Hahaha... daar weet je zeker van dat die het niet meer doet. Hier deed dat ding ook raar. Tot ik de gebruiksaanwijzing nog eens las. Hij zit bij ons in een la en als je hem er steeds uithaalt dan moet je hem ff laten staan en even kort er op duwen zodat er nul op komt te staan. Daarna kan je er zelf op gaan staan. Ik ging er steeds meteen op staan nadat hij uit de la kwam. Vandaar die vreemde uitslagen
Gister met een vriendin op stap geweest. Heel gezellig. Niet goed voor de lijn. Vandaag maar weer NORMAAL doen en veeeeel water drinken. Ik wil maandag per se onder de 96 kilo zitten.
Mag ik me hier ook melden? Ik ben z'n 25 kilo aangekomen in mij zwangerschap. (En dat terwijl ik echt heel gezond at) Ik wil er toch wel z' 10 a 12 kilo af. Dan zit ik weer redelijk op het gewicht voor mijn zwangerschap. (Het enige wat ik wel blijf drinken is koffie met volle melk. Maar ik deed er ook nog koffiemelk in, dat ga ik niet meer doen) Lijkt me wel prettig om hier mee te schrijven. Heb ik een beetje een stok achter de deur . Vandaag heb ik gegeten : Halve appel (de rest was niet meer mooi, plekjes) En een handje vol Roma tomaatjes. Glas water.
Welkom Prettykitty, let je er wel op dat je niet te weinig eet? De weegschaal is binnen, meteen gewogen en hij gaat gewoon verder waar de vorige gestopt is. Gelukkig maar.
Bedankt! Ja ik denk dat het mij ook wel erg zal motiveren om hier mee te schrijven. Ik moet nog boodschappen doen, dus vandaag zal ik wellicht wat weinig eten. (Maar dat haal ik vast in met mijn avondeten) Ik ga nu 2 glazen water drinken voordat ik ga eten. (Avondeten) want ik ben altijd zo gek op mijn avondeten. Dat ik standaard te veel eet!
Welkom! Leuk nog iemand erbij die mee doet. Mij helpt het hier typen goed. Alleen deze week is het bewust ff prut ben op vakantie en ik kijk ff nergens naar. Ff niks na pittige jaren van studie, een zieke moeder, een verhuizing en pittig werk. Nu ff helemaal niks aan mijn hoofd deze week
Dank je wel! Nou gelijk heb je hoor. Na zulke pittige jaren mag je ook wel eens lekker genieten toch! Des te beter je er straks weer tegen aan kunt. Zo was best een makkelijke dag! Ik heb z'n app op mijn telefoon. En ik mocht iets van 1505 calorieën. Maar heb er nog 265 over! Heb vandaag ook best veel gekocht wat ik wel mag eten. Zoals Runderrookvlees, filet American (mager), blauwe bessen en enorm veel tomaten. Zelfs Coca cola zero vanille! Die staat als 3 punten aangegeven in de app. Toch lekker na een hele dag alleen water drinken. Hebben jullie nog tips qua eten voor mij? Of een website ofzo waar jullie kijken wat je beter wel en niet kan eten? Ik eet heel graag sla, dus heb sowieso lente uitjes, rode ui, normale uien, wortels, tomaten, komkommer. Dan kan ik kiezen wat ik er in doe! Ik lust helaas geen radijs.
Syane geniet van je vakantie. Prettykitty, die cola vanille heb ik ooit eens geprobeerd en ik vond 'm zo smerig. De citroen ook niet voor herhaling vatbaar, de kersen wel. Wij halen 1 fles voor de zaterdagavond, dan krijgen de kinderen chips met 1 glaasje frisdrank. Ik mag de rest van de fles leegdrinken. Volgens mij doe je het best aardig met dieet als je vooral veel groentes eet.
Haha leuk dat.smaken zo verschillen! Ik vind het prima te doen, voor een zero variant dan he haha. Cherry cola is inderdaad ook super lekker. Maar volgens mij heb je daar geen zero variant van? Al dat zero is natuurlijk ook weer niet zo gezond.. Maarja.. het is ook erg lastig vind ik hoor. Dan heb je bijvoorbeeld iets waar weinig vet in zit, maar zit het vol met suiker of zout. Etiketten lezen vind ik best lastig! Als ik dan moet beslissen welke het beste/gezondste is bijvoorbeeld.
Ik ontbijt altijdmet Skyr. Dat vult goed. En dan met bosbessensmaak. Een gekookt eitje als tussendoortje bevalt mij goed. En verder als lunch vaak volkorenknackebrod met huttenkase, peper en cherrytomaatjes.
Coca cola vanille oooh heerlijk Maar drink nooit cola Haha is mij de calorieën niet waard. Maar ga s kijken voor de zero versie. Drink nu meezat een flesje bier in t weekend, ook niet echt helpend Fijn weekend allemaal. Wij gaan morgen lekker zwemmen, vandaag geen plannen behalve boodschappen ed.
Vandaag werken tot 17 uur. We hadden het er gisteren over om een terrasje vanavond te pakken. Maar dat moet ik nog even kijken, de kinderen moeten morgen weer naar school.