Ik ben net begonnen met een suikerarm dieet (dus geen slechte koolhydraten,wel volkomen brood) Om gewicht te verliezen maar ook om een betere huid te krijgen. Ik ben nu 35 maar mijn huid ziet er echt slecht uit,droog,allemaal vlekjes en een soort lichte moedervlekjes/bobbeltjes. Volgens mij zitten hier ook heel wat meiden die een soort gelijk dieet volgen en ik vraag mij dus af; merken jullie verschil?
Nou ik ben suikerverslaafd volgens mij en mij schatten te een stuk jonger en heb een hele zachte huid. Denk dat je eerder zonnebanken moet vermijden als je dat doet zo weinig mogelijk in de zon zitten.
Ja, ik merk dat! Van suiker krijg ik letterlijk puisten op mijn gezicht. Nu ik niet meer snoep en echt oplet qua suiker, heb ik hier geen last van!
Ik had toen ik weight watchers deed en dus meer fruit en groente at en minder suiker, zeker wel een betere huid.. Hoop dat het voor jou werkt!
Ik ben ook een suikerjunk. En ook ik word altijd jonger geschat dan dat ik ben. Ik denk dat een betere huid een combinatie is van gezonde voeding, meer bewegen en ook je genen en niet alleen zoveel mogelijk suiker weren
Hier 36, let niet op mn eten en eet dus ook veel slechte dingen en wordt nog altijd 19/20 geschat. Ik kom vaak nieuwe mensen tegen en de leeftijd komt vanwege werk dan altijd ter sprake en op mijn oudst word ik 25 geschat. Ik denk zelf dat het met je genen te maken heeft. Maar suikerarm/vrij lijkt me sowieso beter voor je gezondheid dus als je het niet terugziet in je huid zou ik je daar niet door laten tegenhouden. Ik zou het ook heel graag willen maar ben te gek op llekkere dingen en doordat k niet aankom voel ik ook niet dd dwanf ermee te stoppen.
O echt? Heb je toevallig constitutioneel (atopisch) eczeem? Mijn vriend heeft hier namelijk last van. Vorige week deden we mee aan de “Week zonder vlees” en toen zei hij dat het ineens zo goed ging met zijn huid . Had nog op Google gekeken of er een verband was tussen vlees en eczeem, maar kon toen niks vinden. Zie nu jouw berichtje en dacht gelijk: hee, het kan dus wel .
Altijd als ik dit soort topics lees dan moet ik altijd aan onderstaand plaatje denken. Ik eet ook echt niet suikervrij maar wel minder dan voorheen, is mijn huid beter? Nee, zit totaal geen verschil in. Denk dat dit ook gewoon per lichaam verschilt.
Eten jullie varkensvlees? Dat schijnt nog wel eens een grote boosdoener te kunnen zijn. Ook met puistjes e.d.
Nee was het maar zo makkelijk. ik eet gezond, eet weinig suiker, drink veel water, ik sport, zit niet veel in de zon, maar heb toch een moeilijke huid. Mijn acne wordt veroorzaakt door hormonen, ook daar zijn geen makkelijke oplossingen voor.
Ik merk bij mezelf qua eten niet echt veel verschil, maar wel qua vocht. Zo cliché, maar je huid hydrateert echt goed van binnenuit, dus als je genoeg water drinkt (en minder koffie en alcohol, want die onttrekken dacht ik juist vocht uit je lichaam) kan dat ook al een verschil maken.
Nee, eigenlijk zelden. Heel soms ergens spekjes doorheen, maar dat is het ook wel... In ieder geval goed om te weten .
Fijn dat het zo een verschil maakt voor jou! Ben benieuwd of het voor mijn vriend ook geldt of dat het toevallig beter ging nu het buiten ook wat minder koud was. Kan natuurlijk ook .
Absoluut. De verwarming heeft minder hard gedraait, dus dat zorgt vaak ook voor wat minder last. Ik zou het gewoon proberen om zoveel mogelijk vlees vrij te eten (is even pittig op het begin) en te kijken of het ook voor hem helpt. Het blijft een hardnekkig iets...voedsel heeft invloed, maar welk voedsel iets opwekt bij iemand is nog steeds een raadsel.
Ja, gaan we zeker proberen! Eet jij nu altijd vegetarisch? Sowieso eten we niet veel vlees en we proberen ook minimaal 1 à 2 keer in de week vegetarisch te eten, maar misschien is het beter om binnenkort weer zo een weekje te doen en kijken of het weer verschil maakt . Eczeem is zeker hardnekkig. Onze dochter heeft het ook en ik hoop voor haar dat ze er overheen groeit.
Ik ben weer vlees gaan eten iets voor en tijdens mijn zwangerschap en (helaas) tot op de dag van vandaag. Als ik stop dan stop ik inderdaad helemaal met vlees en vervang het door bonen, noten, peulvruchten en groente en soms een ‘kant en klare’ vegetarische slager Maar het is wel even afkicken op het begin vind ik altijd. Heeft je dochter het erg?