Oh ja. Herkenbaar. En nog vaak genoeg hier. Grrrr.... vooral onderling klieren... gek wordt ik er soms van.
Vandaag werken. Ik heb m'n eigen broodtrommeltje weer gevuld en ik hoop dat ik al het lekkers van collega's kan weerstaan. Ze hadden het er vorige week al over om allerlei lekkers mee te nemen. Fijne Pasen!!
Werk ze vandaag en wat goed dat je je eigen trommel meeneemt . Das al het halve werk met betrekking tot het afslaan van al dat lekkers. Goed bezig je kunt het.
Nou ik hoef niet bang te zijn voor paas kilos. Heb een buikgriepje te pakken. Aangestoken door mijn zoontje. Heb wel gewoon iets gegeten. Maar zeker niet veel. En bijna elk half uur op de wc.. Ergste buikpijn gelukkig weg. Nog wel met vlagen. Maar niet continue. Hoe gaat het met de rest van de dames?
Hè bah.... echt een goede griep is zo vervelend. Je valt vaak ook extra af dan. Maar dat zit er daarna weer zo aan is mijn ervaring. Dan liever zonder ziek te zijn afvallen maar ja... je doet er niks aan. Veel beterschap. Hier gaat het goed. Ga me morgen officieel wegen. Ben vrijdag uit eten geweest. Merk wel dat ik beter gewoon in het ritme kan blijven dan zo’n dag ertussen. Dat doorbreekt het ritme. Ik pak het dan wel meteen weer op de dag erna, maar toch... dat kost net iets meer moeite dan anders. Op werkdagen vind ik het sowieso makkelijker. Dan heb ik precies bij me wat ik die dag overdag ga eten. En ik heb het erg druk op het erk dus afleiding zat. Thuis gaat het vaak ook goed maar soms kost het meer moeite om de verleidingen te weerstaan. Maar ik zet wel door. En ik ben heel blij met het resultaat tot nu toe. Voel me echt beter en fitter. Zaterdag weer mijn tussenjas aan kunnen doen die in de herfst echt te strak zat. Dus dat is een mooi tastbaar resultaat. Hoe gaat het met de rest hier?
Imona 65 kg | 98.1 kg | - 1.9 kg Suus1983 85 kg | 101.9 kg | -4.8 kg 2littlemonkeys 80 kg | 101.3 kg | - 3 kg Sjorsje 80 kg | 96,1 kg | -6,0 kg Caruli 75kg | 96kg | - 1 kg Syane | - 25 kilo | - 5,5 kg Ienemine | -25 | -10.3kg Fee89 75 kilo | 88,8 kilo | -7,7 kilo Hatsie 67 kilo l 75,9 kilo l -3,3 kg Snoeki 61kilo | 81 kilo | -3.3 kilo
Imona, beterschap. Vandaag lekker vrij, straks moeten we de oudste ophalen in 's Gravenpolder van scoutingkamp. En ik ga dadelijk een appeltaart bakken voor de rest van het gezin. Vanavond gourmetten!!
Ik houd maar even mij gewicht van zaterdag ochtend aan toen was ik niet ziek. Er is sinds zaterdag al 2 kilo af! Maar dat telt niet met ziek zijn. Zaterdag woog ik 97. En vanmorgen 95.6 Dus ik houd zaterdag aan. Imona 65 kg | 97.5 kg | - 2.5 kg Suus1983 85 kg | 101.9 kg | -4.8 kg 2littlemonkeys 80 kg | 101.3 kg | - 3 kg Sjorsje 80 kg | 96,1 kg | -6,0 kg Caruli 75kg | 96kg | - 1 kg Syane | - 25 kilo | - 5,5 kg Ienemine | -25 | -10.3kg Fee89 75 kilo | 88,8 kilo | -7,7 kilo Hatsie 67 kilo l 75,9 kilo l -3,3 kg Snoeki 61kilo | 81 kilo | -3.3 kilo
Hier gaat het redelijk. Gisteren gewogen toen 101, vandaag 101.4 dus dat houd ik maar aan. Dus halve kilo eraf. Kon beter, maar kon ook slechter, dus tja.
Imona 65 kg | 98.1 kg | - 1.9 kg Suus1983 85 kg | 101.4 kg | -5.3 kg 2littlemonkeys 80 kg | 101.3 kg | - 3 kg Sjorsje 80 kg | 96,1 kg | -6,0 kg Caruli 75kg | 96kg | - 1 kg Syane | - 25 kilo | - 5,5 kg Ienemine | -25 | -10.3kg Fee89 75 kilo | 88,8 kilo | -7,7 kilo Hatsie 67 kilo l 75,9 kilo l -3,3 kg Snoeki 61kilo | 81 kilo | -3.3 kilo
@Imona: misschien heb je geluk en blijft het eraf! @Syane: daar heb ik ook last van, zaterdag uit eten geweest en dan ben je toch het ritme kwijt. @sjorsje: appeltaart ruikt altijd zo lekker, maar vind het zelf gelukkig niet te eten haha
Hehe Lijstje klopt niet! Even aanpassen . Haha Imona 65 kg | 97.5 kg | - 2.5kg Suus1983 85 kg | 101.4 kg | -5.3 kg 2littlemonkeys 80 kg | 101.3 kg | - 3 kg Sjorsje 80 kg | 96,1 kg | -6,0 kg Caruli 75kg | 96kg | - 1 kg Syane | - 25 kilo | - 5,5 kg Ienemine | -25 | -10.3kg Fee89 75 kilo | 88,8 kilo | -7,7 kilo Hatsie 67 kilo l 75,9 kilo l -3,3 kg Snoeki 61kilo | 81 kilo | -3.3 kilo
Hier gelijk gebleven qua gewicht maar het gaat me goed af met de paasdagen niets overmatigs geks gegeten gelukkig en ik voel me in elk geval al fitter.
Dat scheelt in elk geval. Ik had dat eerst wel, maar voel me nu vooral heel.erg opgeblazen. Weet niet zo goed waardoor, maar vind het een vervelend gevoel..
Das wel een vervelend gevoel ja. Geen idee waar dat van zou kunnen komen. Misschien veel lucht in de buik, maar waarvan dan zou je denken he.
Hier ook goed gegaan. Buikgriep over. Nog wel wat vaker naar de wc. Maar kan tenminste normaal eten. Gister bijna niks gegeten. Vandaag met de gourmet 4 stukjes vlees. Flinke berg gebakken groenten. 2 stukjes bruin stokbrood. 1 grote eetlepel huzarensalade en een flinke berg sla (als walnoten. Croutons. Tomaat. Geitenkaas). Schoonouders en man hadden als toetje ijs. Ik nam nog wat bowl van gister. Al met al goed gedragen.
Dat heb je niet slecht gedaan. Fijn dat het weer wat beter met je gaat. Ik ben nu tlc aan het kijken een programma waarin extreem dikke mensen die eigenlijk geen maag verkleining kunnen krijgen omdat het medisch niet verantwoord is het toch krijgen. De man in het verhaal is gewoon gestorven tijdens het voortraject. Echt heftig om te kijken. Dan denk ik toch even aan mijn man die echt een flink obesitas problemen heeft en en dan voelt het alsof die paar luttele kilo’s die ik kwijt moet ineens in het niet valt. Gelukkig snoept hij niet zoveel als ik doe en komt hij al een twee jaar niet meer aan maar zou niet weten wat ik zonder hem zou moeten. Gelukkig heeft hij buiten overgewicht geen verdere gezondheidsklachten maar toch....
Confronterend is dat hè. Zou je man ook willen afvallen of vind hij het best zo? Wat jezelf betreft.... overgewicht is overgewicht en dus een risico. Gezond eten en genoeg bewegen is gewoon goed. En geen garantie helaas maar wel meer kans op gezond oud worden. Dus lekker doorgaan hoor.