Vriend is altijd ziek zwak en misselijk kortom mannengriep. Hij heeft altijd wel iets, zeker nu die gestopt is met roken . Nu heb ik weleens gehoord dat koud douchen goed voor je is, wie doucht er koud en hoe ziet dat er in de praktijk uit? Eerst warm/direct koud /tijdsbestek?
Of het daadwerkelijk werkt weet ik niet. Maar ik douche idd koud en ik ben nooit ziek. Zelfs geen snottebel. Misschien wordt je weerstand er wat hoger van. Anyway, ik vind het vre-se-lijk! Zie altijd op tegen het moment dat ik die kraan op koud zet. Maar...je wordt er uiteindelijk zo lekker warm van. En het geeft altijd een soort boost-gevoel. Ik douche gemiddeld 10 min waarvan 1 min koud (ergens halverwege). Brrr vreselijk
Nog nooit van gehoord. Wellicht verstandig om zijn bloed te laten testen? Misschien heeft hij ergens een tekort aan en daarom zo vaak ziek?
Geen idee of het werkt. Maar volgens mij moet je koud eindigen met douchen. Ik doe juist het tegenovergestelde en zet de douche steeds warmer. No way dat ik vrijwillig onder een koude douche stap.
en dan hebben jullie het echt over koud-koud dus helemaal de hete kraan dichtdraaien? brrrr ik krijg het koud van het idee
Schijnt idd heel goed voor je te zijn. Als je een dagje wellness doet is het immers ook de bedoeling dat je na een sauna in een koud bad gaat. Ik doe het af en toe dus ik denk niet dat dat zoden aan de dijk zet en mijn douche wordt ook niet kouder dan 20 graden.
Dit dus. Ammahoela dat ik onder een koude douche gaat staan. Mijn vriend moet de kraan juist altijd terug draaien als ik heb gedoucht.. voor hem veel te heet
Misschien heel dom, maar kan je dan juist geen kou vatten? Als je eerst heet/warm doucht en opeens koud water op je krijgt?
"kou vatten" bestaat niet. Tenminste... een mens kan onderkoeld raken, maar dat is weer een heel ander verhaal. Dat wat vaak omschreven wordt als "kou vatten" - verkouden worden - heeft niks te maken met kou an sich, maar met een virus. De enige connectie met kou is dat het virus makkelijker door koude lucht reist dan door warme. Maar om ziek te worden heb je echt iemand nodig die een virus bij zich draagt. Dus zolang de vriend van ts niet met jan en alleman met een loopneus onder een koude douche duikt, zal het met dat kou vatten wel loslopen
Koud douchen (afwisselen met warm, eindigen met koud) kan indd goed voor je zijn. Maar als ik de 1e zin van je bericht lees, denk ik eerder dat hij wat pepertjes nodig heeft
Ik douche bij voorkeur in de regen van de hel, oftewel mega heet Mijn gezicht spoel ik wel altijd met koud water, maar echt niet dat ik met mijn hele lijf, vrijwillig, onder een koude douche ga staan. Ik ben trouwens ook bijna nooit ziek, maar dit zal echt niet aan het douchen liggen.
Ik heb een overactief immuunsysteem, dus ik probeer het juist te verlagen/in balans te brengen. Zou koud douchen daar ook bij helpen?
Ik zou eerst eens naar het eetpatroon kijken. Krijgt hij genoeg vitaminen binnen etc. Ik denk dat dat beter voor je immuunsysteem werkt dan koud douchen. Ik (en mijn kinderen ook) eet 2 stuks fruit per dag, tussen de middag vaak rauwkost bij mijn lunch (kinderen ook) en in de avond groenten. Wij zijn echt (bijna) nooit ziek of zelfs maar verkouden. Maar, dat gezegd hebbende, denk ik ook wel dat de ene persoon nou eenmaal een betere weerstand heeft dan de andere.