Ik wil wel eens wat anders dan elke dag maar brood.. maar zoek wat meer inspiratie! Waar ontbijten jullie (elke dag) mee.. Edit: en in de middag?? Meestal is dat bij mij ook brood.. altijd hetzelfde.. Kom maar op met die ideeen!!
Tot ruim een jaar geleden meestal iets van yoghurt met vers fruit. Maar sinds de kma van de jongste kan dat niet meer. Hij gaat gillen dat hij dat ook wil
Uh aan mij heb je weinig want ik ontbijt altijd met 2 crackers en een beker melk of ontbijtdrank er bij.
Brinta, yoghurt met fruit of havermout. Soms gebakken ei met spek of havermout pannenkoekjes. Net hoeveel tijd/zin ik heb. En op zondag warme broodjes.
Ontbijt bijna altijd yoghurt met wat diepvriesfruit. Lunch varieert: momenteel zit ik aan de rauwkost en stukjes kaas, maar ook wel salades, carpaccio, zalm, omelet. Wel aantal aangevuld met rauwkost.
Ontbijt: brood Lunch: Soep, salade, broodje carpaccio, broodje subway, zelden gewoon brood want daar hou ik niet echt van. Door vermoedelijke lactose-intolerantie even rustig aan met melkproducten.
Magere kwark met noten en fruit (blauwe bessen, peer, banaan, appel of framboos) 2 volkoren crackers met kipfilet. Niet zo spannend dus Ik heb nu als lunch carpaccio op met rucola en daarnaast nog wat sla met komkommer etc. en klein bakje aarbeien.
ik eet kha.. dus kan eventueel wat ik sochtends eet ook een andere dag smiddags eten. griekse yoghurt met diepvries fruit (blauwe bessen/aardbei) met beetje pecannoten of *Gebakken ei met groente en kruiden *lijnzaadcrackers * noorse platbrood * stukjes kaas ham komkommer augurk tomaar *adamsbrood * soep (zelfgemaakt) * salades *etc *etc