@Luuz oh leuk een boot! Boodschappen bestellen wil ik ook nog eens doen. Lijkt mij wel heel makkelijk. @Snoopy1979 wat goed! Hier gelukkig ook geen moeite. Er liggen chocoladewafels in de koelkast, chocoladekoekjes, chips, snoep enz enz. Eerder maakte het mij niks uit dat ik van gluten mij heel naar voelde, maar daar ben ik van genezen hahaha. Kan er nu goed afblijven. Maar ik heb ook meestal een chocoladereep liggen. Puur/Mint van de AH. En die gaat netjes aan blokjes binnen de punten. Ene dag kan ik er 1 hebben andere dag 2 en dan weer 0 of pak ik liever iets anders. Voelt heel fijn dat ik gewoon echt geen snaaidrang meer heb.
@Snoopy1979 we hebben een Larson. Zitplaatsen voor ongeveer 8 personen (4 achterin, 1 op de stoel naast mijn man, 3 in de punt). drie weken geleden hebben we m seizoensklaar gemaakt. Vorig jaar sleepten we elke keer alles weer mee omdat we een half uur moesten rijden naar de haven. Dit jaar ligt ie in onze woonplaats in de haven, dus 2 minuten rijden. Hoef alleen de koelbox in te pakken en zwemkleding mee te nemen. De rest wat we nodig kunnen zijn ligt in de boot (genoeg opbergruimte). Ook een reden dat we een paar jaar geleden niet op vakantie zijn gegaan
Oh zo! Nu snap ik 'm, was het even kwijt , zeker omdat ik niet wist of het zoons of dochters waren. Heb nu je stukje teruggelezen en nu snap ik het
@Luuz oh dat is wel een luxe boot! Niet om te slapen denk ik? Wel grappig dat je in de punt kan zitten, dat zie je niet veel (toch?). En dat ie nu lekker dichtbij ligt is heel fijn! @yaro oh die chocola ken ik wel, zelfde als after eight ongeveer. Heerlijk! Maar kan daar ook verder goed vanaf blijven, doe nu een hele tijd met zo'n doosje. Witte chocola was echt mijn struikelblok, sinds de afgelopen 3 weken niet meer! Nu echt volhouden, vooral in de vakantie, wil in Duitsland wel wat lekkers halen maar echt niet teveel. De familie die mee is zijn meer van hartig (worst en nootjes) dan van zoet, houd zelf ook wel van hartig maar niet teveel, dus komt wel goed denk ik
@Snoopy1979 oh dat is wel handig dat hun meer van hartig zijn! Wij gaan met schoonfamilie en die zijn haast nog gemotiveerder dan ik met mijn afvaltraject Haha. Ze volgen het op de voet en willen dus ook het eten daar gaan aanpassen aan mij. Het scheelt dat we vooral zelf koken en dan kan het ook gewoon. Kreeg gisteren ook te horen dat ik een groot kado van ze ga krijgen als ik mijn doel bereikt heb met afvallen. Ik ben nogal nieuwsgierig aangelegd dus nu moet ik nog harder mijn best doen
@Snoopy1979 Ik hoop en denk dat jouw weegschaal niet goed is in het meten van vet. 39% vet is meer dan bij mijn gewicht hoort. Mijn vetpercentage wordt geschat op 35%. Denk bij 39% aan een bmi van ongeveer 42 43. Ik kan mij dat echt niet voorstellen met jouw gewicht. @Treez Wat lekker zeg, woon jij daar dicht bij? @Logan Wat zegt jouw vetpercentage nu dan de afgelopen dagen? Geeft die nog wat hoop? @madameV Vervelend hè dat gevoel dat je door wil gaan en plat gezegd dan niet voor die bevrediging kan gaan. Ik vind jouw lijstje van vandaag wel heel netjes voor op vakantie. @Luuz Lekker dat jullie net een vakantie hebben geregeld Ik hoop dat ik niemand vergeten ben. Mijn moeder was vandaag op bezoek, samen even de jas bekeken en het advies gekregen hem toch te kopen. Zij weet goed hoe het afvallen bij mij verloopt. Afgezien van ons vetpercentage (zij is inmiddels behoorlijk mager) hebben wij dezelfde opbouw dus dat is wel handig. Gaf ook het advies hem 2 maten te klein te bestellen. Maar ik ben toch nog best bang te falen. Ik ben er niet zo open over met dit account, maar ik heb vorige week de beslissing genomen om mijn emdr uit te stellen tot ik mijn gewicht een stuk naar beneden heb. Stabiel afvallen lukt mij niet als ik ondertussen nog met lastige kost bezig moet zijn. In het voortraject ben ik in een paar maanden bijna 10 kilo aangekomen. Dat is nu ook mijn stok achter de deur. Als ik gezien over een maand niet ben afgevallen of juist ben aangekomen start ik dat traject gelijk. Maar voor nu wil ik mijn focus houden. Ik hoop dat ik niet een foute beslissing neem. Ik weet dat ik gewoon heel dicht op een grens zit waarbij het gewicht dusdanig gaat belemmeren dat afvallen veel moeilijke
@Snoopy1979 Nee, meestal is de punt dicht of zit het roer achterin en is de rest open. Maar zoals wij hebben zie ik ze niet vaak op het water. Ooooooit willen we deze inruilen en er 1 kopen waar je wel in kan slapen. Maar dan moeten de kinderen wel een flink stuk groter zijn. Voor nu redden we ons prima. We kunnen alle kanten op. Gelukkig vind de jongste het ook geweldig en ondanks dat hij nog geen 2 is, is hij graag de hele dag op het water Even een plaatje van google. Maar deze hebben we. Alleen de banken zien er bij ons anders uit.
@yaro oh ik zou dan ook heel graag willen weten wat de verrassing is!!! Wij gaan ook vooral zelf koken omdat zwager en schoonzus het niet zo breed hebben, dus dat scheelt inderdaad. @Victoria30 ik heb het idee dat het hoge vetpercentage bij mij wel klopt helaas. Heb echt wel veel vet. Maar goed, ik houd het verder niet bij dus het zal wel . Hoop straks dus wel wat strakker te worden maar als de weegschaal dan aangeeft dat mijn vetpercentage 30 is vind ik het ook gewoon prima Grappig dat je die jas toch hebt gekocht, hoop inderdaad dat hij prima gaat passen! Klinkt logsich die EMDR uitstellen, weet natuurlijk niet waarvoor het precies is, maar je zal zelf toch het beste aanvoelen of je het uit kan stellen of niet. Komt vast goed! @Luuz leuke boot zeg! Heb vroeger veel gezeild en een keer op vakantie geweest met een boot en nog nooit zo'n boot gezien, echt handig! Ik ga weer even werken, geen zin
werkse Ik mag zo de kinderen weer ophalen en tas klaar gaan maken voor het zwemmen. Vannacht de jongste flink aan het hoesten gehad, dus hopelijk slaapt iedereen mooi op tijd. Kan moeke ook op tijd het bed in haha.
@Snoopy1979 Idd op die manier zwemmen kan ook maar heb nu toch een zomer abonnement van de sportschool dus het zwemmen is dan niet perse nodig voor de beweging. Wat je zegt qua vakantie en uitjes dat klopt zeker! Ik doe ook veel via actievandedag Groupon en dat soort dingen. Anderen geven dat inderdaad misschien zo uit binnen een week maar daar kunnen wij van alles van doen! En je bent niks verplicht hè op vakantie. De tabel kan wachten. Na 2 weken zijn we allemaal meer kwijt haha. Hier is het forum ff zo'n rust momentje, heb gewoon wifi en savonds is z filmpjes aan het kijken op de ipad en wij met de telefoon. Ff allemaal momentje voor onszelf haha. Ik ben iig blij met hoe het nu gaat op vakantie. Was gewoon bang voor mezelf. Maar wil gewoon niet dat als ik thuis kom ik ben aangekomen dat zou zo zonde zijn. Wat goed van je reep witte chocolade. Ik heb ook wel chips etc in huis. Maar bij ons ligt dat in de kelder. Dat is echt helemaal een trap af. Met spul uit de vriezer pakken etc loop ik er wel langs maar verder dus uit het zicht. Dat gaat beter haha @yaro bedankt voor het compliment fijn hè dat de snaaidrang steeds minder word. Het is gewoon letterlijk afkicken haha. Wat een fijne motivatie zo'n groot kado haha! @Luuz wonen jullie dan zo vlakbij het water? Meer of iets dergelijks? Lijkt me wel lekker zeg zo'n boot. Dat is ook al een uitje op zich! Mooie boot zeg! @Victoria30 mijn weegschaal meet bij mij ook 36% vet dus denk dat het dan wel klopt. In verhouding van mij en Snoopy Ik weet natuurlijk niet waarvoor je EMDR zou volgen maar wens je veel succes bij je keuze. Het is altijd lastig en ik begrijp dat je ook niet van tevoren weet waar je goed aan doet. Lastig is dat. De jas kun je ook mooi zien als stok achter de deur haha Nou ik heb me netjes gehouden vandaag haha. Kwam er zo'n grote snoepkraam op het park. Schoonouders meteen wat halen voor Z en voor zichzelf maar ik netjes niks afgeslagen. Ook 2 verschillende terrasjes gepakt. Maar het netjes bij thee gehouden. Normaal zou ik al snel voor cola gaan haha! Heb ze net weer op de trein gezet. Morgen gaan we na Haarlem. Denk dat ik mezelf een lekkere lunch buiten de deur gun, dat heb ik na 3 dagen netjes gedragen op vakantie wel verdiend vind ik ghehe
Fijn dat sommigen al bijna vakantie hebben. Geniet ervan! Wij moeten nog drie week werken en dan vakantie. Hopelijk houd ik mijn eetpatroon in de vakantie ook goed vast. Voor nu gaat het lekker en ook het thuis sporten gaat goed. Zal in de vakantie misschien toch wat minder zijn.
@Luuz mooie boot! @Victoria30 hopelijk blijf je in deze drive zitten en blijft het afvallen goed gaan. Lijkt mij een lastige beslissing die je gemaakt hebt. @madameV die lunch heb je zeker wel verdiend! @Cloud9 hier ook nog bijna 3 weken tot we weg gaan. Die zijn vast zo om Haha. Hier de cursus weer gehad voor deze week. 100 gram boven mijn 1e doel. Zit nu precies op het gewicht van mijn doel maar ik wil er onder zitten. Als ik deze week 400 gram afval (of meer) dan heb ik mijn 2e sleutelhanger verdiend. 10% verloren van het startgewicht bij de cursus. Online heb ik hem al gehad want ik was al online begonnen voordat ik naar de cursus ging, maar sleutelhangers krijg je alleen bij de cursus. Dus die 400 gram moet ik gewoon gaan redden deze week.
Dames wat kletsen jullie veel! Ik reageer morgen even via de laptop op iedereen dat gaat wat makkelijker.
@Luuz Mooie boot @Snoopy1979 dan wil ik mijn vetpercentage niet weten.... Nou ok, ik heb het berekend via een programma en het zou 44% zijn. Dat is bijna de helft @madameV Hoe is het weer daar? Lekker zonnige dagen? @Cloud9 Ga je lang op vakantie? Hier is het nog wat langer wachten. Wij gaan pas na de vakantie. Waar gaan jullie heen? @yaro Ik hoop het ook. De vorige keer gaf ik na 4 kilo op. Dat gaat mij deze keer niet weer gebeuren. Wat leuk zo'n sleutelhanger Hopelijk heb je binnenkort een volle bos Vandaag heeft mijn vriend Oreo magnums gehaald. Ik kon ze niet laten liggen. Maar wederom na 1 hap vond ik het gewoon niet waard om hem op te eten. Wel een aardbeien Cornetto op maar dat was het dan wel waard. Wat nutteloos was het snoepen zonder het echt te proeven.
Wij gaan 1 weekje naar Duitsland, 1 weekje thuis en als verrassing voor mijn dochter een weekje naar de Efteling. Wij hebben dus drie weken. Hopelijk vliegen de komende drie weken om en duren die drie weken heeeeeeeeel lang (keep on dreaming ). Ach dan heb jij lekker vakantie als iedereen het al weer gehad heeft en weer moet werken
Om de week goed te beginnen ben ik 100 gram aangekomen wist het al toen ik wakker werd met een opgeblazen hoofd. Ben gisteren ook ongesteld geworden.
@Victoria30 we zijn in noord Holland. Dus het weer is net als in de rest van het land. Maar tot nu toe erg mooi geweest. We zijn nu nog 2.5 dag hier en een x na een binnen zwembad ( denk morgen ze voorspellen niet veel goeds ) en ballorig is ook hartstikke leuk! @yaro balen, maar ongesteld zijn valt sowieso tegen Ik ben de dag al weer goed begonnen met bijna 9km gefietst met mijn dochter. Ik kán gewoon niet zijn aangekomen deze week of niks afgevallen, dan word ik toch chagrijnig! Begin de weegschaal wel een beetje te missen haha
Wat is het rustig hier, hele ochtend niks geschreven. Ben benieuwd na mijn vriends gewicht na de vakantie. Waar ik heel netjes doe eet hij pizza drinkt ie cola enz. Maar tis net of ik hem elke dag af zie vallen haha. Ben benieuwd. Mijn lijstje voor vandaag. O halve grote appel met vanille yoghurt T mueslireep L rijst met kip kerrie van gisteren T aardbeien en misschien vrieslollies A gebakken aardappelen met schnitzel ui champignons en champignonsaus en een salade T denk niks want we eten laat Zijn dus toch maar niet uit wezen lunchen. Zijn voor dochter na ballorig geweest ( verbrand je daar ook veel mee ) en toen was ze helemaal op. Nouja ook goed. Netjes beetje kip kerrie van gister gehad. En vanavond komen vrienden eten. Die zijn vrij laat dus een tussendoortje s'avonds zal wel afvallen eerder vanmiddag nog een extra.
@Snoopy1979 ik zag trouwens net volkoren wraps bij de Aldi liggen. Die hebben ze in onze woonplaats niet liggen. In verhouding scheelt dat toch alweer bijna 30 calorieën op een wrap en ook in vet en koolhydraten een verschil. Dus vind het al een mooie vervanging voor de gewone wraps zonder dat ik meteen zelf moet maken haha