Meid probeer op je lijf te vertrouwen. Het kan altijd mis gaan daar heb je toch geen enkele invloed op. Als je het echt niet trekt kun je misschien vragen of je wat eerder mag?
Adem in, adem uit.... je hebt er toch geen invloed op en er kan idd van alles misgaan. Maar de kans dat het nog fout gaat na het zien van een kloppend hartje is echt een stuk kleiner! Hou daar aan vast en probeer je er vanaf te zetten. Het levert je niets op on er over te stressen. En je kan altijd even bellen met de gyn en je zorgen uitleggen. Zij zijn heel goed in geruststellen weet ik
Probeer ik ook maar op sommige momenten komen alle teleurstellingen van afgelopen jaren weer boven en ben ik bang voor weer een teleurstelling. Ik heb vrijdag een echo
Hoe voelen jullie je ? Op het moment voel ik alleen maar steekjes onderin en verder eigenlijk helemaal niks. S avonds ben ik sneller moe maar heb op het moment ook pittige kindjes met down in de opvang.
Ik voel me moe en vaak een zeurderige buikpijn. Maar dat herinner ik me nog van de zwangerschap van m’n dochter. Is een kwestie van ontspannen bij mij haha. Ik heb wel echt last van m’n darmen. Kan moeilijk naar de wc en dan is m’n hele buik dik en opgeblazen. En dan heb ik ook weer meer buikpijn. Maar ook dat herken ik van bij m’n dochter. Nog 1,5 week tot de eerste echo
Ah dat is logisch! Ik had dat bij de zwangerschap van m’n dochter ook. Zo’n gevoel alsof er ergens nog iets fout moet gaan, want waarom zou het gewoon in 1x goed gaan... een addertje onder het gras gevoel...
Precies dat gevoel.. het voelt alsof ik nog niet mag genieten omdat ik straks weer van mijn wolk af ga donderen
Hier wel op en af. Heb goede dagen er tussen zitten, maar ook zeker nog hele slechte. Soms lig ik ook dagen op de bank, zó moe. Lig er savonds dan ook optijd in tegenwoordig. Overleven... Dat staat bij mij gelijk aan zwanger zijn. Heb m’n mee groeiende voeding bh’s ook uit de kas getrokken. Zonder beugel en niet voorgevormd is weer even wennen, maar m’n eigen bh’s knelden zo! Ze zijn zo charmant (not), mja.
Haha is voor een goed doel Ik heb sinds gisteravond ook een gevoelig soms stekend plekje op linker eierstok hoogte herken jij dat ?
Heb geregeld steekjes en pijntjes idd, maar let er eigenlijk niet meer op. Het hoort echt bij het zwanger zijn. Niet overal iets achter zoeken meis. Je maakt je eigen gek op die manier Neem het zoals het is. Observeren en accepteren. Denk bv; ik voel een gevoelige steek in m’n buik, oké.
Net als je angsten. Ik begrijp je wel hoor, maar je moet jezelf echt daar voor af leren te sluiten denk ik. Het kan de hele zwangerschap fout gaan, t/m de bevalling aan toe. Daarom geloof ik ook niet in die eerste 12 weken “regel”. Je hebt altijd een risico, niet alleen die eerste 12 weken. Het is vrijdag voordat je het weet Voor je echo.
Precies dit! Je hebt al zoveel teleurstelling te verwerken gehad, het zit in je systeem! Ik zeg soms hardop 'maar het kan ook goed gaan', soort van selffulfilling prophecy! @anak2 je weet inmiddels hoe ik in elkaar steek en dat je angst zeer herkenbaar is! Uit mijn ervaring kan ik vertellen dat je echt niets hoeft te voelen om zwanger te zijn! Hoe vaak ik niet gedacht heb 'het is niet goed'....en gisteren onze bikkel weer gezien! Soms voel ik wel iets en twijfel ik daar weer aan! En wat ik voel is ook steeds weer anders. Probeer afleiding te zoeken, gelukkig wordt het vanzelf vrijdag! We hebben een beetje meer van @beebj nodig, ons relativerend vermogen Zet um op meid,op naar vrijdag!
Oja en het kan ook helpen je niet te verzetten tegen het feit dat je angstig bent. Het is niet leuk en je wil het liever niet, maar verzet kost veel energie! Steek die beter in afleiding!
Dank je wel ! Ik ga proberen om me meer op het positieve te richten maar de angst is zo aanwezig. Ik ben nu even een flink potje aan het huilen
Huilen is goed! Dan laat je (biochemisch gezien) je overschot aan hormonen kwijt die je zo laten voelen. En idd, soms werkt verzetten tegen het gevoel slechter ipv ‘even’ denken, oh ja, het is ok om me zo te voelen, maar ik kan er niets mee, dus ik ga er nu voor een uur proberen niet aan te denken. En vaak lukt t dan ook wel aardig (bij mij dan) Of wat ik vroeger deed is afspreken met mezelf dat ik er op bepaalde momenten mee bezig mocht zijn, maar buiten die momenten niet. Brengt echt verlichting. En het is nog maar 1,5 dag tot vrijdag!
Klinkt misschien ook wel beetje apart hoor om dingen zo te kunnen relativeren. Ipv er een ding van te maken idd te denken van het is oké om me zo te voelen. Gevoelens en gedachten te benoemen ipv aandacht te geven. Heb net een training mindfulness er op zitten bij m’n stiefma die lichaamsgerichte psychotherapeut is, dus zit nog beetje in die relaxte sferen ghehe. Het helpt me iig wel gemakkelijker in het leven te staan en rust (vooral in mn hoofd) te vinden. Misschien heb ik daarom ook zoveel vertrouwen in deze zwangerschap.
Hier ook weer een off day vandaag. Weer de hele dag liggen slapen. Nergens trek in en ben gewoon helemaal kapot. Vanaf morgen weer 3 dagen achter elkaar werken hopelijk lukt dat wat. Ben suuuuuuper blij dat ik zwanger ben hoor maar hoop wel dat dit iets beter word straks.