Misschien een beetje gekke vraag, maar wat drinken jullie nu jullie zwanger zijn? Ik krijg rillingen van 'gewoon' water, dus ik drink normaal gesproken altijd light siroop. I know, niet zo heel goed voor je... Nu probeer ik in ieder geval veel rooibos thee te drinken, maar verder kom ik dan toch terug op m'n siroop of Rivella ofzo. Ik probeer cafeïne helemaal te vermijden. Voel me een beetje stom, maar misschien heeft iemand een goede tip. Ik eet behoorlijk gezond, maar qua drinken weet ik maar niet wat ik moet pakken. Mijn vorige zwangerschappen woonde ik niet in Nederland en dronk daar siroop op basis van stevia. Voelde iets gezonder aan . Ben benieuwd
Ik zie het probleem niet. Mijn zoon drinkt altijd karvan cevitam. Zelf dronk ik thee, thee en nog eens thee. Nu niet zwanger afgewisseld met wijn .
Overal zit eigenlijk wel suiker in. Ik drink wel veel water en Spa rood met citroen (of dat bruiswater met munt enzo) en af en toe: jilzz 0%, alcoholvrije proseco, 0% biertje straks im de zomer, aangelengde appelsap, ennn... wat op en cocktail lijkt: gingerale met munt, limoen en ijsblokjes. Ook lekker voor straks in de zomer. En thee idd, en ook cafeïnevrije koffie/cappuccino
Oeh fijn, dank je wel voor al je tips!! Ja ik ben ook DOL op Radler 0% haha, heerlijk in de zomer inderdaad. Wat een leuk idee van de gingerale! Dat ga ik ook eens proberen .
Oh trouwens, het gaat me om de 'light' in de siroop die ik drink. Niet om de suiker. Alhoewel ik die ook een beetje probeer te mijden, omdat ik tijdens m'n zwangerschappen best wel snel aankom
Ik heb deze zwangerschap een spa rood- verslaving. Voor de afwisseling doe ik af en toe een scheutje aanmaaklimonade (wel wat suiker, maar je doseert het in elk geval zelf) in mijn bubbelwater. Verder smaakte ice tea me vorig weekend heel goed, maar idd: suiker en/of zoetstoffen. Doen we dus niet te vaak. Koffie, thee, zuivelproducten, fris... smaakt me allemaal niet echt meer. En gewoon kraanwater... brr. Van de geur alleen al moet ik kokhalzen. Als het warmer wordt, verandert mijn smaak misschien wel weer. Ga ik weer water met citroen en munt + ijsblokjes maken oid.
Karvan Cevitam geeft tegenwoordig limonadesiroop gezoet met stevia. Zijn de flessen met de groene dop. Bij de appie verkrijgbaar in al veel verschillende smaken. Dat drink ik veel. Verder maak ik geregeld een smoothie van banaan, sinaasappelsap en fruit uit de vriezer. Thee indd. En 1x per dag cafeïne vrije cappuccino van nescafé (oplos).
Dat dus. De vorige keer en nu ook. Ik drink standaard twee glazen cola over de dag verdeeld, het enige wat helpt tegen de misselijkheid.
Ik drink nu veel spa met fruitsmaakje (niet spa en fruit, maar helemaal zonder suiker of zoetstof), om een beetje af te wisselen met water en thee!
Ik dronk van alles wat. Water (vind ik niet lekker) Crystal Clear Melk Koffie zonder cafeïne Thee zonder theine Limonade Water met een smaakje.
Dank je wel voor de tips! Maak jij dan zo'n kan met schijfjes citroen en munt die je vervolgens in de koelkast zet?
Ja inderdaad! En als het weer echt het seizoen is, eet ik me suf aan watermeloen, dus ook veel vocht.
Groene ijsthee is echt mijn favoriet deze zwangerschap. Daar heb je ook varianten van zonder suiker en toevoegingen