Goede morgen dames hier ook afgevallen, niet zo veel als mariska maar toch 300 gram waar ik helemaal tevreden mee ben. Nu -22,1 Ik heb me voorgenomen om vaker een compliment te geven aan mensen, gisteren kwam een moeder van een vriendinnetje van mijn dochter naar me toe op het schoolplein en ze tikte me op mijn schouder en zei "ik wil even zeggen dat je er super goed uit ziet, zo knap van je wat je doet!" Ik vond het zo lief dat ze dat zegt, en het doet mij zo goed complimentjes krijgen is fijn, en er een geven is eigenlijk niet zo moeilijk, het moeten wel echt oprechte complimenten zijn natuurlijk.
oooohhh maandag beginnen ze met de keuken!!!! zo aan de bak om de keuken leeg te maken. goed nadenken wat ik nog een beetje bij de hand moet hebben.....
Zooo mijn werkdag zit er weer op Nu heerlijk even avondeten maken en dan vanavond even celblok-h terug kijken, heb er nog geen tijd voor gehad Jullie nog weekend plannen verder? Ik morgen strandwandeling om de dag te beginnen en daarna de koopzondag werken Fijne avond
De keuken is leeg!!! Iemand nog interesse in een los staande bauknecht vaatwasser van anderhalf jaar oud?
Ik merk aan mezelf dat ik heel veel tussendoor snoep en dan heb ik het vooral over chips, chocola en kaas. Als ik dat laat staan ben ik zo weer op mijn oude gewicht.
Vanmorgen heeft meneer de sloper in 2 uurtjes de keuken inclusief tegels er uit gesloopt. Nu is sloper 2.0 bezig met de doorgeefkast er half uit zagen..... Hoop dat het goed komt..... Morgen loodgieter en electrien aan de beurt met uitloop naar woensdag en dan donderdag/ vrijdag de stukadoor er in en dan volgende week maandag tm woensdag opbouwen en tegels leggen. Mijn dochter zat vanmorgen met de gehoorbeschermers op op de bank
Wow Mariska, dat is veel eraf! Jij hebt dus heel het weekend gewerkt . Lekker hoor voor het werk even uitwaaien op het strand! Huggybird, 300 gram is toch ook netjes. Is niet zo gek dat het nu af en toe wat langzamer gaat, als er maar wat af gaat toch? Het is 1 maart nationale complimentendag dus dat komt goed uit! Ik vind het soms wel moeilijk om complimenten te geven (vooral bij mensen die ik niet zo goed ken, wat zullen dan wel niet van me denken ), maar het voelt zo goed om te doen! Oh en begonnen met de keuken dus, spannend! Mijn man is ook al een beetje begonnen de gipsplaten weg te halen. Maar we moeten nog een paar maanden wachten tot de nieuwe keuken, dus hij mag nog niet teveel doen . Heb geen interesse in de vaatwasser, heb straks zelf nog een vaatwasser in de aanbieding van 12 jaar oud Hier weer eens teveel gesnoept. Ik ging vorige week ineens heel hard met afvallen terwijl ik toch ook wel af en toe teveel snoepte, vond dat een beetje eng ofzo dus had zoiets, even kijken wat er gebeurt als ik gewoon eet waar ik zin in heb (en dus teveel snoep). Nou ja, dan kom ik nu dus wel gewoon aan . Ga vanaf morgen weer braaf gezond eten Verder niet veel bijzonders gedaan dit weekend, naar de carnavalsoptocht geweest zaterdag en gister lekker thuis gehangen, spelletjes gedaan enzo. Lekker even helemaal niets
Ik moest zo hard lachen om dit stukje, ik heb zoiets ook wel eens gedacht maar niet gedurfd geweldig dat je het dan gewoon eens doet! Proefondervindelijk bewezen dat we keihard aankomen als we helemaal los gaan, niet doen dus Ik ben helemaal tevreden hoor met mijn 300 gram, het is d eerste 5 maanden echt heel hard gegaan dus ik kan me er prima bij neer leggen dat het nu minder hard gaat, het hoeft ook niet zo snel allemaal. Dag 2 van de keuken verbouwing is aangebroken en de electriciens stonden keurig om 8:00 op de stoep, helemaal goed! Ik heb mijn lenzen nog niet in gedaan want heb gisteren best veel last van mijn lenzen gehad vanwege het stof... balen want met bril vindt ik niet zo fijn.... maar last van mijn ogen is ook niet fijn dus het moet maar even. Heb me gisteren keurig aan netjes eten gehouden en toen mijn moeder even hier was heb ik lekker flink met Binta gelopen in het bos. Ik ga me nu maar op de was storten denk ik, komt dat ook nog eens de kast in.....
Yes!yes!yes!!!!!! Ik was net op zolder om de was op te hangen en ik dacht..... Zal ik of niet....... En ik heb het gedaan!!!! En het paste!!!!! Ik pas mijn motorpak weer!!!!!! Ik gleed er zo in en de rits ging soepel dicht Ben echt zo blij!!!! Mijn man heeft zijn motorrijbewijs en hij heeft heel lang een motor gehad waar we lekker samen mee op pad gingen. Toen kwam onze dochter en gingen we eigenlijk niet echt meer samen rijden, en mijn man ook steeds minder, en ik paste dat pak inmiddels ook niet meer. Toen ik begon met afvallen zei ik tegen mijn man" als ik weer in mijn pak pas gaan we eens een weekendje een motor huren, dan ga je eerst lekker zelf rijden (even weer in komen) en dan gaan we ook weer eens samen rijden" dat leek hem een heel leuk idee. En nu pas ik het pak weer!!!! Ben zo blij ik zou het bijna aan de stukadoor vertellen haha Denk dat ik vanavond naar boven glip en dan in mijn motorpak naar beneden kom Om hem te verrassen 😂
400 gram er af deze week!! Nu 22,5 kilo kwijt en nog 7 kilo er af voor een gezond BMI. Ik merk nu wel dat het echt langzamer gaat dan in het begin (de eerste 20 kilo) maar dat geeft niet, elk grammetje is er 1 om mijn doel te bereiken, daar gaat het om! Heb trouwens gisteren een heel stuk taart gegeten mijn man heeft zijn aanhanger rijbewijs gehaald gisteren dus dat moest gevierd worden het was heeeeerlijk.... had daarna alleen wel het idee dat ik op ontploffen stond en werd een beetje sloom van de suiker explosie denk ik.... het lopen met de hond ging een stuk minder energiek.....
hahaha, tegen de stucadoor... maar wat ontzettend goed en meteen iets leuks in het vooruitzicht. Ik zou maar snel boeken Gek he... dat suiker zo veel met je (lichaam) kan doen. Ik vind nu zelfs een stukje echte pure (85%) chocolade lekker.... moest ik eerst echt niet aan denken. En nog 7 kilo... super!!! Is het daarna goed, of wil je verder?
Heeeeey meiden Eindelijk even de tijd om achter mijn ipad te zitten, ben afgelopen 0.6 kilo afgevallen, zit nu op 40.1 in totaal!! Heb mezelf beloont met nieuwe kleding😍 Maatje 44/46 dat voelt zoooooo goed gewoon.. Op na weer een nieuwe week💪🏻😍 Huggybird, netjes ook weer bij jouw👍🏻👍🏻 Succes aankomende week😘
ohhh ik kan niet wachten om weer aan de lijn te doen! voor de zwangerschap was ik 20kg afgevallen, tijdens de zwangerschap helaas 25kg aangekomen :x ook veel vocht vastgehouden enz.. nu alweer 15kg kwijt! Nog een paar weken en dan hoop ik hier ook actief mee te kunnen kletsen en de laatste 10kg te verliezen! Succes allemaal met afvallen, toppers!
Heb niets tegen de stukadoor gezegd hoor Mijn man was wel heel verrast en vond het super leuk🙂 Echt te gek wat zo'n suiker bom met je doet,en dan te bedenken dat ik eerder rustig op een dag, twee stukken taart naar binnen werkte Ik vindt die hele pure chocolade nu ook heerlijk, ik eet bijna elke avond een stukje. Eerder vond ik gewone pure chocolade al wel lekker maar die extra puur niet echt, nu vindt ik gewone chocolade veeeeel te zoet. Als ik die 7 kilo kwijt ben heb ik een gezond gewicht, dan ga ik even kijken of er nog iets af "moet" dat zou dan zijn om een beetje verder van het randje gezond/ongezond af te zitten zeg maar. Mijn doel is een gezond gewicht, niet "mager" worden.
Sorry, heb jullie een beetje verwaarloosd! En het afvallen ook, maar nu alweer een paar dagen back on track. Kan zo balen van mezelf! Snap het ook niet zo goed, voel me dan ook zo anders en kan me dat nu weer niet voorstellen. Dit weekend zijn we een weekendje weg maar wil wel letten op mijn eten. Weekend erna waarschijnlijk 2 etentjes . Vandaag ivm de regen niet met de fiets naar mijn werk geweest, waarschijnlijk morgen weer wel
Hier een heerlijke week achter de rug, veel aan sport gedaan! Had een weekje vrij op me werk. Dus heerlijk even de tijd voor mezelf genomen Vandaag nog heerlijk een stuk wandelen met min nichtje, wordt mooi weertje. Dus ik neem het ervan Snoopy, alvast een fijn weekend! Probeer ook te genieten Sophiex, alvast een warm welkom ook names mij Fijn en zonnig weekend