ik zie ff door de bomen het bos niet meer. Ik wil vitamines voor het hele gezin om in de winter de weerstand te verhogen. Dus niet meer zo vaak verkouden, je wat energieker voelen. Maar wat is t verschil tussen bijv Davitamon of Kruidvat eigenmerk, behalve t prijsverschil dan Iemand die tips heeft of er verstand v heeft?
Merken als Davitamon en kruidvat zitten heel veel hulpstoffen in die je helemaal niet nodig hebt / overbodig zijn. Ik haal alles van Solgar daar zit dat allemaal niet in.
Solgar idd! Wel eerst wat eten voordat je die neemt, want ik heb ze eens uitgespuugd toen ik ze op een nuchtere maag nam.
Wij hebben ook Solgar omdat ik alleen vitamines wil slikken en daarbij geen overbodige stoffen in mijn lichaam wil hebben. Omdat Solgar zo puur is neemt je lichaam het ook nog eens beter op. En pluspunt vind ik de glazen potjes.
Voor de opname van vitamines is het sowieso aan te raden er voor even wat te eten wordt het beter opgenomen.
Solgar inderdaad. Davitamon enz zijn synthetische vitamines. Heeft je lichaam meer tijd en moeite voor nodig om op te nemen. Solgar wordt sneller opgenomen, er wordt meer opgenomen en de "rommel" in synthetische vitamines heb je indd niet nodig.
Ik neem het normaal gesproken ook altijd in na het eten maar die dag vanwege haast niet.. Ik heb het geweten, haha.
Ik zou vitamines gewoon uit gezond eten halen. Is niet bewezen dat die supplementen überhaupt werken.
Naar aanleiding van dit topic vitamines van solgar besteld. Door snelle schildklier heb ik weinig energie en die recenties van solgar zijn echt heel goed. Ben benieuwd Op de site van solgar kan je ook een test doen en dan krijg je 3 keuzes die goed bij je passen.
Helemaal waar, gezonde voeding is de basis, maar om aan je dagelijkse hoeveelheid vitamines te komen moet je toch wel heel erg veel eten en is mij nog nooit gelukt. Diëtisten adviseren dan ook om wel supplementen te gebruiken als aanvulling. Zolang studies uitwijzen dat supplementen toch werken, blijf ik ze voor de zekerheid nemen.
Bedankt voor jullie reacties. Ik ga s kijken. Wat ik me dan wel weer afvraag waarom Davitamon enzo nog verkocht worden als er n hoop in zit wat er niet in hoeft?
Omdat de hulpstoffen wel mogen. En er zijn zoveel dingen die niet nodig zijn en toch verkocht worden uiteraard. Het maakt ze ook niet meteen schadelijk.
Dat is deel 1 inderdaad maar deel 2 is wel bewezen hoor. https://www.foundmyfitness.com/ Zij doet heel veel onderzoek en bevestigd ook de voordelen ervan. En ook de nadelen.