Al de hele week het doel gehaald. We gaan straks nog naar de IKEA dus ook vandaag zal ik het doel wel halen.
Meestal doen we een simpel broodje eten of een tosti. Ik probeer altijd wel op te letten dat het "gezond" is.
Hoi! Gisteren een half uur gewandeld, zat op 12000 stappen. Vandaag verjaardag van mijn zoon, dus heerlijk taart eten fijne dag allemaal!
De challenge is afgelopen. Volgens mij hebben we het super goed gedaan! Ik vond het leuk dat jullie mee wilden doen. Zullen we gaan nadenken over een nieuwe challenge? Ik hoor graag of jullie een leuke suggestie hebben.
Ik heb het niet gehaald meiden ja of jullie moeten werk meetellen.. daar heb ik staan zweten als een otter omdat het PRACHTIG weer was en dus vreselijk druk.. en dan aan het einde van zon dienst nog 2 uur lang de keuken poetsen... dus opzich is dat wel veel beweging als je het mij vraagt. haha, kon het gewoon niet opbrengen dan ook nog te wandelen naar mijn auto.. Geen suiker vind ik wel een gave challenge. Wel moeilijk! Of bijv. een challenge geen TOEGEVOEGDE suikers? Dus idd wat je extra in thee, koffie, pap, yoghurt doet.. en geen koekjes snoepjes chocola (ik hoop dat ik dan niet ongesteld ben in die tijd xD), want net als brood ofzo vind ik dan weer lastig, dat is toch niet echt ZO ongezond als chocola ofzo....
Het gaat hier trouwens niet goed momenteel, heb last van snoepaanvalletjes... zit ook al op dag 63 van mijn cyclus, misschien komt er eindelijk een menstruatie aan??????? Ik hoop het.... ben wel 600 gram aangekomen dus baal als een stekker die 69 tik ik voorlopig nog niet aan, zit nu weer op 70,9...
Toegevoegde suiker of echt helemaal geen suiker? Ik lees het al. Akkoord ik eet wel brood hoor, dat heb ik nodig
• Riverdale87 start: 78.7kg streef: 68kg huidig: 71.1kg Totaal verloren: 7.6kg • Medj1983 start: 77.5kg streef: 65kg huidig: 75.0kg Totaal verloren: 2.5kg ° duitshollandsmeisje Start: 76,3kg streef: 63kg huidig: 70,4kg Totaal verloren: 5,9 kg • bijnamama1988 Start: 80.1 streef: 65 kg huidig: 74,8 kg Totaal verloren: 5,3 kg • Nora92 Start: 90.2 kg. Streef: 75 kg. Huidig: 84.0 kg Totaal verloren: 6.2 kg • Muisjex3 Start: 92 kg Streef: 79 kg (75 kg) Huidig: 79,8 kg Totaal verloren: 12,2 kg • Gymgirl Start: 80 kg Streef: 65 kg Huidig: 68,4 kg Totaal verloren: 11,6 kg • Kleinmensje Start: 90,9 kg Streef: 75 kg Huidig: 83,4 kg Totaal verloren: 7,5 kg • Biggetje100 Start: 74,5 kg Streef: 60 kg Huidig: 72 kg Totaal verloren: 2,5 kg