Ik denk dat mijn voornemen gaat zijn mij niets meer aantrekken wat mijn schoonfamilie van mij vind en vaak van ons - nu als gezin- vind. Daar word ik vast een stuk gelukkiger en minder gefrustreerd van! Oh ja, ook heb ik tijdens de zwangerschap broeken in mijn oude maat gekocht met de gedachten dat dat mijn motivatie zal zijn om weer op mijn oude gewicht te komen. ( ik was + 25 kilo aangekomen) maar binnen een maand moet ik gewoon die ongepaste broeken kunnen passen. Want 3 dagen na de bevalling was ik alweer 12 kilo kwijt dus de resterende kilo's moeten ook wel lukken
Vanochtend bedacht om niet meer jaloers te zijn op andere moeders die: - wel sporten - niet te veel snoepen - een carrière hebben - zorgzaam maar zorgeloos zijn - (veel) zin in seks hebben - een opgeruimd huis hebben - een groot sociaal leven hebben
Heb de afgelopen jaren teveel van het goede leven genoten. Dat genieten zal ik nog steeds doen, maar er mag nu wel minimaal 5kg vanaf. En bij mijn man ook. Dus we gaan samen afvallen in het nieuwe jaar.
Vorig jaar had ik voor het eerst echt zichtbaar buikspieren en een afgetraind lichaam in de zomer. Ondertussen zit dat afgetrainde lichaam weer onder een klein laagje vet... Mijn goede voornemen is om na mijn operatie weer volop te werken aan mijn summerproof lichaam! In het nieuwe jaar ben ik dan weer helemaal hersteld dus dit is meteen mijn goede voornemen voor het nieuwe jaar.
Ik ga proberen wat meer geduld te hebben met mijn kinderen en me minder snel te irriteren aan druk gedrag (want vaak zijn ze dan heerlijk zichzelf, alleen raak ik dan overprikkeld). Eerste stap hierin is met Y terug naar de KNO arts voor nieuwe buisjes, want dat ze weer zo doof als een kwartel is helpt niet echt.. Verder wil ik vaker mijn telefoon wegleggen, dus doei!
Normaal doe ik niet aan goede voornemens omdat ik me er toch niet aan houd. Maar ik wil toch proberen om mijn telefoon wat vaker weg te zetten.
Ik doe niet aan nieuwe voornemens per 1 januari. Ik baalde van mn vreterij en gebrek aan motivatie om te sporten. Dus ik ben eergisteren begonnen met hardlopen. Zie ook een topic hier in de lounge (“niet 1 januari maar NU’). Als er nog mensen willen aansluiten: gezellig!!
Ben nu wel heel benieuwd wat voor creaties je maakt! Eigen voornemen is verder gaan met afvallen, ondertussen hou ik al 142 dagen my fitness pal bij. De kilo's vliegen er niet af maar langzaam aan vertrekken ze hahaha. Toch 7 kilo weg, nu de rest nog. Verder meer tijd aan creatieve bezigheden, misschien ook eens uitzoeken wat verkoopbaar is.
Mijn voornemen van vorig jaar was: goed voor mezelf zorgen. Ik ben toen 10 kilo afgevallen, heb mijzelf een nieuwe garderobe cadeau gedaan en nog wat andere kleine dingetjes. Op sommige van deze vlakken zorg ik nog heel goed voor mezelf, zoals kapper en garderobe. Met andere dingen wat minder: Gewicht bijvoorbeeld. Vanaf nieuwjaar neem ik weer hetzelfde voornemen, goed voor mij zorgen! (uiteraard wel met wat aanpassingen nu ik zwanger ben) Want een blije Pietje is een blije partner en een blije mama!
Ik neem me alwéér voor om zuiniger aan te doen met het boodschappengeld en een vast maandbedrag hiervoor te pinnen aan het begin van de maand. Vierde jaar op rij dat ik ga proberen dit langer dan 3 maanden vol te houden
Weer gezondef gaan leven. sinds we op vakantie zijn geweest (in juni!) ben ik alleen maar aan het schransen en gestopt met sporten. Dat moet straks toch echt weer anders. Meer met de kinderen ondernemen als ik vrij ben en niet zoveel thuis zitten En ik wil, zoals altijd, meer op het geld letten
Mijn goede voornemen is om geen goede voornemens te hebben. Dan kan ik ook mezelf niet teleurstellen. Het gaat een week goed en dan val je weer in je oude patroon. Dit is mijn beste voornemen ever.
Mijn enige voornemen is om echt zuiniger te gaan leven. Ik geef echt te veel en te makkelijk gld uit en daarom ga ik meedoen met de 52 weken sparen.
1. Stoppen met cola drinken!!! Zit inmiddels weer aan een fles Coca-Cola zero per dag... 2. En heel cliché, 10 kilo afvallen 3. Beter mijn best doen om happy in het leven te staan.
Hahaha,ik wacht juist expres tot 1 januari omdat ik het mezelf nog 1x gun op Oudjaarsavond om los te gaan op de appelbeignets en oliebollen en andere hapjes + champagne. Nog tv 1x aan de vreterij dus, LOL. Anders zou je die ook al moeten laten staan naar mijn idee. Hardlopen trekt mij overigens niet. In plaats daarvan wil ik dagelijks een flinke wandeling maken. En dagelijks buikspieroefeningen ed doen. Succes in elk geval!
Even offtopic, rustig je cola afbouwen anders krijg je echt afkickverschijnselen. Wat een hoofdpijn had ik toch en hoe chagrijnig! We hebben nu blikjes in huis, af en toe pak ik dan een blikje en met een max van 2. Ik pak het nu alleen als ik een zware nacht heb gehad, zoontje die 1.5 uur wakker ligt en om de haverklap je roept, zelf krom en wakker liggen van het hoesten, natuurlijk niet op het zelfde moment hahaha. Vannacht heel slecht geslapen door zo veel hoesten en verkeerd gelegen (pijn in mijn nek en hoofdpijn) uk was om 5 uur wakker gaap!! Voordeel van minderen/stoppen is dat je gelijk ook meer gewicht verliest, 2 vliegen in 1 klap hehe, succes!!
Heel knap dat je dat zo voor elkaar hebt gekregen! Bedankt voor de tip, Ik ben idd al eens gestopt en kreeg afkick verschijnselen. Maar ben ongemerkt weer terug bij af. Dus nu echt thuis definitief stoppen en alleen met uitjes evt een colaatje. In huis halen is voor mij een te grote verleiding, het is een echte verslaving! Gewichtsverlies door het stoppen zou geweldig zijn Dat van die cola pakken na een zware nacht herken ik wel, dat deed, doe ik ook steeds. Succes met de nachten, dat gaat echt beter worden maar kost tijd, helaas. Tot dan, blijf zo veel mogelijk van de cola vandaan!!!
Haha dank je. Het grappige is wel bij mij dat ik mezelf geen stop-de-vreterij-bevel heb gegeven. Wel met mezelf afgesproken dat ik ga hardlopen. En het leuke is - tot nu toe - dat ook gelukt. En ik heb als leuke bijkomstigheid wat minder zin in chippies en oliebollen Die wandelingen en buikspieroefeningen klinken ook niet verkeerd. Ik zelf haal alleen net wat meer voldoening uit dat rennen. Ook dat in de Evy app steeds vinkjes achter de afgeronde trainingen staan werkt ook motiverend