Wij hebben deze week een relatief goedkope boodschappenweek. Schoonmoeder was weer bij de kippenboer op de markt geweest en zelf had ik ook al e.e.a. aan vlees met korting bij AH gekocht de laatste weken. Vandaag dus bietjes met 35% korting (nu 1.30), aardappelen die ik van de week voor 5.45 had bij Lidl (10 kilo, voor een flink aantal weken dus want we eten ze niet elke dag) en kipschnitzels van schoonmoeder. Ik denk nog geen 2 euro als je de aardappelen meerekent.
Gister broodje falafel met spitskoolsalade. Falafel 1€ (aanbieding jumbo) Pitabroodjes €0,60 Knoflooksaus zelf maken 0,50? Spitskool 1,39 Appel 0,30 Rozijnen 0,25 Crème fraiche 0,75 Ongeveer €4,80
Volgende week kun je een stampot maaltijd goedkoop halen bij de AH 1 kg hutspot 1 euro 600 kg Stampot aardappelen 1 euro En dan nog een verse rookworst voor 2.30 en je bent klaar ( kan natuurlijk goedkoper als je niet vers neemt) prijs 4.30 en dan heb je een grote pan vol met eten.
Aldi komt weer met actie van de rookworsten, weet niet of ze al in de folder staan voor komende week? 1€,- per stuk
Koken met bonusaanbiedingen AH: Twister frietjes nu 2 zakken voor €1,95. Mekkafood hamburgers 2 dozen van 12 stuks voor €3,28 Broccoli 500 gram €0,75 Totaal: Twisters €0,98 Hamburgers € 0,55 Vegahamburger € 0,77 Broccoli 1000 gram € 1,50 Totaal €3,80
Is het wat die burgers? Of zijn het net frikandellen? Ik ga de twisters nog ff halen, we eten vanavond al broccoli met kipdrumsticks en aardappels (35% en in de bonus).
Ik heb geen idee hoe ze smaken. De vegaburger is voor mij. Man en kinderen vinden ze best oke. Zijn wel klein dus man eet er dan 2.
Van goedkope pakken "koolvis, kabeljauw" zelf kibbeling maken. Voor 2 personen Pak kost €2,00 Viskruiden ( potje ) €2,50 maak niet uit van welk merk. Kruiden per dag €0,20 Bloem 1 kg €0,40 per keer nodig €0,05 Luxe echte kibbeling kruiden "smedes" €6,95 per pot. Kruiden per keer €0,40 Zonnebloem olie 1 liter €2,00 olie per keer €0,10 Erbij gebakken aardappels wel opletten "vast kokende"te kiezen bloemige kun je niet bakken. Per keer €0,50 aan aardappels Pak vla van €0,90 als toetje En je kan voor totaal €4,15 met 2 personen heerlijk eten
Ik heb een manier om extra korting te krijgen bij je online boodschappen (jumbo en volgens mij ook ah) Ook op andere manieren kun je sparen Maar ook bij andere aankopen, bij interesse mag je me een pb sturen
Super leuk topic! Heb het toevallig vanmiddag met mijn man gehad over besparen op de boodschappen. Dankzij slapeloosheid veel inspiratie opgedaan Wij maken af en toe groene curry voor 4 a 5 volwassenen - 1kg vastkokende aardappels €1 - 2 grote uien €0.30 - 500 gram sperziebonen €1.19 - 250 gram diepvrieserwtjes (1/2 pak) €0.40 - pakje groene boemboe €0.99 - blik kokosmelk 400ml €0.75 - per persoon 1 of 2 eieren (€0.16 per stuk) €1.00 Totaal: €5,60, dus €1.12 of €1.40 per persoon afhankelijk van hoeveel gegeten wordt. Soms in de aanbieding 2 pakjes boemboe voor de prijs van 1, dus dan €0.50 voor een pakje. Schil de aardappelen, snijd ze in blokjes van 2 cm en kook ze 8 min. in water met zout. Snipper de ui. Verhit wat olie in een hapjespan en fruit de ui 1 min. Verwijder de steelaanzet en het puntje van de sperziebonen. Voeg de sperziebonen en de erwten toe en bak 2 min. mee. Doe de boemboe erbij en bak 1 min. mee. Voeg de kokosmelk toe en breng aan de kook. Giet de aardappelen af en leg in de curry. Kook de groentecurry op laag vuur in 20 min. gaar. Kook ondertussen de eieren. Laat ze schrikken, pel ze en halveer. Schep de curry in kommen en leg de eieren erop.
Lekker vegan recept wat wij vaak eten: rijst met spinazie-dhaal. Echt een van onze favorieten! Rijst (basmati van AH basic - andere rijstsoorten zijn wat goedkoper), 0.25 Rode linzen - met spliterwten kan het ook en is het nog iets goedkoper (AH), 0.28 Spinazie, 1.5 kg van Jumbo, 0.73 Totaal 1.23. Prijs is per persoon en ik heb de kruiden, specerijen en smaakmakers niet meegerekend, er vanuit gaande dat dat al in huis is. Zo niet, dan raad ik aan om dit te kopen bij de Turkse/Marokkaanse winkel. Echt veeel goedkoper dan bij de AH of Jumbo.
Superleuk topic. Alleen met mijn dyscalculie kan ik dat echt niet uitrekenen. Ben al blij dat ik mijn weekboodschappen zo goedkoop mogelijk red! Maar heel leuk om eens goedkope gerechten te kunnen vinden.
Surinaamse bami (vegan) Volkoren spaghetti AH 0.27 Zelfgemaakte seitan 0.15 Tomatenpuree, smaakmakers, ketjap etc 0.19 Salade van oa witte kool met ananas 0.63 Totaal 1.24 (Prijs is dus wederom per persoon)
Lastig is dat he. Ik heb ook dyscalculie, mijn man doet bij ons de boodschappen (ook ivm mijn ASS). Ik vind het best moeilijk in een winkel maar zo met online prijzen bekijken lukt het me wel. Ik bereken de kilo/literprijs uit want anders is het erg verwarrend.
Vegan curry Kokosmelk AH 0.22 Kikkererwten AH 0.23 Pompoen AH 0.46 Tomaten, 2 stuks, AH 0.09 Rijst AH basic 0.25 (Specerijen e.d niet meegerekend) Totaal 1.19
Loubia (Marokkaans witte bonenstoofgerecht) Kip (kippenpoten, AH) 0.37 Witte bonen, AH, 0.31 Tomaten, AH, 0.25 Zelfgemaakt brood 0.15 Komkommersalade 0.17 Totaal 1.25
Kippensoep: adhv prijzen van AH met 750 gram kip, 500 gram vermicelli en 1200 gram soepgroenten kwam ik op 1,05 per persoon uit. Eventueel nog salade en/of brood erbij. Een vegetarische soep is natuurlijk goedkoper: voor een goed gevulde pompoensoep kwam ik op 0,76 per persoon uit (pompoen, linzen, aardappels, ui, wortels, kokosmelk).
Viscurry Koolvis 0.45 Groenten (Ui, wortel, bloemkool) 0.45 Santen 0.13 Rijst 0.25 Totaal 1.28 (sorry 3 cent teveel...)