Hoi allemaal, Ik ben nu in ronde 6 om zwanger te worden en sinds kort bezig met temperaturen. Ik slaap de laatste tijd erg onrustig en ben benieuwd wat voor invloed dit heeft op de temperatuur. Vannacht werd ik om 4 uur wakker en toen gelijk gemeten. Temperatuur was 37,1. Om half zes pas weer in slaap gevallen tot kwart over zeven en toen weer gemeten 36,9. Is het niet raar dat je temperatuur daalt s ochtends ipv stijgt of is dit gewoon een teken van een komende menstruatie? Oja, nod is maandag. Alvast bedankt voor het meedenken!
Kan een aankomende ongi zijn maar ook door te vroeg getemt en daarna 1,5 uur wakker zijn. Temp je wel rectaal, dagelijks op dezelfde tijd voor je je bed uit komt? Mag ik je tempkaart eens zien.
k ben pas ruim een week aan het temperaturen dus ik weer niet of je daar echt wijs uit wordt. Ik temperatuur iedere dag wel rectaal rond 6 uur. Kan soms wel ietsje speling in zitten. Heb wel afgelopen donderdag wat bruin bloed verloren een drupje bloed en daarna is het gestopt. Door middel van ovulatietest heb ik mn eisprong opgespoort dus ik weet zeker dat maandag mn nod is. bijgaand de tempkaart. De paarse lijn links is mn ovulatie en ben een paar dagen later begonnen met temperaturen.
ik weet het niet zeker maar volgens mij heb ik ooit gelezen dat de temp (daling) reageert op melatonine. het hormoon dat je aanmaakt om in slaap te vallen. De melatonine is op zijn hoogst rond 3 uur 's nachts, daarna zakt de melatonine af en stijgt de temp. Daarom is de temp ook zo 'fragiel' en gemakkelijk te beinvloeden. Een slechte nachtrust kan al een heel ander beeld geven
Ik zou zowieso een ander kaartje gebruiken. Deze is zeer onduidelijk omdat hij dagen overslaat. Ik zou fertility friend gaan gebruiken. De temperatuur van vandaag mag je niet meetellen omdat je 2 uur vroeger hebt getempt en daarna 5 kwartier later dan je normale temp tijd. Dus beide waardes zijn onbetrouwbaar. Omdat je dus nog maar een week bezig bent met tempen kan je er nu nog niks over zeggen. Om een goed oordeel te vellen moet je weten wat je basaal is (je gemiddelde temp voor ei) en die weet je niet omdat je pas na je vermoedelijke eisprong bent begonnen met tempen .
Nee dat klopt niet helemaal. Je temp is grotendeels afhankelijk van beweging van het lichaam. Als jij slecht slaapt woel je dus meer en is je lichaam dus (onbewust) meer in beweging waardoor je temp hoger zal uitvallen. Wordt jij eerder wakker in de nacht dan heeft je lichaam minder beweging kunnen maken en is je temp dus wat lager dan je wanneer 3 uur na je normale temptijd wakker wordt en dus hebt "uitgeslapen"
ok thanks! Ik dacht nu kan ik aan eventuele tempdaling sochtends al zien dat mn menstruatie eraan komt ipv het op de dag zelf afwachten. Ach ja zo zie je maar weer hè dat het allemaal iets gecompliceerder is. Bedankt voor het meedenken!
Cyclus is rond 26, 27 dagen. 2 maanden geleden een vroege miskraam gehad. Nog geen test gedaan. Wacht tot maandagochtend. Spannend hoor!
Vannacht weer hetzelfde wakker geworden . Dus eerst om 4 uur snachts, gelukkig deze keer wel redelijk snel in slaap gevallen en daarna weer om half zeven. Beide keren temp opgenomen (ben dan ook te nieuwsgierig). Eerste keer 36,8 tweede keer 37. Dus of dit nu een daling betekent geen idee. Waarschijnlijk zijn beide metingen niet betrouwbaar. Nog geen teken van een menstruatie dus we wachten rustig nog even af..... Twijfel of ik morgen überhaupt moet testen aangezien ik bij mijn zoontje pas 4 dagen na nod positief testte. Maar denk dat ik mezelf niet kan bedwingen