Maar ik heb altijd maar trek. Nu is mijn bmi goed hoor. Maar ik woog altijd 5kg minder (voor mijn zwangerschap) dan ik nu doe en voelde me daar beter bij. Mijn bmi was toen 21.5. Bovendien vind ik die suikercravings echt belachelijk..
Ja haha dat komt door je suikerverslaving. Als je dar vanaf bent heb je ook minder trek. Echt waar. Ik heb mezelf kleine 2 mnd terug gedwongen om te kappen met vreten en ben ruim 4 kg kwijt inmiddels! Daarvoor ook hele poos suikervrij gegeten en nog steeds geen suiker terug in koffie etc. En frisdranken koek snoep, ik eet 't niet meer. Zonder dat 't enorme moeite kost haha
Ja heel herkenbaar, had ik ook. De hele tijd trek in eten al had ik nog maar pas een uitgebreide maaltijd op. Nu na 6 weken is dat weg. Ik voel me voldaan tussen de maaltijden en laat regelmatig wat staan omdat ik niets meer binnen krijg. Het zijn de eerste dagen die lichamelijk zwaar zijn en daarna moet je psychisch wat doorzetten. Maar de voortdurende trek zakt na 1 a 2 weken weg en dan kun je ook makkelijker nee zeggen tegen lekkere tussendoortjes. De tweede helft van je post is trouwens ook herkenbaar en ik ben nu nog 2 kilo verwijderd van mijn gewicht voor de zwangerschap en dat in 6 weken. Dus voor de zomer kun je weer lekker op gewicht zijn.
Dit is ook precies mijn ervaring. Ik ben een week of 9 bezig (voor de kerst begonnen). Ik ben ook ruim 4 kg kwijt. Ik kan nu ook prima 'nee' zeggen. Dat kon ik 4 mnd geleden echt niet! Waarschijnlijk had ik ook wat klachten die naar diabetes neigden. Ik werk zelf met diabeten, maar durfde zelf niet te prikken. Inmiddels is dat weg.
Ik doe ook graag mee. Dit weekend nog een verjaardag en een borrel en dan wil ik mezelf graag een gezondere levensstijl aanwennen. 10-15 kilo eraf zou niet verkeerd zijn. Merk dat dat het slechte eten me klachten bezorgd. Buikpijn, moe, vervelende stoelgang en heb wat eczeemklachten. Al met al genoeg redenen om er nu eens echt wat aan te doen en het vol te houden. Heb net 'Het grote zónder pakjes en zakjes kookboek aangeschaft en wil daar volgende week eens wat uit gaan maken.
Leuk dat je meedoet! Ik ga ook pas maandag beginnen omdat de kinderen nog vakantie hebben. Vanaf maandag gaat het voor mij dan wat makkelijker.