Ik heb gisteren half over een yogabal heen gehangen (op mijn knieën er voor, armen er overheen, emmertje er naast) om boer zoekt vrouw te kijken. Ze was zo onrustig dat ik echt niet lekker meer zat of lag. Het idee dat het nog 11 weken duurt maakt me dan toch een beetje bang
Als ze minder ruimte krijgen worden de bewegingen anders. Ook nog ongemakkelijk en soms pijnlijk maar anders dan nu. En als je straks bevallen bent..... dan ga je het zo missen. De eerste dagen als je buik nog bol is maar toch leeg is zo'n gek gevoel. Ik werkte in de de HEMA en collega's vonden het storend als ik over mijn buik aan het aaien was. Nu zit ik op een kantoor en als ze wakker is ben ik met haar aan het spelen, aaien, knuffelen. Genieten om op haar wakkere momenten alle aandacht te kunnen geven!
Trouwens! Nu ik in bed lig, denk ik opeens... Hebben anderen hier ook zo'n moeite mee. Maar ik lees overal dat op je linkerzij liggen het allerbeste is. Maar hoe doen jullie dat? Ik kan echt onmogelijk de hele nacht op één zij blijven liggen. Heb sowieso altijd lang nodig om in slaap te vallen (gemiddeld 1,5 uur) en in die tijd draai ik toch wel minstens 3 keer van zij. Daarnaast slaap ik normaal echt altijd plat op mijn rug maar dat is heel slecht voor de doorbloeding las ik? Maar zelfs ondanks mijn voedingskussen en alles achter mijn rug, word ik alsnog wel regelmatig op mijn rug wakker. Voel me dan echt schuldig alsof ik haar al uren aan het stikken ben of zo. Hoe doen jullie dat?
Op je linker zij liggen is vooral belangrijk in geval van nood. En of omdat je last heb van het dicht drukken van een van je aders zodra je op je rug licht. Echter voel dat zo onprettig dat je dan van zelf zal draaien. Ik word soms nog half op mijn buik wakker, dat echt denk straks heb ik hem geplat Heb bij onze zoon een tijd op links moeten liggen in de hoop dat het zijn foetalen nood zou verminderen. Maar helaas.
Oh ik lig gewoon zoals ik wil liggen. Je draait toch wel in je slaap Even op je rug kan heus geen kwaad. Ik word zelf ook nog af en toe op buik wakker. Ik slaap zelf vooral links vanwege maagzuur, zou beter moeten zijn. Dit heb ik alle zwangerschappen zo gedaan en de kindjes zijn oke Hier de 30 weken dans!!!!
@Nora92 ik slaap zoals ik slaap. Buik, rug, zij... alles komt voorbij in een nacht. Je merkt het snel genoeg als je op een bepaalde manier ligt die niet fijn voor jezelf of de baby is. Jezelf dwingen om altijd op links te liggen lijkt me niet fijn. Straks krijg je last van je heup of rug. Ga lekker liggen zoals je voorheen ook deed en fijn vind liggen. Of wissel in ieder geval regelmatig af.
Als het goed is vandaag telefonisch consult verloskundige voorafgaand aan mijn fysieke afspraak morgen. Jammer dat ik geen tijdstip weet. Als ik het goed begreep van de folder moet ik nu ook gaan prikken voor mijn hb. Ben benieuwd wat eruit komt want kan met vlagen ontzettend moe zijn. Ben ook plasma donor maar mijn hb is nooit een probleem geweest. Zin in volgende week dinsdag. Weer even naar mini kijken. Ook al is het even snel en alleen. Ga weer om een foto vragen voor haar papa. Mooie collectie echo foto's intussen
Dit @Nora92 Je kan onmogelijk weten hoe je ligt in je slaap en ook al is links het beste voor de bloedstroom, zo lang jij niet de hele nacht vol op je buik slaapt (wat mij ook heel knap lijkt als je dat nu nog zou kunnen ) zou ik mij daar niet al te druk om maken.
Ik werd vannacht wakker, omdat ik mijzelf blijkbaar verslikte in maagzuur. Kon rennen naar de badkamer (of nou ja, versnelde waggel) om alles uit te kotsen. Bah. Ik heb het idee dat ik elke dag groter wakker wordt, hebben jullie hier ook al last van?
Goedemorgen! Bedankt voor alle slaap tips. Ik zal mij er wat minder druk om maken en gewoon liggen zoals lekker ligt. en nee buik slapen kan ik normaal al echt niet maar zou nu ook zeker niet mijn voorkeur hebben hihi. @PlainJane Oh jaaa super herkenbaar! Als ik 's avonds wat teveel eet en met "volle" maag op bed ga dan word ik soms paar uur later hoestend wakker omdat ik stik in mijn maagzuur/maaginhoud. Heel naar! Ik schrik dan echt wakker en kom meteen overeind al hoestend en stikkend. daarna elke keer als je even je keel schraapt, proef je het weer idd. Blegh.
Vanacht zo bizar 2x wakker geworden van wat als echt een weeë aan voelde. Denk dat het extreem pijnlek harden buiken waren twee keer bij omdraaien. Nu is het weer rustig gelukkig.
Vervelend! Helaas heb ik er ook regelmatig last van, een aantal keer per dag. Maar de VK zei dat wanneer er échte regelmaat in komt (zoals weeën, om de zoveel minuten) dan moet je aan de bel trekken. Maar ik snap dat je er van geschrokken bent, het is geen fijn gevoel!
Ja normaal heb ik overdag natuurlijk veel harden buiken, die ook pijnlek zijn. Maar deze waren echt intens. Voelde meteen of het bed niet nat was of mijn ondergoed werd bij onze zoon toen ook zo wakker maar toen was alles nat. Slaap ook heel licht denk dat het onbewust is.
Hier slaap ik wel zoveel mogelijk op mijn linkerzij maar kan dat ook niet de hele nacht vol houden. Heeft iemand al een leuk kraambezoek boek gekocht? Ondanks dat kraambezoek anders dan normaal zal zijm lijkt het me toch leuk zo'n boek in te vullen voor de kleine zodat ze het later terug kan lezen.