Met het risico de betweter uit te hangen, wil ik graag een groot misverstand uit de weg helpen over geconcentreerde urine. Kom heel vaak tegen dat dames voor het testen een paar uur hun plas ophouden om een beter testresultaat te krijgen. Helaas is dit niet de beste manier. Je nieren maken urine en je blaas slaat op wat de nieren hebben gemaakt. Zit het eenmaal in de blaas dan gebeurt er niks meer mee. Hoe geconcentreerd je urine is kan dus alleen beïnvloed worden door de nieren. Zij halen vocht uit het bloed om gifstoffen weg te spoelen. Zit er genoeg hcg in je bloed (afkomstig van je beginnende kindje) dan spoelt er een beetje mee weg. Heb je veel gedronken dan zit er dus veel vocht in je bloed en gebruiken je nieren meer hiervan. Heb je weinig gedronken dan zijn je nieren zuiniger en is je urine geconcentreerder. Dus om geconcentreerde urine te krijgen moet je juist goed uitplassen, dan een paar uur niks drinken (liefst tussendoor nog even plassen) en dan heb je de hoogste concentratie. Ook s nachts plassen is helemaal niet erg, als je maar niet gaat drinken. Geef het door
Ik begreep ook al niet waarom mensen hun plas op gingen houden, ik dacht ook dit maakt het toch niet geconcentreerder. Inderdaad minder/niet drinken zorgt voor geconcentreerde urine. Wel daarna weer even lekker drinken he dames? Moeten niet uitdrogen natuurlijk.
Maar ik denk dat de meeste mensen s avonds plassen als ze naar bed gaan. Dan is het alsnog het meest geconcentreerd s morgens toch? Ik heb s morgens tenminste altijd een flinke plas, terwijl ik de avond ervoor ook nog geplast heb.
Ja hoor fleur de soleil. Het eerste deel van de nacht maak je dan urine die wat minder geconcentreerd is (want: s avonds nog gedronken), maar daarna maak je genoeg geconcentreerde urine. Als je halverwege de nacht toch moet plassen, des te beter
Dus eigenlijk 's ochtends plassen (eerste urine). Dan niets drinken en met die urine daarna (tweede urine) dus testen?
Ik ga het zo uittesten! Heb gisteren avond getest, vanmorgen en ga zometeen weer testen. Doe precies zoals hier staat beschreven en vanmorgen met ochtend plasje getest! En die van vanmorgen was iets lichter dan gisteren avond.. dus als het goed is, zal die van vanavond donkerder moeten zijn dan gisteren avond, anders zit het niet goed.. duim duim