Menstruatie gelukkig voorbij! Yeah! Ik ben vorig jaar 20 kilo afgevallen dmv shakes (Cambridge dieet), heel slecht, I know. Maar voor mij werkte het heel goed. Na de bbz in nov ben ik weer gaan eten, emotie eter.... En weer wat aangekomen, ook na alle feestdagen. Sinds vorige week zijn mijn vriend en ik bezig met het boek van Sonja Bakker, Bella Italia. Lekker, gevarieerd en gezond eten. In de eerste week was ik al 2 kilo kwijt. Vriend 4.2... Was ik soms ook maar een man ..
Leuk om over iedereen wat te weten te komen zo. Ik zit nu zo’n 5 a 6 dagen dpo en heb al 3 dagen buikpijn. 2e maand had ik ook ruim een week buikpijn en toen brak de menstruatie door. Durf niet te veel te hopen daardoor ga volgend weekend pas testen denk ik als ik dan nog niet ongesteld ben tenminste..
Is dat haar boek dat nu bij de Lidl ligt? Ik heb een low carb kookboekje van de Lidl gekocht maar mijn man is nogal een zeikerd soms als het op eten aankomt en wees al van alles af. Misschien is dat boek van Sonja een aanschaf waard.
Dat is denk ik al weer een nieuwere, die ik doe is al wat ouder. Maar ik vind het fijn, het werkt, en je hebt een duidelijke houvast!
Heb ook ooit Sonja bakker gedaan. Toen 6 kg kwijt. Nu probeer ik gewoon op te letten. Ik probeer onder de 70 te blijven
@Rian89 heb ook een paar jaar geleden Cambridge gedaan. Werkte ook als een tierelier maar vind het zo duur en wel veel kwijt maar toen ik stopte ook heel snel weer aangekomen Ga volgende week beginnen met low carb dieet. Veel kip en groeten en fruit.. Ben benieuwd
@Kelsey oh wat spannend! Hier ook 6dpo en denk van alles te voelen... lastig! Wanneer durf je een testje te wagen? @wennepen80 Hier ook keto/ kha dieet. Na de zwangerschap 30 kg aangekomen en in 8 maanden tijd vorig jaar 22 er af dankzij dit dieet. Met de feestdagen gewoon gegeten dus weer wat aangekomen, deze week weer goed begonnen en meteen 2,5 kg kwijt. Ik ben echt suikerverslaafd en met dit dieet heb ik geen honger, suikerbehoefte of hoofdhonger. En geen emo eetbuien!
Wat is het keto dieet? Is dat koolhydraatarm? Heb je misschien een tip als je er ook mee wilt starten? Recepten etc? Hallo veel ?. Ik zie door de bomen het bos niet meer als het om lijnen en soorten diëten gaat. Vraag het daarom liever aan iemand met goede ervaringen. Bedankt vast!
Dat is inderdaad koolhydraat arm eten. Het beste kun je naar www.gobento.nl gaan, daar staat heel duidelijk uitgelegd wat het inhoudt en waarom het dieet werkt. Ook staan daar weekmenu's met recpeten voor een goede start als beginner. Moet er wel bij zeggen dat cheaten dus echt niet kan bij dit dieet, dan ben je meteen uit ketose (vetverbranding) en kom je aan. Je hebt op fb ook een groep die bij gobento hoort, 'koolhydraatarm dieet met weekmenu'. Daar delen veel mensen recepten en kun je vragen stellen wanneer je iets niet weet.
@Magnolia29 dan lopen we ongeveer gelijk op! Spannend ja pfff .. wat denk je te voelen dan? Ik heb al een paar dagen buikpijn maar weet niet wat het wil zeggen.. menstruatie kan nu nog niet maar misschien een lange aanloop er naartoe verder heb ik nergens last van.. niet misselijk, geen pijnlijke borsten.. Ik wil proberen echt pas na nod te testen als ik dan nog niet ongesteld ben. En jij?
Lief dat je ernaar vraagt. Ik heb nog niet weer getest, want ik had maar één early-test van predictor liggen. Dus als ik morgen niet ongesteld ben geworden, kan ik evt. maandag nog een testje gaan doen. Maar 11 DPO een negatieve early van predictor zegt ook al dat het 'm waarschijnlijk niet wordt. Tenzij een innesteling op 10, 11 of 12 DPO was natuurlijk, maar daar ga ik niet vanuit. We zullen het zien...
@wennepen80 Wat een lange cyclus weer voor je, pffff! @hallo123456789 Hm ik snap je nuchtere kijk er op, maar geen bloed geeft moed.. Zou idd nog een testje wagen maandag als er niks gebeurt dit weekend. Duimen! @Kelsey Ja lastig he om te bedenken waar de eventuele symptomen van kunnen komen. Naderende menstruatie lijkt me stug, maar je kunt natuurlijk eens een kortere cyclus hebben. Ik ben in de ochtend misselijk en wat gevoelige borsten. Is vast de progesteron, daar hou ik me dan maar aan vast . En ehh mijn doel is om niet voor donderdag te testen
Kortere cyclus zal het niet zijn want heb ov testjes gedaan deze maand, dus weet wanneer mijn ei was. Misselijk en gevoelige borsten klinkt goed Ben benieuwd naar je testje donderdag en of je nog symptomen erbij krijgt! Wachten duurt zoooooo lang hè