Afvallen vanaf januari!!! Wie doet er mee!?

Ja, dat is ook precies wat ik hierboven geschreven heb. Eventueel ooit als laatste redmiddel.

 

Hier vier in de familie. Het zit nogal in de genen zeg maar.

 

Oh echt? Ik ben (samen met die ene nicht) de enige die te zwaar is. Mijn zusje en vader kunnen alles eten zonder iets aan te komen en mijn moeder eet super gezond. Altijd al. Die vindt een croissantje al gif (denk in mijn geval dat een deel daar ook vandaan komt). Toen ik 16 was kreeg ik te horen dat ik een buikje kreeg (ik woog toen 62 kilo bij 1.78). Helpt niet echt, maar kon het redelijk onder controle houden tot de schildklier.

 

Nou, wat belachelijk zeg! Daar krijg je spontaan een minderwaardigheidscomplex van
ik ben altijd te zwaar geweest. Probeer al 15 jaar af te vallen. Altijd gepest geweest. Nu nóg zwaarder dan ooit. Ook door die verdomde schildklier

 

Wauw.. Ik weet gewoon niet hoe ik hier op moet reageren. Dit is gewoon echt ijskoud.

 

Vond ik ook

 

Zo is het hier ook. Behalve dat mijn vriend niet sport. Hij is 1.95 bij 78 kg.

 

Ja leuk was anders en ik had een prachtfiguur, dus sloeg ook nergens op. Ik stoor me er nu niet meer aan, vind het vooral wat "zielig" dat mijn moeder niet helemaal snapte dat er belangrijkere dingen zijn.

 

Valt mee gelukkig, ben altijd redelijk zelfverzekerd geweest, maar leuk was anders natuurlijk. Ze doet het nog steeds zo overigens. "Oh zou je zo goed staan in je gezicht als je wat af zou vallen".
Tja. Verder is ze een lieve moeder en oma, maar wat dit betreft..

 

@Loes33 Lekker zeg die flow!! Hier moet ie nog steeds komen... grrr nog steeds onrustig bij mij. Gisteren redelijk goede dag, maar de jongste was veel wakker vannacht en ik had erge honger. Dus ik heb veel aan (niet)-eten gedacht en uiteindelijk toch een stuk appeltaart gegeten.. Vandaag nog steeds onrustig in mijn hoofd. Hopelijk kan ik nog de goede afleiding pakken! Fijn weekend alvast meiden

 

Mijn oma woont 3 uur verderop en kom er een keer per jaar. Ben paar jaar terug afgevallen met koolhydraatarm dieet. M’n oma heeft altijd commentaar. ‘Je bent gegroeid hè’ ‘zit die broek niet te strak’

ben van mezelf al super onzeker en dit is dus ook de reden dat ik er maar eens per jaar kom. ik snap niet dat mensen dat zo kunnen zeggen

 

Nee precies. Is echt een perfect gewicht met die lengte. Ik snap ook gewoon de intentie niet om zulke dingen te zeggen. Totaal onnodig. En of alles om perfectie gaat..

Ik dus ook niet. Wat mankeert zo iemand dan in z'n eigen leven om zich zo te botvieren op een ander..

Mijn pa deed ook zo trouwens, maar dan op emotioneel niveau. Die maakte me zwart zonder reden en haalde me altijd omlaag. Was altijd tot last en kon nooit iets goed doen. Nou dat heeft er goed ingehakt, heb er nog dagelijks last van. Ben hier zo onzeker van. Verschrikkelijk is dat.

 

Heel vervelend die onrust. En hoe harder je probeert Niet aan iets te denken, hoe sterker de gedacht wordt.
Afleiding is dan het beste.
Of uitzoeken waar je onrust vandaan komt. Misschien een mindfullness meditatie. Of een eind fietsen of wandelen.
Hoop dat je je rust kunt vinden. En dan de goede flow.
In elk geval niet schuldig gaan voelen over die appeltaart.
Hmmmm wel lekker appeltaart

Frustrerend zeg. Maar zoals ik je lees kan je die uitspraken wel buiten jezelf houden. Als je snapt wat ik bedoel. Het zegt meer over haar dan over jou. Krijg je ook complimenten wanneer het wel lukt om afte vallen? Of steun bij het afvallen?

Mijn schoonmoeder kan dingen zeggen als: ja je mag wel wat kilo's kwijt, en dan 2 minuten later een groot stuk vlaai voorzetten (daar zit toch niks in volgens haar)
Maar dan weet ik ook wie het zegt. En dat het uit een goed hart komt.

Dat is ook serieus rot. Ik werd op de middelbare veel gepest. Daar heeft mijn zelfbeeld wel een grote deuk opgelopen.

Ik was thuis de slankere van de dames. Zelfde bouw en aanleg als zus en moeder, maar altijd aan het sporten. Tot ik een kantoorbaan kreeg had ik steeds maar een beetje overgewicht.
Mijn man was zwaar geworden nadat hij op zichzelf geen wonen. Hij kent geen grenzen als hij eet. Met name met snaaien. Is wel beter geworden. Maar afvallen valt hem wel zwaar. Hij houdt teveel van ijs, snoep, chips en alles wat vettig en zoet is. En is ook een slechte groente eter. Maar het is fijn om elkaar te kunnen steunen.
En nu we beiden thuiswerken is er tijd en ruimte voor een dagelijkse wandeling. En dat is heerlijk.

 

Snap wat je bedoelt en klopt. Ik weet (inmiddels) waar het vandaan komt en vind het eigenlijk zelfs een beetje zielig dat ze het zo belangrijk vindt.
Ze steunen me wel, geven me ook complimentjes als ik afval, maar heb liever nu complimentjes haha. Ach, verder zijn ze heel lief en staan ze altijd voor ons klaar.

 

Ik snap sowieso niet zo goed waarom mensen altijd de behoefte hebben om commentaar op een ander te leveren. Lijkt bij sommigen echt wel alsof ze dat doen, om zichzelf beter te voelen ofzo.


Hier ging het de hele dag goed, tot net de viskraam langs reed. Ik houd helemaal niet zo van vis, maar deze kibbeling is zo lekker, had vorige keer echt geen spijt dat ik geen portie had genomen. Nu dus toch gezwicht. Scheelt weer koken denk ik maar, slaan we dat een avondje over. Ik lust er geen saus bij, dus dat scheelt ook. Vanavond nog wat rauwkost.

 

De meesten hebben echt geen idee hoe zo'n opmerking impact heeft op een ander. Jammer..

Gelukkig is de vis die erin zit wel gezond. Dus met salade als avondmaal zit je nog best goed toch

 

Klopt. Zo zei mijn zusje eens dat ze geen dikke mensen in een bikini hoeft te zien en dat ze zich maar moesten bedekken. Ik zei dat ik haar hoofd ook niet wilde zien en of ze een papieren zak wilde dragen. Was zij beledigd haha.

Ja met een salade vind ik het wel ok, moet kunnen voor een keer (al heeft deze week wel veel keertjes...)

 

Ja, precies dat. Vind het altijd zo naar als mensen dit doen over de rug van een ander en helemaal niet nadenken over hoe hard iets bij degene kan aankomen tegen wie ze het zeggen. Maar ik ben wel echt blij dat jij er goed mee om kan gaan en het niet bij jezelf zoekt zoals @Mamafiets zegt.

Ohhh lekker hoor! Als je er maar van genoten hebt Zonder saus scheelt ook wel echt.

 

Precies. Mensen denken helemaal niet n of nog erger, het kan ze niet schelen..

Heb er erg van genoten. Lekker buiten aan de picknicktafel opgegeten.