Hier weer gewogen en het gaat netjes. 1,5 kilo eraf zelfs met uiteten deze week. En geen banen zwemmen want het bad was dicht met Pasen. Wel er op gelet dat ik meer heb bewogen om te compenseren. 7 kilo in totaal eraf. Echt lekker Imona 65 kg | 97.5 kg | - 2.5kg Suus1983 85 kg | 101.4 kg | -5.3 kg 2littlemonkeys 80 kg | 101.3 kg | - 3 kg Sjorsje 80 kg | 96,1 kg | -6,0 kg Caruli 75kg | 96kg | - 1 kg Syane | - 25 kilo | - 7 kg Ienemine | -25 | -10.3kg Fee89 75 kilo | 88,8 kilo | -7,7 kilo Hatsie 67 kilo l 75,9 kilo l -3,3 kg Snoeki 61kilo | 81 kilo | -3.3 kilo
Mijn man zou best graag willen afvallen. Echter is hij ook eigenwijs. Hij eet Veelste weinig op een dag. Meer dan een diner s’avonds komt er vaak niet binnen op een dag. Soms s’avonds een tussendoortje maar vaak ook niet Tevens vind hij het moeilijk om aan voldoende beweging te Komen. Hij heeft een weinig actieve baan waarbij het zo druk is dat de wandeling tussen de middag vaker niet dan wel plaatsvind en hij heeft veel reistijd op een dag waardoor hij s’avonds zich niet kan zetten tot nog te gaan sporten. 1x per week gaat hij naar dansles waar hij wel zeer actief is een uurtje maar das voor zijn gewicht eigenlijk te weinig. Ja en van te weinig eten val je uiteraard niet af.
Dames. Mijlpaal. Mijn werkboek die eerst veel te strak zat, zakt nu gigantisch van mijn kont! Wat een heerlijk gevoel!
Heerlijk Imona. Hier wel redelijk gedaan ik was ziek dus met Pasen eigenlijk gewoon normaal gegeten op gisteren zes paaseitjes na schaam schaam. Oh en zaterdag een eetlepel ijs. We hadden ivm mijn man vegan ijs. Best lekker! Hier gaat t maar langzaam, maar ook omdat ik veel op bed heb gelegen. Dan eet ik vrij normaal maar ja, als bewegen niet gaat... ik baal stevig van mezelf! Snoekie oh dat lijkt ook erg lastig, als je man veel te zwaar is. Ook qua gezondheid, en bijbehorende aandoeningen. Ik heb juist een magere man, ben nu heel blij dat hij op gezond gewicht zit. Vroeger vroegen mensen altijd of hij ernstig ziek was, zn ribben staken uit. Vond ik qua gezondheid ook niet zo, als hij eens ziek was dan viel ie zoveel af. Ik ben als de dood om diabetes te krijgen dus ik wil zal en moet die kilo's eraf krijgen maar ik weet nog niet hoe. Ik ga me wel eens verdiepen in suikervrij eten.
Imona 65 kg | 97.5 kg | - 2.5kg Suus1983 85 kg | 101.4 kg | -5.3 kg 2littlemonkeys 80 kg | 101.3 kg | - 3 kg Sjorsje 80 kg | 96,1 kg | -6,0 kg Caruli 75kg | 96kg | - 1.5 kg Syane | - 25 kilo | - 7 kg Ienemine | -25 | -10.3kg Fee89 75 kilo | 88,8 kilo | -7,7 kilo Hatsie 67 kilo l 75,9 kilo l -3,3 kg Snoeki 61kilo | 81 kilo | -3.3 kilo Wat zijn jullie toch goed bezig! Hier wil het nog niet opschieten.. Ik ga me toch eens verdiepen in kha eten.. zie er veel die dan best veel mogen eten op een dag en lekker. Ik blijf eten moeilijk vinden. Maar dat gevecht met die kilo's begin ik zat te worden. Er moet iets eraan gebeuren.
Hier een off day en ben er een beetje klaar mee. In mijn rug geschoten en kan bijna niet bewegen terwijl ik echt de hele dag op pad moet (logopedist, hockey, schoolvoetbal). Doet echt flink zeer en ben ook klaar met de pogingen tot afvallen. Ik geef niet op, maar vandaag heb ik wel een niet dieet dag. Ik heb ontbeten met cola en een stuk chocola. Voelde goed haha
Dat is zoo lekker. Vooral als ik slecht geslapen heb. In de avond laat ik het zo staan. Ik drink ook geen koffie en dan in de ochtend een glaasje cola vind ik echt lekker hoor. Doe het nu alleen niet meer in principe.
Lijkt me andersom ook wel heftig als je man zo mager is. Helemaal dat ze hem vroegen of hij ziek was. Dat moet hem toch wel wat gedaan hebben lijkt me. Ja dat hij banalers onder leden krijgt daar ben ik soms wel bang voor ja ik snap dat jij dat ook hebt met diabetes. Caruli: Het hoeft niet snel te gaan als je je maar bewust ervan bent. Jullie hebben zat op jullie bordje kwa gezondheid. Alles tegelijk lukt gewoon niet altijd. Suus: hopelijk was je dag vandaag beter dan gister. Hier een zeer verbaasde weegschaal in het positieve dan. Hopelijk blijft dat zo tot weegdag maandag.
Dat is erg balen. Ze zeggen dat blijven bewegen helpt, maar de enige ervaring die ik daarmee heb is dat ik dan zo raar ga lopen dat op 'n gegeven moment alles zeer doet.
Haha ja dat heb ik dus ook. Maar zal toch wel moeten bewegen, vanmiddag weer hockey/voetbal van de kids. Denk dat ik de fiets maar weer eens pak.
Hier gaat het even nirt zo lekker. Lopen al een paar nachten op met de kleine die het snachts ineens op een krijsen zet.. leuk zo' sprongetje. Maar ben best moe. Geen zin om eten te maken en door onrust trek in slechte dingen. Gister een pizza besteld en net een donut en bolus en bueno weg gewerkt.. Vanavond maar extra mn best doen met sporten...
Imona, pfff klinkt vermoeiend. Wel lekker bolus en donut, maarre succes met het er af sporten vanavond
Helaas herkenbaar. Vermoeidheid en niet fit zijn is voor mij ook reden tot eten. Gisteren ook een pizza gehad. Vanavond moet ik weer wat bedenken. Vind hey super leuk voor mijn kinderen dat ze zo graag sporten, maar het maakt het soms wel heel lastig. di, wo, do, vrij is hier training van 17.30-18.30 uur. Pff. Zo lastig.
Suus jeetje 4 dagen? Trouwens wij rijden ook heel wat op en neer met de kinderen. Dinsdagavond hebben er 2 tegelijkertijd muziekles, woensdag begin van de middag 1 muziekles en laat in de middag 1 samenspelles en dan op donderdagmiddag 1 samenspelles. Eerst kwam daar op woensdag- en vrijdagavond zwemmen bij, maar daar zijn ze mee gestopt. Nu is het op vrijdagmiddag voor 2 paardrijden. En dan hebben ze op zaterdagmiddag scouting. Nummer 3 moet nog een nieuwe sport gaan uitkiezen.
Haha bij jullie ook een drukke boel dus. Het is wat allemaal. Hier was het eerst zelfs 5 dagen en dan tel ik de wedstrijddagen nog niet mee. Hier dinsdag nummer voetbal en zwemles. Woensdag hockey Donderdag voetbal Vrijdag voetbal en hockey (gelukkig tegelijk) Zaterdag voetbal en hockey De jongste sport nog niet, dat komt er dan nog bij pff haha. Ik vind het heel leuk hoor, maar soms word ik er wel gek van. Vorige week was er een selectietraining op maandag en zondag een extra toernooi. Dan zijn we dus echt alle dagen op het sportpark. Deze week was er schoolvoetbal. Zo is er altijd wat. Gelukkig is man net gestopt. Die voetbalde op zondag.