Salami en snijworst bijv kun je prima invriezen. Als t 2 dagen op -20 in de diepvries heeft gezeten, is het risico op toxoplasmose weg. Wel direct eten na ontdooien (dus beste per plakje eruit halen).
Bedankt voor jullie reacties meiden. De gastouder is via een bureau en het bureau weet van de hond. De gastouder doet dit werk nu 5 jaar en heeft altijd 4 of 5 kindjes. Tot nu toe zonder problemen dus. Ik ga er nog maar even een nachtje over slapen denk ik . Vandaag trouwens 17 weken dansje en morgen ook een leuke dag: ik ben dan jarig en we gaan het geslacht van onze baby onthullen aan mijn familie en vrienden
Ik ben dietist/voedingswetenschapper en gebruik zelf nu ook de ZwangerHap app van het Voedingscentrum als ik twijfel of ik iets mag eten of niet. Super handig! Daar staat in dat gerookte haring wordt afgeraden ivm mogelijke listeria besmetting, tenminste als je het rauw wilt eten. Na verhitting is het veilig (maar warme haring lijkt mij niet zo lekker...). Zure haring en haring in saus (die je in potje of blik koopt dus) kunnen wel. Tonijn wordt afgeraden omdat het een roofvis is. Roofvissen stapelen schadelijke stoffen, zoals toxinen en zware metalen. Die kunnen de placenta passeren en het zenuwstelsel en de hersenen van je kindje aantasten, daarom mag je dat tijdens de zwangerschap niet eten helaas...Dat neem ik persoonlijk wel serieus, ook omdat je dit soort toxines ook in je vetweefsel kunt opslaan en ev. later via de borstvoeding weer kunt doorgeven aan je kindje. Andere vissoorten kunnen wel en eet ik dan nu even: zalmfilet, forel, sardientjes of makreel als het uit de atlantische ocaan komt. Koningsmakreel wordt ook verkocht, maar bevat wel veel schadelijke stoffen, dus even op de verpakking kijken! Ik heb mezelf laten testen op Toxoplasmose antistoffen, omdat ongeveer 30% van de mensen boven de 30 jaar oud al een keer besmet zijn geweest. Alleen als je nog geen toxoplasmose resistentie hebt opgebouwd (door een eerdere besmetting) is het gevaarlijk voor zwangeren. Ik was gelukkig al resistent, dus ben ik zelf nu minder voorzichtig met dingen die niet mogen vanwege toxoplasmose (zoals rauwe groenten of sla) en ik werk wel gewoon in de tuin. Koffie / zwarte thee wordt ook afgeraden, maar ik gebruik wel gewoon 1-2 koppen per dag als ik daar echt zin in heb. Ik geloof er niet in dat dit heel schadelijk is als je een goede bloeddruk hebt.
@Momof2girls19 dat klopt ook wel, maar als het ik bezig ben, voel ik niet zo veel. Voel het pas als ik even gezeten heb, weet dus dan ook niet wat mijn grens is. Soms is 20min lopen al voldoende om de rest van de dag pijn te hebben. Ik ben niet zielig aangelegd en vertik het om nu de hele zwangerschap amper nog iets te doen. Ik kan echt lang niet meer wat ik eerst deed, dus ik verdeel het wel. Maar dat wat ik dan die dag wil doen, doe ik ook... Ook al betekend dat dat ik daarna pijn heb. Qua eten zei mijn gyn dat je bijna alles gewoon mag eten, als je het maar bedacht doet. Qua gewicht nog steeds +0.5kg
Vanmiddag nieuwe bh's gekocht, want ik kreeg het er echt allemaal niet meer in. Hopelijk blijven ze voor nu gewoon even zo en groeien ze niet nog verder
Hahah grappig, dit is bij mij ook al het geval. Heb nog voedingsbeha’s van de vorige, dus die kan ik ook wel aan.
Ik pas tot nu toe gelukkig mn eigen BH's nog. Qua broodbeleg, na verwarmen mag wel, dus snijworst en salami gaan op pizza, tosti en gebakken ei af en toe. Net als spek.
Ja lastig. Het gaat om jouw gevoel. Als ze het al zolang doet en het gaat altijd goed, zou ik er geen moeite mee hebben. Ze mogen sowieso de hond nooit alleen laten met de gastkinderen, ook niet even snel een minuutje. Daarnaast vind ik wel dat kinderen ook moeten leren dat honden dieren zijn en dat je daar altijd voorzichtig mee moet zijn. Maar zeker de eerste periode, zal je baby in de box oid liggen en dus niet bij de hond ga ik vanuit. Heb je gevraagd of de hond continu los rondloopt? Of dat ze die ergens anders laat, andere ruimte/tuin/bench bij nieuwsgierige, rondkruipende dreumessen?
Hihi zo wilde ik op zoek naar vegetarische paté maar nog niet aan gedacht in de winkel. En nu neem ik gewoon 1x per week leverpastei op 1 broodje /cracker en dan moet ik even weer een weekje wachten van mezelf Verder ben ik niet zo panisch met eten, maar gewoon oplettend.. Heb er twee mee op de wereld gebracht dus vertrouw nu ook wel op mijzelf. Ik ben gek genoeg nog maar 1 kilo aangekomen maar heb dan ook genoeg reserves
Haha ja ik heb er tijd n hekel aan als mensen dat soort dingen roepen (ook genoeg jonge mensen trouwens), maar dacht nu ineens miss klopt t hierbij dan wel haha. Vind wel vervelend die uitslag en ben bang voor eczeem, maar huisarts maakt zich geen zorgen. Kreeg online wel veel tips van mijn volgers.
@zwangerschapskleding Ik heb wat van n vriendin gehad, wat gekocht bij h&m en ik koop ook gewone kleding in n maat groter bijv of in bepaald model, die ik daarna ook aan kan. Van de week nog dit jurkje bij zara, die kan lang mee denk ik (bijlage)! @PippiMoustache ik zou zelf nooit een gastouder met hond willen maar dat is ieder voor zich. Heb nu 2x meegemaakt dar n kind werd gebeten door n hele lieve hond, ik vind t tricky.. Veel plezier morgen!! @eten ik eet wel tonijn, bij mn zoontje ook gedaan, 1x per week max. Verder mis ik gerookte zalm! Ik drink ook koffie, max 2 cappuccino's per dag en eet veel salades! En nu 2 kilo aangekomen maar mn buik is echt huge! Ik was vandaag met mn zoontje en mn ouders op stap naar een fair en mn moeder zegt nog steeds "hij of zij" haha, denk dat ze tot aan de bevalling niet durft toe te geven aan dat t een meisje is. Zelf zeg ik wel zij en zusje, maar wacht nog even met kleertjes en kamertje verven. Nog iets minder dan 2 weken en dan durf ik er wel op te vertrouwen!
Ooooh wij komen morgen weer thuis van vakantie maar durf niet op de weegschaal hoor! Haha al komt dat meer door de vakantie dan door de zwangerschap ben ik bang...
Las net iemand over te kleine/krappe bh’s. Daar nu ook last van. Zei het zostraks nog tegen mijn vriend. Ze zitten echt niet lekker meer. Alleen weet ik niet zo goed wat te kopen. Ik mag namelijk niet klagen qua cup.. maar zowel cup als omvang zit nu niet lekker meer. Maar koop ik dan weer gewone bh’s die ik na de bevalling waarschijnlijk niet meer nodig heb? Of ga ik voor voedingbh’s die er in grote maten slecht te krijgen zijn voor een leuke prijs? Iemand tips voor een wat grotere cup maat en normaal een omvang van 75?
Het schijnt dat je borsten zodra je borstvoeding gaat geven nog meer groeien, dus dan moet je dan misschien weer nieuwe kopen. Ik heb beetje zelfde probleem. Van 75C naar 75E gegaan. Heb wel 2 voedingsbh's gekocht, maar merk dat gewone bh's toch lekkerder zitten en ook mooier staan onder een shirtje. Heb dus ook een paar gewone bh's. Gelukkig cadeau gekregen van mijn tante, maar inderdaad balen dat ik die volgend jaar waarschijnlijk niet meer nodig heb. Misschien kan ik er tegen die tijd een ander mee plezier doen. Honkemoller heeft trouwens best fijne voedingsbh's.