Daarnaast gewoon water!
Nou, om maar aan te sluiten haha; een glas lauw water(voor de hm, opstopping ) (verse) jus 's ochtends, appelsap niet want daar krijg ik 'het zuur' van. Verder een melkproduct en thee thee thee. Met als gevolg veel ritjes naar de WC, maar goed . Let er ook niet meer zo op als bij de eerste, je wordt er toch wat makkelijker in.(net als met eten trouwens). Ok, geen alcohol dan. 's Zomers smaakt me een 0.0 % radlertje wel, maar nu 's winters, neuh
Bedankt voor alle suggesties, heel fijn! Ik ga hier in de supermarkt (buitenland) kijken naar vergelijkbare producten. Als ik jullie begrijp hoef ik me dus niet zo'n zorgen te maken over thee, dat scheelt al heeeeeel veel, eigenlijk genoeg iig nu tijdens de winter. En misschien kan ik iets minder streng zijn met mijn koffie (of eigenlijk cafeïne) intake, drink nu 1 kopje. Ik ben natuurlijk echt pas net zwanger dus mis alcohol nog niet zo maar mijn (schoon&eigen)familie, inclusief dokters, zijn van mening dat af en toe een beetje echt geen kwaad kan. Ik kan nog niet zeggen of ik me daar prettig bij voel maar misschien tijdens de feestdagen iig een slokje van mijn man. Heb iig wel sparkling appelsap voor de feestdagen thuis, hadden we in huis voor mijn schoonmoeder Nogmaals bedankt!
Nu nog niet maar zodra de placenta gaat groeien.gaat je kindje slokjes nemen van het vruchtwater. Dit plas hij dan ook weer uit.en drinkt er weer van.hier door komst alcohol steeds weer op nieuw bij je kleintje binnen.dus ik zou het risico.niet nemen. En gewoon alcohol vrij
In het land waar ik vandaan kom drinken sommige vrouwen ook gerust een glas wijn tijdens de zwangerschap. Ik heb ervoor gekozen om dat niet te doen. Laatst was hier in NL een docu over alcohol tijdens zwangerschap, je kindje krijgt net zoveel promille als jij binnen en plast en slikt telkens vruchtwater, met het alcohol erin. Hier heb je meer info mocht je er meer over willen lezen Alcohol en Zwangerschap - Hoe beïnvloedt alcohol de zwangerschap?
Bedankt voor de informatie. Ik ga me zeker beter informeren voordat ik iets drink. Nu er een goeie reden is, is het stuk makkelijker om nee te zeggen en neem aan dat als mensen het straks weten niemand het meer zou aanbieden ik hoop dat ik niet als alcoholist overkom, ook voor de zwangerschap dronk ik matig en voorzie geen problemen met dat terug te brengen tot niet, vandaar ook de vraag naar andere interessante dranken en bedankt voor die suggesties!
Ik dronk alles behalve alcohol en koffie. Van de koffie werd ik misselijk. Ik lette een beetje op de vruchtensappen vanwege de hoeveelheid suiker en wilde niet zoveel aankomen. Oh ja, af en toe lustte ik wel cappuccino 😊 Zou er niet te druk om maken hoor. Drink waar jij je goed bij voelt. Ik vond het iig lijken alsof je niks meer mocht eten of drinken, want oeh het zou weleens heel misschien kunnen zijn dat het slecht is voor de baby. Als ii twijfels had, dan keek ik op de website van het voedingscentrum. Als iemand tegen me zei: je mag geen kaneel of brie, dan zocht ik uit of dit waar was. Bleek niets van waar te zijn. Er zijn zoveel bakerpraatjes dus ik at en dronk waar ik zin in had. 😊
Oh ja! Koffie.. mijn liefde voor koffie is gewoon over, voor bij, sloes... compleet weg.. Had ik dus nooit verwacht. Drink af en toe nog een bakje als ik ergens op visite ben. De laatste kop koffie die ik gedronken heb is meer dan een week geleden!
Oh dat denk ik absoluut niet hoor! Ik zou dan mezelf ook als alcoholist moeten zien haha. Ik heb namelijk ontzettend veel zin in een heerlijk glas rode wijn. Fus dan ruik ik gewoon aan de fles Maar zonder grappen, denk dat ze jouw mening gewoon moeten accepteren en respecteren en begrijp uit jouw verhaal dat ze dat ook zullen doen. Dus heerlijk alle andere non-alcoholische drankjes proberen en zien waar jij blij van wordt
Ik drink gewoon veel thee, bosvruchten, herfst, bosbes, aardbei, noem maar op Verder 3 tot 4 koffie soms limonade veel warme chocomel(gek he dat ik aankom haha) Verder eigenlijk niks.. ja een beker melk soms
Je mag gewoon kruiden thee drinken hoor. Júist tijdens de zwangerschap, want in tegenstelling tot 'normale' thee zit in een goede natuurlijke kruiden thee geen Theïne. Het gaat namelijk juist om dat stofje. Wel even kijken welke kruidenthee, maar iets als Kamille mag je onbeperkt gebruiken. Dat is echt mijn thee van het moment Thee met zoethout wel beperkt houden, het kan bloeddrukverhogend werken en dat is natuurlijk niet wenselijk in de zwangerschap. Maar als je niet gevoelig bent voor bloeddrukverhoging bij het eten van drop, dan zal het bij zoethout ook niet echt van toepassing zijn.
Ik drink thee, water, smooties, ranja's of watrr met een smaakje (meestal citroen) uhmmm af en toe drink ik een blikje cola light in de avond of fanta light. Nu het kouder wordt wil ik ook wel is warme chocomel maken.
Ik drink gewoon gekookt water. Thee zonder theezakje dus! Zo krijg ik niet teveel cafeïne/theeïne binnen en kan ik toh nog iets warms drinken. Verder max 3 koppen gewone thee en dan niet al te sterk, deed ik anders ook al. Verder smaakt thee me de hele dag door ook niet meer. Het hete water heb ik ooit van een vriendin 'afgekeken' tijdens haar zwangerschap. Cafeïne vrije cola drink ik ook, als afwisseling.
Serieus?! heet water drinken? Sorry maar dat is mij echt een brug te ver (en lijkt me daarnaast ook verschrikkelijk vies ) Ik drink alles wat ik voor mijn zwangerschappen ook dronk, op alcohol na natuurlijk. Om heel eerlijk te zijn vind ik het een beetje hysterisch om alles te over analyseren ( niet meer dan 4 koppen thee, pas op met suikers in frisdrank en sap, cola met cafeïne is verboden, koffie bij voorkeur niet etcetc).