Ik ben deze cyclus begonnen met temperaturen, dus ik probeer te begrijpen hoe het zit, maar ik merk dat het moeilijk is de juiste, complete informatie te vinden. Klopt onderstaande informatie en zijn er nog aanvullingen? Vanaf de menstruatie tot de ovulatie heb je een lage, constante, temperatuur. Vlak voor de ovulatie daalt de temperatuur. 12-24 uur na de eisprong vindt er een temperatuurstijging van 0,3 tot 0,5 graden plaats t.o.v. je basale temperatuur (komt dit alleen door een verhoging van progesteron of ook door LH?). Een temperatuurdip tussen 1 en 5 dpo is mogelijk. (Door verhoging progesteron door gele lichaam.) Temperatuurdip bij innesteling (is dit altijd zo?) Indien je niet zwanger bent, daalt de temperatuur vlak voor je menstruatie weer. En wat doet oestrogeen met de temperatuur?
En ik zag bij andere kaartjes de opmerking dat het progesteron die ronde (te) laag was, hoe kun je dat zien aan een temperatuurkaartje? Te weinig stijging van de temperatuur?
Ga je een boek schrijven 1) klopt deels, echter bij de een is hij constant en bij de ander schommelt hij wat meer. 2) nee, de temp hoeft zeker niet te dalen vlak voor de ovulatie. 3) klopt, uiterlijk 24 uur na de eisprong stijgt je temp. Minimaal 0.2 hoger dan basaal. Deze stijging komt door progesteron. Echter kan je op de dag van je lh piek ook al een tempstijging hebben door de lh piek. 4) een dip tussen 1 en 5 komt idd door het gele lichaam. Je hoeft deze niet altijd te hebben. 5) ja er kan een innesteldip zijn, maar dat is niet bij iedereen zo en ook niet altijd aanwezig. Een dip tussen 5 en 10 dpo betekent dus niet per definitie dat er een innesteling is. 6) dat is per vrouw verschillend. Bij de een zakt hij een paar dagen daarvoor al, bij een ander op de dag vd ongesteldheid en bij andere zakt hij pas als ze al een paar dagen in een nieuwe cyclus zitten. En vergeet niet dat de methode van het tempen heel strikt nageleefd moet worden voor het betrouwbaarste resultaat.
Vaak wel idd. Moet zeggen dat ik nog niet eerder een tempkaart ben tegengekomen die een opmerking had dat het progesteron te laag is. Die zekerheid krijg je alleen dmv bloedprikken namelijk.
Ik had zelf een artikel gevonden waarin stond dat een oestrogeen boost voor een dip kan zorgen in je temp (dus bijv bij innesteling, maar hoeft niet)
Haha, als ik nou kon schrijven... Maar nee. Toen ik de eerste paar keer naar temperatuurkaarten keek, begreep ik er helemaal niks van. Dus ik vind het fijn te weten hoe het precies zit. Hoe zit het als je temperatuur de weken tussen menstruatie en ovulatie niet constant is, welke temperatuur neem je dan als basale temperatuur?
Ik heb nog een vraagje, inmiddels zit ik rond de eisprong. Hoe kun je het verschil zien tussen een temperatuurstijging door LH of door progesteron? Kan de stijging door LH net zo hoog zijn? Als ik zo mijn temperatuurkaartje zie, dan is het vermoedelijk nog de LH, toch?
Rond het middaguur was de test positief. Ik ben wel benieuwd wat mijn temperatuur morgenochtend gaat doen.
Die van vanmiddag was nog even donker als die van gisteren. Dus dat bevestigt dat de temperatuurstijging door de LH komt? Het kan niet zo zijn dat als een LH piek langer duurt er al een eisprong geweest is en de progesteron dus ook gelijktijdig al aan het toenemen is? Mijn banner hieronder klopt trouwens niet, ik heb niet altijd een regelmatige cyclus.
Dan gaat het er wel om spannen of de timing juist was, ik hoop niet dat mijn eisprong maandag pas komt.
Donderdag was de inseminatie, helaas dus ook maar 1 kans per maand. Ik had 'm eerder verwacht gezien de hoeveelheid 'vruchtbaar slijm'.
Ooh dat is dan wel balen dat ie later kwam/komt dan je verwacht had. Kan je morgen toevallig niet nog een keer insemineren?
Dat lukt deze maand helaas echt niet, kost echt veel stress zo. Maar donderdag zal dan 3 a 4 dagen voor de eisprong zijn, dus een klein kansje is er nog wel.