Poeh nog een kilo of 7-8. Ben dan nog iets te zwaar maar ben daar dan wel tevreden mee. Voordat we begonnen vorig jaar 5 kg afgevallen, nu 4 in de afgelopen 2 maanden. Mijn gewicht was de laatste jaren nogal uit de hand gelopen, flink last gehad van emotie-eten en was vaak ook heel moe waardoor ik niet meer echt sportte. Nu gelukkig weer op de goede weg
Yessssss eindelijk een datum gekregen!! En iets positiever dan vorige week was doorgegeven aan mij! mag 12 augustus beginnen met decapeptyl en in de week van 7 september de punctie!
woehoe eindelijk! Die duidelijkheid hebben jullie nu wel verdiend. fijn om nu echt af te kunnen tellen!
Thanks meiden! Zijn er trouwens dingen die jullie nu extra doen om het traject zo goed mogelijke kansen te geven? behalve heel veel hopen dat het goed gaat natuurlijk bijvoorbeeld bepaalde voeding eten, of juist laten staan? Acupunctuur? Voedingssupplementen? Ik probeer zelf alvast een beetje te letten op voeding (bijv. niet teveel toegevoegde suikers en zout, wel voldoende vitamines, antioxidanten, etc). Ben ook wel geïnteresseerd in acupunctuur. Ben er wel wat te nuchter voor denk ik, maar heb er wel goede verhalen over gehoord (Hoewel het me nu wel spannend lijkt ivm Corona) hoe staan jullie erin? Wat doen jullie? Of juist helemaal niks extra’s?
Ik slik al een tijdje foliumzuur, van die mama compleet tabletten, hier zitten allerlei vitamines in. Na onze 1e mislukte poging begonnen met acupunctuur. Ik geloof er niet per se in, maar het ontspant mij wel en ik wil achteraf niet denken “had ik maar”. Daarnaast slik ik ubiquinol, dit zou de kwaliteit van de eicellen kunnen helpen (bij onze 1e poging leken die niet top). Verder ben ik dus bezig met afvallen. Hier hoort gezonder eten en meer bewegen bij Ik vraag me bij alles wel af of t helpt.. Natuurlijk zijn we zwanger geraakt en toen deed ik niets bijzonders (behalve foliumzuur slikken). Maar het is vooral dat ik achteraf kan zeggen dat we alles geprobeerd hebben.
Toevallig! Dan slikken we dezelfde supplementen n.a.v. een boek ben ik ubiquinol gaan slikken (baat het niet dan schaadt het niet) en ook een multi met oa folaat. Vind het soms ook wel lastig hoor.. waar doe je nou goed aan? Precies wat jij zegt dat je al een paar keer zwanger bent geworden, maar de resultaten na ICSI onwijs tegenvallen. Blijft zo vreemd allemaal. Dan doe je er het liefste nu maar alles aan zodat het daar niet aan kan liggen.
Ja precies. Je moet wat. En acupunctuur wordt hier trouwens ook deels vergoed (zou ik even nakijken als ik jou was). Ik ga morgen weer voor t eerst na 10 weken!
Ik heb zowel acupunctuur als een osteopaat geprobeerd, maar allebei 1 sessie. Vind t vreselijk ongemakkelijk en naar, dus ik doe dat niet meer. verder gebruik ik natuurlijke vitamines, omdat die beter opneembaar schijnen te zijn ( heb nu solgar prenatal) en ik gebruik probiotica van orthica.,Ik zorg voor voldoende vitamines in m’n voeding en ik let enigszins op dat ik niet teveel ongezonde dingen eet, maar niet extreem. Daarnaast vermijd ik melk en varkensvlees, maar ook niet extreem, als t erin zit dan is het zo. Een paar dagen voor de terugplaatsing zorg ik dat ik warme voeten heb, drink ik elke dag granaatappelsap en let ik nog beter op voeding. Ik heb zelf dus n beetje m’n ritueeltjes. Het voelt goed om dat te doen, ookal heeft t waarschijnlijk weinig zin. Je moet toch ergens proberen er grip op te krijgen.
Oh ja dat met warme voeten doe ik ook! Had altijd veel last van koude voeten. Dit is een stuk minder geworden. Ik weet niet of t toeval is hoor. Met acupunctuur let ze erop, in de winter neem ik met regelmaat een voetenbadje en ik merk dat de doorbloeding beter is nu ik weer sport (hardlopen).
Oh wauw! Goed bezig zeg! Waarvoor is de probiotica? En waarom gebruik je zo min mogelijk melk? Ik drink elke dag melk haha. Nooit geweten dat dit misschien niet goed kan zijn. De granaatappelsap lees ik vaker over. Ik eet zelf graag de pitjes van de granaatappel.
Ik heb het boek “innesteling” gelezen en daar wat dingen uitgehaald die voor mij haalbaar zijn om in m’n leven n beetje in te voegen. Melk was daar een ding van. Maar t is wel n boek dat heel ver gaat dus ik zou t niet perse aanraden. Maar ik heb er wel veel uitgehaald en dingen toegepast.
Ah vandaar! Heb het boek weleens voorbij zien komen. weet je trouwens al meer over je terugplaatsing?
Volgende week vrijdag heb ik een echo, als alles goed is spreken we dan de terugplaatsing af, ongeveer een week later
Haha nou, ik heb het boek toch gekocht! Vind sommige dingen inderdaad wat ver gaan, en vraag me ook af hoe slecht het voor mezelf perse is als je bijvoorbeeld wel iets eet wat ze afraadt. Maar sommige dingen wist ik absoluut niet. Dus op zich wel fijn om te hebben! @xxmoixx heb gisteren ook mijn 1e acupunctuur sessie gehad! Vond het een fijne acupuncturist en sessie. Weet nog niet of ik er perse baat bij heb. Hoewel ze aangaf dat ik vandaag erg moe kan zijn, en dat klopt dan weer precies. Ach ja, baat het niet dan schaadt het niet! gaat het verder goed met jullie? weten jullie ook of ze bij de terugplaatsingen het geslacht doorgeven? En zouden jullie dit willen weten?
Ah, wat grappig dat je het boek ook hebt! Het kan zeker zinvol zijn en ik heb er echt kleine aanpassingen uit gehaald. ze laten het geslacht helaas niet weten, wel jammer vindt ik ik heb vrijdag de eerste echo voor de terugplaatsing. Hooelijk meteen de laatste en hoor ik vrijdag wanneer onze embryo eindelijk terug komt!
Haha zeker jammer! Weet je ook waarom ze het geslacht niet doorgeven? Wat spannend zeg! Vrijdag is echt al snel... je hebt een tp in natuurlijke cyclus toch?