Ja het is bij mij vooral het remmen. Ik laat hetzelfde type klikdingen op de racefiets zetten als dat ik ook op de mtb heb. Anders moet ik ook weer nieuwe schoenen halen.
Wat leuk om te lezen dat jullie (nog) zo sportief zijn! Bij m'n oudste reed ik dagelijks paard, dit heb ik tot week 30 nog gedaan en toen zat m'n buik echt in de weg met opstijgen. Na de bevalling heb ik een ongeluk gehad waardoor ik besloten heb niet meer te rijden (geen angst ofzo hoor) Heb toen lang weinig gedaan en vorig jaar ging ik braaf 3x pw naar de sportschool om groepslessen te volgen tot corona kwam. Stiekem mis ik het wel maar weet ook niet of het verstandig is om het nu gezien de zwangerschap te doen. Ben nog een beetje zoekende naar wat ik nu zou kunnen doen, nadeel is ook dat ik erg onregelmatig werk en dus niet altijd mee kan doen.
Wat leuk! Ik heb ook altijd paard gereden. Toen de kinderwens er was heb ik ons paard verkocht. Nu is het niet handig omdat savonds onze zoon op bed ligt. Onze droom is ooit een plekje te hebben waar paarden bij huis kunnen. Ik denk dat ik mijn sportschool abonnement opzeg, deze loopt in november af.
Een training die je goed thuis kunt doen is pilates. Ik doe vaak een lesje van 30-45 minuten. Daarin geven ze ook vaak aan wat zwangere vrouwen wel of niet kunnen, bijvoorbeeld deze h/www.youtube.com/watch?v=pvOc0Ed9MYI En de zwembaden gaan 11 mei weer open hoorde ik, dus dat ga ik dan ook maar weer eens oppakken
Met de oudste heb ik ook nog heel lang paard gereden. Ging nog lang goed. Maar ook heel jaren geen sport meer gedaan. Nu doe ik ongeveer een jaartje al zwemmen. Dat is zo fijn. Het lukt mij zo veel beter in het water. Ik hoop inderdaad dit snel weer op te pakken, ook fijn tijdens een zwangerschap!
@Tido90 leuke tip van pilates. @Vaasje bij ons kan je voor zwemmen een soort rittenkaart nemen en hebben ze een breed programma, kan je goed kiezen wat lukt en welke tijd. En als je keertje niet gaat door de rittenkaart ook geen probleem
Ik wordt al moe als ik nu alleen aan sporten denk #luiedraak Badmintonnen vind ik leuk... hardlopen tot 3 km ook ... verder doe ik vooral graag dingen waar ik minder moe van wordt haha. Fotograferen (bruiloften, loveshoots, gezinnen..) en ren ik me soms rot met drie energieke kinderen van 5, 6 en 7
Ik ging ook altijd zwemmen, totdat ik eind januari mijn enkelband afscheurde en toen ik er weer zonder al teveel pijn op kon staan begon het corona gebeuren.. Vorig jaar wel veel hardgelopen, tot 15 km, maar toen door de pijn in mijn buik tijdens zwangerschap mee gestopt. En daarna niet meer opnieuw begonnen. Zou ook wel meer willen doen, maar het aanbod is hier in de regio nogal beperkt (ook zonder corona). Hebben jullie ook al iets gehoord of de versoepelingen van volgende week ook effect hebben op het werk van de verloskundigen? Ik hoop het zo...
Denk het niet. Heb vandaag gewoon digitaal een vragenlijst gekregen, die had ik bij mijn vorige gewoon op de praktijk. Ook krijg je nog steeds niet standaard een vitaliteitsecho.
Ik hoorde net dat er wel versoepeling komen maar dat op dit moment nog niet duidelijk is hoe het er uit komt te zien
Jippie! Pretecho's kunnen weer, 16 juni gepland. Wie doet er allemaal een pretecho voor geslachtsbepaling?
Over sporten, ik mis het sporten onwijs! Ik doe wel online youtube lesjes, maar de discipline ontbreekt me best wel. Maar fijn om te lezen dat de zwembaden open gaan! Kan ik banen zwemmen en mijn zoontje lekker spelen. En ik zit te denken om te gaan skeeleren, maar heb dat nooit gedaan. Dus geen idee of ik het leuk vind en ook kan. Dus ik koop denk ik eerst maar 2ehands skeelers. Vandaag echo gehad. Van een worm zit er opeens een inimini-kindje in met spartelende beentjes. Echt bizar! Was het eerste echt blije moment tijdens de zwangerschap. Ben 2 dagen vooruit gezet. Ik voeg dadelijk een fotootje toe met mijn tel.
Meet Beebie! Termijn is anders dan op de foto, dit is n.a.v. mijn laatste keer dat ik ongesteld werd. Ik ben nu 9+2, had blijkbaar een eisprong op dag 31 van mijn cyclus.
Bijna alle verloskundigen volgen de richtlijnen van de knov. Hier staat tot nu toe nog geen nieuw protocol op. Ik denk dat ze er mee bezig zijn om deze te maken. Als hij op hun website gepubliceerd is zullen veel verloskundigenpraktijken dit volgen denk ik.