Doen jullie dat? Vitamines bijgeven? Ik heb laatst bij de kruidvat wat opgehaald voor de kinderen. Gewoon eigen merk van A tot Z kids. Heb wel het idee dat het wat doet. Maar gewoon nieuwsgierig. Zijn er meer die bijgeven? (Heb zo mijn redenen, maar dat wordt een lange post, dat wilde ik voorkomen.)
Hier krijgen ze al jaren elke dag vitamine D & C. Maar niet van de Kruidvat, daar geloof ik niet zo in.
Hier krijgen ze probiotica. Zoonlief heeft veel last van zijn oren en onze dochter pakt werkelijk ieder virus mee. Met probiotica hopen we de weerstand van binnenuit wat op te bouwen.
Hier elke dag een kauw vitamine en probacteriol. Deze laatste voor zn darmen anders kan hij niet naar de wc. Hij vind die laatste niet lekker, maar heeft zelf door dat hij anders buikpijn krijgt. Hebben al eens een stopweek gehad om te kijken hoe dat ging. Drama! Dus weer gestart.
Hier een multi vitamine van Animal Parade (Natures Plus). Hier zitten geen chemische vitamines in, want net als iemand hier al zei: daar geloof ik ook niet in. Je betaalt iets meer ja, maar dat heb ik er voor over.
Vitamine D 20 mcg, gewoon van Kruidvat, voor dochter en mezelf (had zelf eerder vit D tekort, nu met Kruidvat blijft het goed op peil dus ik ga niet een duurder merk kopen) Voor sommige andere vitamines/mineralen geloof ik wel dat er grote verschillen zijn in merken. Maar we eten verder gezond.
De oudste alleen vitamine d en de jongste en multi. De jongste kreeg eerst ook alleen d maar zit nu steeds te emmeren met de warme maaltijd en slaat zo veel groente/ vitamines over.
Ja en geen kruidvat spul (teveel vulstoffen en niet op elkaar afgestemd) gewoon goede uitgebalanceerde preparaat, zoals Solgar. Als je goede multi kiest, merk je zeker wel verschil.
Multivitamine van davitamon. Die had de beste verhoudingen vond ik, van alles tussen de 30 en 50 procent van de adh. Het is tenslotte een aanvulling en geen vervanging; teveel is ook weer niet goed. Dochter is een zeer slechte eter wat betreft groente en fruit, vandaar. Het is overigens meer voor mijn eigen gemoedsrust want ik merk geen verschil tussen met of zonder.
Ik haal multivitamines van New Care. Het zijn kauwtabletten en zover ik weet zijn het de meest zuivere van alle. En daar bedoel ik mee: geen onnodige toevoegingen en geen aspartaam of suiker. Het schijnt dat ze ook niet echt lekker zijn, maar ik heb de mazzel dat mijn kinderen het lusten Edit: dochter is vegetarisch en moet daarom extra vitamines bijslikken.
Alleen vit. D tot 4 jaar. Verder niet. Als je gezond en gevarieerd eet en voldoende buiten komt is het ook niet nodig.
Ze eten hier ook gezond. Voldoende fruit en groente, dat is het niet. Het is niet in plaats van, maar voor extra ondersteuning. Er stond weerstand op het label, dus dacht: die moet ik hebben. Vooral dochter is een magneet voor voor virussen en bacteriën. Nu gaat krentenbaard rond op school en dochter heeft aan fucidinezalf alleen niet genoeg, dus weer een kuur. En die heeft ze al regelmatig gehad vanwege blaasontstekingen (is en blijft ze heel gevoelig voor zolang ze de blaas niet goed leegplast). Misschien voor haar maar kijken naar een pre of probiotica. Zij is altijd buiten aan het spelen, en toch het jaar rond verkouden/snotterig. De oudste heeft enorme pieken in zijn stresslevels en dat heeft schijnbaar een weerslag op je weerstand. Dat heeft de tweede vorig jaar gehad en die is zo'n beetje de hele herfst en winter aan het kwakkelen geweest. Maar dan moet je dus niet die van de kruidvat hebben . Ik zal me er eens wat meer in verdiepen.