Ik drink veel thee groen, zwart, rooibos ... whatever als het maar thee is. Eigenlijk dus gewoon wat ik voor de zwangerschap ook dronk, water, maar ook wel cola light of sapjes. Lijkt tegenwoordig wel of alles puur vergif is tijdens de zwangerschap. Gaat mij soms eerlijk gezegd ook echt te ver hoor. Alles waar 'te veel' voor staat is slecht. Dat geld zelfs voor grote hoeveelheden water. Het slaat een beetje door allemaal. Iedereen weet wat absoluut niet kan tijdens de zwangerschap en anders is dat wel online te vinden. Maargoed als je gekookt water echt lekker vind en je voelt je er prettig bij dan moet je dat gewoon blijven drinken natuurlijk ... Heb de eerste twee zwangerschappen (eerste 8 maanden lang) HG gehad en dan eet/drink je gewoon wat je binnenkrijgt en binnenblijft. Zo heeft mijn oudste vooral cola light en geroosterd brood met kaas gehad ... Nou die is prima gezond en eigenlijk nooit ziek, evenals mijn jongste dochter. Dus in antwoord op de vraag gewoon een beetje 'normaal' is goed genoeg lijkt me. Zolang je geen alcohol, liters koffie of bedorven melk drinkt lijkt mij dat er niet veel aan de hand is.
Dit dus. Ik was de eerste 20 weken bij beide zwangerschappen ook hondsberoerd en het boeide de gyn geen hol wát ik dronk áls ik maar dronk! Tuurlijk moet je alles met mate tot je nemen, maar ik ga er vanuit dat mensen dat voor de zwangerschap ook deden. Het is in mijn optiek een kwestie van logisch nadenken, gezond verstand en niet volledig doorslaan in wat je eet of drinkt, want dan is 9 maanden best lang. Voor je het weet zit men alleen nog maar aan de biologisch gekweekte brandnetelthee (uiteraard slap en max. 2 per dag) en voorgekookt, gezuiverd bronwater.
Haha bedankt allemaal voor de relativerende woorden, maakt de komende maanden toch weer wat makkelijker
Water (al dan niet met Roosvicee laxo) Thee Chocomel Appelsap Dat was het volgens mij wel zo'n beetje.
Water (soms met wat slimpie erin) Amandelmelk Groene thee (op het werk) Oploskruidenthee (thuis 1 per dag) Smoothies! Met groente, fruit, noten, muesli, yoghurt, melk enz. Mix van alles door elkaar en nog lekker gezond ook! Voor mijn zwangerschap dronk ik hetzelfde alleen geen thee maar koffie. Helaas lust ik nu geen koffie meer