Hi iedereen, Ik ben momenteel 21 weken ver en net zoals bij m’n vorige zwangerschap, begint helaas het gesnurk de kop op te steken. Ik vind het zo erg, niet alleen voor mezelf (ik word er zelf van wakker en word ‘s morgens doodmoe en met keelpijn wakker), maar ook voor m’n man. Bij m’n vorige zwangerschap heeft hij zelfs een paar maanden op de zetel geslapen en dat vond ik zo erg! Zijn er nog dames die hier last van hebben? Of tips...?
Ik had er tijdens mijn zwangerschap ook echt enorm last van (was na de bevalling ook direct over). Ik heb van die snurkpleisters gebruikt, dat hielp een beetje. Ze staan niet zo charmant, maar het hielp mijn man genoeg om naast me te kunnen blijven slapen.
Ik heb de hele zwangerschap al een beetje een verstopte neus en nu de baby/baarmoeder ook op mijn longen begint te duwen, adem ik erg zwaar. Tot ergernis van mijn vriend, want die krijgt het zelf bijna benauwd als hij mij zo hoort hijgen. En inderdaad, ik snurk nu ook. Met als resultaat dat vriend al een paar keer is verhuisd naar de kamer van dochter. Ik kan er niet zoveel aan doen, en ik weet dat het na de bevalling vrij snel weer voorbij is. Hij snurkt ook wel eens als hij verkouden is oid, dus we hebben oordopjes in huis. Dat hij liever verhuist ipv oordopjes pakt, is zijn probleem.
Hier nog een lotgenoot.. Nouja mijn vriend meer inderdaad! Moet iedere morgen weer aanhoren hoeveel en hard ik heb gesnurkt. Normaal zijn we s nachts allebei heel stil. Vind het ook erg vervelend voor hem! Maar ja.. Kan er echt niets aan doen, mn neus zit niet eens dicht. Ook ik hoop dat dit na de bevalling snel over is. Anders moeten we straks nog apart gaan slapen, dat vinden we allebei helemaaaal niks. Helaas geen tips, maar gedeelde leed.
Snurkpleisters, nooit van gehoord, zal ik eens opzoeken! Dankjewel voor de tip! @TMR @kleinepien Fijn te lezen dat ik niet alleen ben! Dankjewel voor jullie reactie!
Bedeind een beetje omhoog (kussen onder je matras of stukje hout onder de 2 poten bij het hoofdeind) kan ook helpen.