@Snoopy1979 toen ik zwanger werd van mn zoontje woog ik 82kg, dus nog een paar kilo te gaan voor ik daar weer ben Utrogestan heb ik zelf ook om gevraagd, want ben inmiddels een expert wat meelezen betreft Maar ze zei dat het wel steeds innestelt dus dat dat niet zou helpen..
Cin85, vervelend zeg dat ze jullie niet zo kunnen helpen. Paula, nog gefeliciteerd met jullie trouwdag. Hier vanmorgen gewogen en weer 0.2kg eraf. Het gaat niet hard meer helaas. Ik moet nog maar 3-4kg, maar in dit tempo duurt dat nog wel ff..... Maar ja, het zakt iig nog steeds.
@paula1984 gefeliciteerd met jullie trouwdag! Snap dat het even slikken is als je je zoontje zo ziet, maar het komt echt wel goed op de nieuwe school! En afspreken met zijn oude vriendjes kan toch ook nog altijd @Cin1985 Hm toch raar van dat utrogestan, ik lees volgens mij wel vaker dat het wel werkt. Denk dat die paar kilo niet zoveel verschil maken, maar goed, eraf is altijd beter Hoop dat je snel blijvend (nou ja, een week of 40 is genoeg ) zwanger bent! @nelta eraf is in ieder geval beter dan stilstaan! Je komt er wel!
@paula1984 veel te laat maar gefeliciteerd! @Cin1985 wat vervelend van de uitkomst voor nu. Hopelijk komt er iets uit het overleg.
Dames ik verlaat deze groep, heb @Snoopy1979 al een berichtje gestuurd. Succes met afvallen allemaal!
@Blijdorp jammer! Succes met afvallen verder! Hoe gaat het met de rest? Hier gaat het goed, woog maandag 84,4 en vanochtend 87,1. Vandaag overdag zo ongeveer geen punten op en vanavond broodje hamburger en lekker wat chocola . Heb nog 11 weekpunten over nu dus prima. Morgen naar schoonouders, daar lunchen en avondeten (gourmetten) dus wel even lastig, ga gewoon 2 boterhammen nemen, bij het gourmetten wat stokbroodjes en verder vooral kip. En wat nootjes tussendoor. Dan zou ik uit moeten komen. Heb deze week 14 uur gewandeld/gefietst dus anders maar wat actrice points gebruiken. Begin van de week lukt het hier heel goed om streng te zijn, vanaf donderdag word ik wat losser. Gelukkig kan dat ook gewoon door de weekpunten
Vanochtend 86.7 en afgelopen dus 1.7 afgevallen Gister gourmetten ging goed. Heb wat krieltjes op met ailoli (au, veel punten die aioli zag ik achteraf!), 2 stukjes hamburger, veel kip en groente en 2 stokbroodjes met kaas. Heb me goed ingehouden! Als tussendoortje 16 nootjes op. Wel een cola, dat zat niet echt in de planning. Had thuis ook nog wat lekker gepakt en heb van de 200 active points er 7 gebruikt geloof ik. Deze week ga ik voor 0 active points gebruiken, maar heb waarschijnlijk wel vrijdag een borrel, dus even kijken of het lukt, heb dan nog wel 2 dagen om te compenseren, dat is zo lastig aan etentjes enzo op zondag @blike1987 hoe gaat het met jou? @paula1984 hoe gaat het met jou en heb je het alweer opgepakt? @Bleekselderij en met jou, heel druk zeker? @Sprankeltje hoe is het met jou gegaan deze week? @Meisje@12345 hoe gaat het met jou?
@Blijdorp wat jammer dat je gaat maar veel succes met afvallen ! Blijf je nog wel op connect aanwezig of stop je daar ook ? @Snoopy1979 jij bent goed bezig Vandaag had ik 95.6 staan dus er is in elk geval weer een klein beetje af. Wat jij zegt herken ik wel, de eerste dagen van de week gaan prima. Daarna wordt het iets minder en dan het weekend is het lastig om vol te houden. Daar moet ook echt de focus en de verandering komen te liggen. Nieuwe wandelschoenen komen eind van de week bezig misschien stimuleert dat ook om weer meer te gaan wandelen in combinatie met beter weer. Ik plan wel maar wijk ook teveel en te vaak af; dat moet gewoon minder maar ik merk dat het de laatste weken beter gaan. Vaker hou ik me vast aan wat we volgens de planning zouden gaan eten en dan is de grootste stap alweer gemaakt.
@Sprankeltje op zich vind ik het niet erg dat het het weekend wat losser is. Ik heb nu al 2 dagen dat ik 4 punten overhoud, ik vind dat nu niet zo moeilijk, maar eind van de week heb ik zin in meer eten. Dat kan nu dus ook prima met mijn (extra) weekpunten . Ik wijk weinig af van mijn planning, hooguit 1 of 2 punten. Goed dat er in ieder geval iets af is! Hier weer de tabel, beetje karig wel zo
@Blijdorp zag al dat je daar nog steeds post kom daar zelf vaak niet aan posten toe maar probeer het af en toe wel te doen of te reageren. Je gaat echt als een malle echt knap van je en ook van @Snoopy1979 dat jullie die drive hebben gevonden. Achteraf zo jammer dat er bij mij na 1 maand van alles gebeurde waardoor ik nu nog steeds die draad niet volledig opgepakt heb. Vertrouw erop dat het de komende tijd alleen maar beter gaat maar begin on feite weer helemaal opnieuw.
@Snoopy1979 wauw wat ga je goed Hier gisteren gaan wegen en een +7 ons in 2 weken. Ik weet waarom. Maandag de boel weer opgepakt en gemotiveerd voor een mooie min volgende week.
Goeiemorgen, even een snel berichtje hier, lees vanmiddag ff bij Gaat bagger.... echt bagger..... zat vanmorgen weer op 82,3.... Het wil maar niet lukken.... iedere keer ben ik bijna onder de 80 maar het lijkt maar niet te lukken! Om gek van te worden! Ben de motivatie ff helemaal kwijt
@Sprankeltje ik moest ook opnieuw beginnen hoor in januari/februari, woog eind november bijna 80... maar ik ga er weer voor! @paula1984 nou valt nog mee 7 ons toch! Nu weer aan de slag! @blike1987 oh wat balen meid! Stom is dat hè dat je het opeens weer kwijt bent, ben er ook bang voor... want dat moment komt bij mij telkens ook...
Hier heel goed bezig maar toch blijf ik sinds maandag op 86.5 zitten en vandaag zelf op 86.8. Heeeeel frustrerend. Zit te denken om vandaag maar wat extra te eten (weekpunten), hopelijk geeft het mijn lichaam weer het zetje om verder af te vallen. Maar misschien houd ik wel gewoon vocht vast door de warmte, of komt het door mijn cyclus (die ik net merk maar misschien hormonaal wel heb). Ik ben in ieder geval van plan me niet te laten gaan! En als ik zo volhoud moet er van de week toch wel wat af gaan.
Snoopy, weeg je dagelijks? Zeker met de warmte kun je vocht vast houden. Zelf weeg ik maar 1 keer per week, want al dat geschommel werkt bij mij niet motiverend. Hier vandaag weer 3 ons eraf; dat viel me op zich alles mee, ondanks de hitte en mn cyclus. Ik zit nu op 65.3.
Fijn dat er weer wat af is! Mooie meevaller! Ja ik weeg elke dag... gister zo ongeveer al mijn weekpunten opgesnoept. Vandaag weer normaal. Wel borrel vanavond maar ga niets nemen, alleen cola light. Heb net veel soep op, dus voorlopig geen honger en zal morgen daardoor wellicht wat meer vocht vasthouden, ik zie het wel. Meer dan mijn best kan ik niet doen
Blijft wisselend he dames dat afvallen en motivatie. Gelukkig hier steun aan elkaar. Ik schrijf uiteraard niet zoveel mee maar lees wel regelmatig, voor mij echt fijn. Gisteren na de avond ervoor mijzelf verloren te hebben in een restaurant toch wat aangekomen. Hopelijk zat ik gewoon nog vol van het eten haha. Probeer nog steeds niet aan te komen. Wel lastig met mijn koolhydraten voorkeur door misselijkheid nu Dames die zijn afgevallen super goed gedaan! Dames die het tegen zit, kom op je kan het want het is eerder ook gelukt! Goed weekend!!