Hoi mama's! Mijn dochter (10mnd) slaapt overdag echt heel weinig. Als ze voor 13u niet geslapen heeft (en ze slaapt alleen voor die tijd als we bv in de auto rijden of in de wagen) dan valt ze altijd tijdens de lunch boterham in slaap... Ik probeer haar wel eens te dwingen om in slaap te vallen, maar dit werkt maar 3 van de 10 keer ofzo en dan ook maar echt iets van 15min (en ben dan een half uur bezig haar in slaap te krijgen - terug neerleggen, ssssst, aai over bolletje, en noem maar op)... Na 13u slaapt ze hoogstens een uurtje. En dan gaat ze pas weer rond 19.30u naar bed. Dan gaat het meestal wel goed omdat ze dan met de fles in slaap valt (is ook niet ideaal want ze wordt dan altijd weer even wakker omdat ik haar tandjes moet poetsen). En dan slaapt ze wel door. Als ze heel weinig slaapt, wordt de natuurlijk oververmoeid en vooral de eetmomenten zijn dan een ramp... Ik heb nog een zoon van (overmorgen!) 4 en die moet ik dalijk ook weer naar school brengen (moet met de auto is te ver om te lopen)... Wat een gedoe! Herkent iemand dit? Heeft iemand misschien tips/advies???
Wat doet ze als je haar op bed legt? Gaat ze echt brullen of gaat ze keten en niet slapen. Als ze niet slaapt rust ze toch dus dan kun je haar laten liggen. Is ze druk met rollen, kruipen? Dan wil het slapen meestal ook niet zo. Je zou misschien nog eerder kunnen lunchen met haar en daarna naar bed. Mijn dochter had hetzelfde rond die leeftijd, bij haar kwam ik er bij toeval achter dat ze wel ging slapen in haar slaaptentje, dus toen dat maar gedaan voor het middagslaapje. Ik vind haar trouwens wel jong nog voor 1 slaapje, ik snap dat je de strijd tot een minimum wil beperken, maar het kan zijn dat ze oververmoeid is in de middag en dat komt het slapen ook niet ten goede.
Hier sliep zoon ook maar 1 slaapje deed op die leeftijd. Nu nog steeds trouwens. Vanaf 9,5 maand ging hij over op 1 slaapje. Vanaf 11,5 maand ging hij pas langer slapen smiddags. Hij werd toen een stuk actiever, ging meer eten en meer slapen. Als ze niet wilt slapen, wil ze niet slapen. Maar hoe je dat handig in het ritme van je zoon wilt krijgen weet ik niet. Misschien dat ze straks in het schoolritme wel weer wat wilt slapen.
Al een tip voor 's avonds: geen tandjes meer poetsen. Je moet op deze leeftijd stilaan beginnen met één keer per dag poetsen.... Dat kan dus ook perfect 's morgens. Verder: heb je een ritueel overdag? Kondig je het dutten aan? Mijn kinderen slapen allebei ook verschrikkelijk (overdag én nacht ), maar toen ik overdag meer begon aan te kondigen dat het slapen eraan kwam, ging dat toch beter.
Ik moet wel tandjes poetsen omdat ze met de fles in slaap valt. Ze heeft al 6 tanden dus ik denk niet dat ik daar onderuit kom. Als ik 's morgens tanden poets, dan hebben de melkzuurbacteriën hun werk al gedaan... Ik heb niet echt een ritueel. Ik heb dit wel geprobeerd, maar dit leek geen effect te hebben. Misschien wel een optie om nog eens te proberen! Wat deed jij als ritueel (om het slapen aan te kondigen)?
Ik ben ook normaal niet zo van de ritmes, maar omdat ik haar slaapsignalen eigenlijk nooit opvang moet ik wel een bepaalde tijd aanhouden. Alleen lukt dat dus niet altijd haha En als ze niet slaapt en tijdens het eten in slaap valt, vind ik dat zo zielig. Bovendien valt ze dan vaak in de auto (op weg naar school om F. op te halen) in slaap en moet ik haar uit haar slaap halen (omdat ik binnen in school op hem moet wachten en haar niet in de auto kan/wil laten zo lang). Het is echt zo'n gedoe... Ik moet F. om 8.30u brengen en om 13.30u op gaan halen. We zijn dan steeds ongeveer 45 minuten van huis.... Ik weet ook niet goed welke tijd ik dan moet aanhouden om te slapen...
Ze gaat eigenlijk altijd huilen voor ze in slaap valt. Ik blijft dan bij haar (of in de buurt) totdat ze in slaap valt. Soms ga ik even naar haar toe om haar over haar rugje te aaien enz. Ze gaat dan het hele bedje door kruipen en bonkt tussendoor tegen de randen van het ledikant aan, wat ook niet echt bevorderlijk is voor het in slaap vallen
Idealiter zou ze het best dan slapen van 11 tot 1/half 2. Maarja, krijgt dat maar eens voor elkaar. Misschien went ze er wel aan als je het blijft proberen. Maar dan zit je ook weer met eten. Lastig lastig. Ik hoop dat jullie een ritme vinden wat goed bij haar past.
Ja precies! Dan zou ik haar pas rond 14.30u de borterham kunnen geven, want 11u is ook weer te vroeg. Wat een gedoe he.... Ik dacht eerst dat het beste zou zijn dat ze van 10 tot 11 slaapt en dan weer van 15 tot 16 ofzoiets. Maar dat lukt dus niet...
Gezien de leeftijd en geen grote slaapbehoefte, zou ik inzetten op 1 middagslaapje, na de lunch. Zodat het ritueel wordt: boterham eten, melk drinken, naar donkere slaapkamertje en dan liedje zingen oid. Ik zou dus rustig om 11:00 uur een boterham geven hoor (ik weet niet hoe laat ontbijt is?). Of zo nodig om 14:30 uur, hoe het uitkomt. Ook zou ik flexibel omgaan met avondmaaltijd, desnoods even alleen op een ander tijdstip. Het is maar voor een korte periode, over een half jaar ziet ritme van je kind er al weer heel anders uit en kan het steeds beter mee in het gewone gezinsritme. Het is mijn ervaring overigens dat in de fase dat ze van 2 naar 1 slaapje overdag gaan het slapen 'moeizamer' is en tijdje rommelig is, tot het goed gaat met middagslaapje. Tussen 9-11 maanden was hier sowieso geen geweldige slaapperiode... (sprongetjes tijd). Sterkte! Ieder kind heeft weer zijn eigen gebruiksaanwijzing...
Hier slaapt ze na dr ochtendfles in de ochtend juist nog ff wordt tegen 10:00-11:00 weer wakker en dan om 14:00 is ze wel weer aan een dut toe. Als ze nog niet moe genoeg is na dr boterham en fles van 13:00 om te slapen dan daag ik dr uit op t vloerkleed met kruipen (is ze nu nog aan t leren) paar meter kruipen, grootste lol met papa of mama en een kwartiertje verder en ze is versleten. Leg dr in bed en ze is vertrokken. Maar goed dat is 8mnd en we hebben er maar 1. Wij poetsen tanden na dr groente, mama of papa poetst dan ook gezellig mee (doen en afkijken) daarna gaat ze ook naar bed.