Ik ben zoo moeee elke dag... word gewoon moe van het moe zijn. En elke nacht lig ik vanaf 3 uur wakker! Iemand nog tips?
Inderdaad. Haha. Ik liep overal met jas en floddertruien....was dat zo zat. Het is veel te warm daarvoor haha. Volgens verloskundige ligt de baarmoeder ook al vrij hoog. Maar wel logisch na 4 voldragen zwangerschappen natuurlijk..
Ik slaap pas tegen 1:00 dus samen maken we een aardige nacht als je het combineert hihi Heb zo'n last van restless legs, nachtmerrie
Even uit bed gaan en een kopje thee beneden drinken. Daarna lukt het misschien om weer de slaap te vatten. Kreeg dit advies met mijn vorige zwangerschap en het werkte bij mij wel. Anders lig je sowieso wakker in bed, er even uitgaan kan weer resetten...
En o ja vergeten: klok even omdraaien of uitzetten, niets zo deprimerend als de tijd zien wegtikken terwijl je wil slapen.
Hahaha.. restless legs lijkt me ook verschrikkelijk. Tot 1 uur wakker blijven is echt onmogelijk voor mij. Ben al blij als ik t volhou tot de zon onder is
Ja had voor de restless legs goede medicatie, maar die mogen niet meer nu. Van die Parkinson pillen dus geen snoezige tabletjes wat dat betreft. Maar ben er sinds ik bij de gyn loop vanaf en ging redelijk totdat ik de 6 week aantikte grrrr
2 vriendinnen van mij weten het al. En maandag na de echo mn moeder verteld! Had een bordje gekocht met "keep calm want jullie worden opa en oma". Die zag ze totaal niet aankomen, dus dat was huilen. Na het weekend is mn vader aan de beurt denk ik..
Yep. Helaas wel. Heb het al sinds ik 10 jaar ben, maar had het toen af en toe. Nu dus elk middagdutje en in de avond en nacht. Ik neem wisselbaden voor de nacht voor de benen, beweeg elke dag: gister zelfs nog rond 19:30 nog een stuk gefietst in mijn uppie maar 0 effect.
@nadine001 Heb vannacht amputatie overwogen, zo gezellig werd ik ervan. Heb nu wel slaapmedicatie aangevraagd, zodat ik incidenteel wel ff een wat betere nacht kan pakken. Maar voor jou ook niets aan zo, ook geen tijd om wakker te zijn!
Snap ik! Met weinig/geen slaap word je echt depri.. om gek van te worden lijkt me! Echt gezellig is het niet in elk geval haha. Maar de vermoeidheid moet wel minder worden in het tweede trimester toch?
Mooi buikje al @Wizzy5 ! Kreeg je leuke reacties toen je het vertelde? En super die echo @LaQueen Het is voor jou vast geen verassing dat je een aantal dagen vooruit bent gezet, met die knaltest meteen?
Heb je al eens magnesiumcitraat geprobeerd? Dat helpt er goed tegen. Ik heb er ook wel eens last van, omdat ik sowiezo probleembenen heb met spataderen. Nu was dat niet de aanleiding voor mij om magnesium te gaan gebruiken. Dat was op aanraden van de psych omdat ik een PD had na mijn bevalling. Het helpt ook voor emotionele ondersteuning. En ik slik nog maar 1 tablet nu(200mg), maar als ik hem vergeet heb ik soms ineens weer last van die rusteloze benen. Misschien het proberen waard!
Wij hebben het verteld door middel van deze foto. Onze ouders, zussen en de meest close vrienden weten het. Volgende week dinsdag heb ik weer een echo, dan ben ik 9.5 en wil ik de rest ook inlichten.