Het klinkt inderdaad bijzonder dat er verschillend beleid is qua behandeling dan he in ziekenhuizen. Ik heb zelf veel echo's gehad om in eerste instantie te kijken hoe m'n cyclus was, vervolgens om te monitoren hoe ik reageerde op de hormonen en in de laatste cyclus om te checken of er meerdere eitjes en daarmee kans op een meerling was. Maar hoor ook van mensen met iui die alleen hoeven te bellen als hun ovulatie plaatstvindt en dat er dan een afspraak voor de inseminatie volgt. De echo's duren maar kort, maar al met al kost het veel tijd. Toch ben ik blij dat ik dat wel gedaan heb. Een gevoel van grip op de zaak. En ik vond t ook wel interessant om te kijken wat er daar binnenin allemaal gebeurt haha. Ook de komende cyclus krijg ik wel echo's. Hoeft pas vanaf dag 11 ongeveer omdat ze dan gaan kijken hoe de eitjes groeien en hoeveel het er zijn. Dat betekende de vorige keer ook dat ik binnen 1 week vier keer heen moest. Het houdt je van de straat. Deze cyclus wil ik ook graag zonder hormonen. Had daar toch echt bijwerkingen van wil niet onnodig aankomen.
Ja precies, ik vind het ook een fijn gevoel! Het kost wel wat tijd inderdaad, maar ik heb momenteel ook geen werk (ontslag genomen tijdens ziektewet) dus dat maakt dat ik er wel tijd voor heb. Hoef niet nog snel door naar werk ofzo, maar ik vind het inderdaad wel interessant en dat je een klein beetje weet wat je lichaam aan het doen is. Voor mijn gevoel had ik dan net zo goed niet naar het ziekenhuis kunnen gaan (wel vanwege de medicijnen oke, maar vind de echo's juist een aanvulling) want dat afwachten en afvragen of mijn lichaam iets aan het doen is ja of nee dat doe ik al bijna 15 maanden. Juist die echo's maken het echt verschil dat je beetje kan spieken Fijn als het zonder hormonen kan! Hopelijk met mooi resultaat straks!
Hier gaat het wel goed. Heb weinig vertrouwen in deze ronde. Heb door een nicht van mijn man vandaag een heel interessante documentaire doorgestuurd gekregen over verstoorde hormoonbalans. Heel veel dingen wat ik al wist maar die toch weer bevestigd werden. Ik dacht dat ik zo goed bezig was met mijn voeding etc maar eigenlijk toch helemaal niet zo. In de zin van ja ik eet gezond, snoep niet geen frisdrank etc maar dit gaat de PCOS niet verhelpen.. door bepaalde voedingsstoffen die niet perse ongezond zijn, maar helpen de pcos in stand te houden. Dus ik heb een boek besteld op aanraden ook van die nicht, 10 day detox plan. En dit boek gaat je helpen om zoveel mogelijk puur te eten, dus zuivelvrij glutenvrij en suikervrij. Na al mijn research is het wel duidelijk dat als iets de pcos kan verhelpen dit het wel is... en hopen dan dat ik daarmee wel die kilo’s kwijtraak. Daarnaast ook een afspraak gemaakt voor acapunctuur en kan maandagavond al terecht, ook dit kwam in die documentaire voor dat acapunctuur kan helpen de cyclus te herstellen.. en dat het dus de kans 25-40% verbeterd om zwanger te raken. Daarnaast heb ik al een tijd een afspraak staan voor September met een orthomoleculair therapeut die gespecialiseerd is in PCOS.. gelukkig maar want vandaag maakte ze bekend dat ze nu een patiënten stop heeft tot komend jaar. Ik ben het allemaal gewoon zo beu, klinkt dat logisch? Ik wil heel graag zwanger worden, maar ik wil tegelijkertijd ook aan het onderliggende probleem werken..
@Orchid24 kun je mijn NOD op 21 juni zetten? Ik hou maar even de cyclus van vorige maand aan met dezelfde lf, aangezien ik de eisprong op dezelfde dag gehad heb.
Klinkt heel logisch en begrijpelijk! Je bent al goed bezig en als pcos kan verdwijnen dan is dat natuurlijk helemaal mooi! Heb er ook weleens aan zitten denken, maar zuivelvrij, suikervrij en glutenvrij gaat voor mij te ver Klinkt als een dure levensstijl waarin je ook aardig wat in de keuken kan gaan staan en waar je ook erg goed op moet letten of je niet allerlei voedingsstoffen tekort gaat komen. Maar als dat wel past bij jou manier van leven en het zijn veranderingen die jij vrij makkelijk kan toepassen en volhouden dan is dat heel mooi natuurlijk! Hopelijk met een gewenst resultaat! Zou je dan ook stoppen met clomid? Omdat je anders eigenlijk nog steeds niet kan zien of het invloed heeft? Hopelijk gaat het je helpen! ❤️
** START FERTILITEITSTRAJECT EIND 2019/BEGIN 2020 ** NOD JUNI NOD 11 juni: Mamadi18: 29 jaar, 1e kindje, onverklaarbaar, ronde 22 NOD 15 juni: Appeltaartmetslagroom: 37 jaar, 1e kindje, onverklaarbaar NOD 18 juni: Fluffyfishy: 30 jaar, 2e kindje, onderzoeken goed, ronde 15 NOD 21 juni: Geneeke: 28 jaar, 3e kindje* , PCOS + man iets verminderd vruchtbaar, ronde 03 clomid NOD ??: Orchid24: 26 jaar, 1e kindje, PCOS, ronde 11, ronde 01 clomid NOD ??: Maan84: 35 jaar, 3e kindje, TESE geslaagd, ronde 17 NOD ??: Jasmijn1: 28 jaar, 1e kindje, PCOS, ronde 01 clomid NOD JULI AFSPRAKEN 17 juni: Linkiepinkie: 20 weken echo 23 juni: Maan84: Punctie hopelijk 30 juni: Lin18: 24 weken controle vk 20 juli: Lin18: Groeiecho gynaecoloog ZWANGER 18-09-2020: PeppaP: 33 jaar, 2e kindje, goedaardige hypofyse tumor 18-10-2020: Lin18: 33 jaar, 2e kindje, man verminderd vruchtbaar, ICSI2 04-11-2020: Chiara2: 33 jaar, 4e kindje, ronde, 06 09-11-2020: Linkiepinkie: 35 jaar, 2e kindje, traag zaad, ronde 13 21-01-2021: Gl0ria: 31 jaar, 2e kindje, verminderd vruchtbaar Orchidea: 23 jaar, 2e kindje, verminderd vruchtbaar, ronde 18
@Mamadi18 ik zie dat je NOD weer is geweest, hoe is het met je? @fluffyfishy @Jasmijn1 @Appeltaartmetslagroom @linkiepinkie @Chiara2 @PeppaP @Lin18 @Gl0ria @Orchidea hoe is het met jullie? Nog afspraken bekend? @Maan84 bij jou ook een NOD bekend en hoe is het met je?
Ik heb geen idee of ik het kan volhouden maar is het proberen waard.. ik denk niet dat ik ga stoppen met chlomid voor nu. Misschien als ik over 6 maand nog niet zwanger ben en moet overstappen op IUI dat ik dan een of meerdere pauze maanden inlas om te kijken of het gewerkt heeft.. maar uiteindelijk zal ik toch iets ook nu moeten doen om wat kilo’s kwijt te raken dus baad het niet dan schaadt het niet.. Kwa kosten extra valt het denk ik wel mee als ik zie wat we nu per maand al kwijt zijn.. Het is inderdaad wel het beste om ook volledig biologisch vlees etc te gaan kopen maar dat is idd heel erg duur dus daar wachten we gok ik nog wel ff mee.. ik ga wel kijken wat ik in de winkel zelf al kan switchen naar biologisch
Heel herkenbaar! Ik heb een paar maanden terug ook wat geplaatst hierover. Ik raad het boek aan van Marjolein Dubbers: Het energieke vrouwen voedingskompas
Lukte het nu nog niet om af te vallen? Wel lastig hoor.. hopelijk bevalt het je goed! Gewoon doen wat goed voelt, als jij lekker in je vel zit dan heb je het juiste gevonden!
Ik zelf ben dit in december gaan lezen. Heb alle adviezen opgevolgd en was na 2 mnd zwanger. Het boek is eigenlijk voor iedere vrouw wel geschikt omdat we allemaal hormonen hebben en de meeste daar in mindere/meerdere mate last van hebben. Het leest erg makkelijk en adviezen zijn duidelijk. De strekking is dat bij bijna alle vrouwelijke klachten een disbalans in de hormonen de oorzaak kan zijn. De strekking is ook dat je hier zelf heel veel aan kunt doen. Zonder medicijnen etc. Door voeding evt aangevuld met supplementen. Zuivelvrij, gluten/tarwevrij en suikervrij. Ik vond het totaal niet lastig. Temeer omdat mijn doel meer energie en zwanger worden was en daar alles voor overhad! Ik weet niet of het daadwerkelijk de reden was dat ik zo snel zwanger werd. Maar mijn energie ging in 1 maand met sprongen vooruit dus ergens het gevoel dat het heeft geholpen.
Fijn dat het jou wel geholpen heeft! Dan past het bij jou! Ik eet koolhydraat arm, doet niks voor mijn pcos geloof ik ook al zou dat juist het dieet zijn maar mijn prikkelbare darmsyndroom is een stuk minder geworden en ik heb ook meer energie en makkelijk vol te houden. Val ook af, maar ik had al een goede bmi, dus ik hoef niet heel veel meer af te vallen. Ook lijken mijn hormonen 2x toe helemaal goed te zijn, dus ik weet ook niet of het dan van invloed is. Ik denk als het echt nog een jaar gaat duren dan ga ik naar een specialistische kliniek hier in de buurt maar ik vind het best wel extreem klinken, dus dat zou ik niet volhouden en ook ik heb alles over voor die kinderwens maar ik ben wel sceptisch altijd over al die diëten etc. En 2 maanden is wel anders als levenslang volhouden natuurlijk! 2 maanden zou te overzien zijn, maar je weet niet van tevoren of je inderdaad snel zwanger word.. dat maakt het dan weer lastig haha.. Als ik nu zou weten met dat dieet raak ik snel zwanger, houd ik het wel vol maar als ik vervolgens dat dieet maandenlang of een jaar ofzo moet volgen dan wordt het mij toch te moeilijk
@geneeke Mijn eetpatroon was als volgt, misschien heb je er wat aan. En vond het niet duur ofzo. Temeer omdat je juist veel producten weglaat en je veel voldaner wordt met eten dus minder tussendoor eet. Ontbijt: thee met havermout. Havermout koken in amandel of havermelk, banaan erdoor, kokosrasp en kaneel. Je kunt ook gedroogd fruit of ander fruit erdoor doen. Geen tussendoortjes alleen soms wat fruit. Of stukje pure chocola bij thee/ cafeïnevrije koffie Lunch: vooral veel groene groente toevoegen! - quinoa + groenten + ansjovis/tonijn uit blik/of verse vis - gebakken lente/bosui + spaanse peper (of laten zitten), 2 gebakken eieren erbij, zwarte of kidney bonen + koude groene salade - gevulde omelet - restje avondeten vorige avond - zoete aardappel + groente - grote salade met linzen/ andere peulvrucht - groene smoothie of maaltijdsoep + zuurdesem brood Middag bij honger: bakje noten + fruit. Anders niks. Avond: Zoete aardappel, pastinaak, veeeel groente, 2x per week vette vis (zalm, makreel, etc), 2x per week vlees: kip of rund, quinoa, gevulde omelet, maaltijdsoep, pannenkoeken (van amandel/havermelk, eieren, amandel of havermeel), gepureerde banaan, soms rijst of risotto, quinoa, peulvruchten, en nog veel meer! Savonds proberen niks meer te eten zodat lichaam rust krijgt en herstelt. Indien wel erge honger: noten
Wat fijn dat je in ieder geval merkt dat het je gezondheid/energie verbeterd! Het is ook lastig al die voedingsadviezen! Zijn zo veel adviezen. Ik zelf vind het niet extreem. Voor mij is het iets blijvends. Als ik straks bevallen ben ga ik het weer doen. En dan 80/20 regel. Dus buiten de deur, feestjes en verjaardagen gewoon genieten en even af van de richtlijnen. Maar thuis wel weer deze voedingsstijl. Mijn man doet het nu ook dus dat helpt ook wel. Ik merk dat ik me er zoveel beter door voel dat het niet meer als 'moeilijk' of zwaar voelt, maar juist verlichtend werkt omdat ik veel meer energie overhoud. Ik ben er beide keren 2x zwanger van geraakt. Dus ja mijn lichaam is er echt gebaat bij. En ik denk vele anderen ook met vrouwelijke klachten. Denk dat voeding de komende jaren veel belangrijker gaat worden in onze maatschappij met steeds meer chronische klachten. Overigens eet ik nu ik zwanger ben juist alles weer: tarwe, zuivel, veel Enummers, suiker en koffie. Voel me er eerlijk gezegd slecht door en veel vermoeider. Ben nu deze week dus langzaam weer begonnen met gezonder en merk dat ik weer fitter word en beter slaap! Hoop dat jullie ook allemaal vinden wat goed voor jullie is! En natuurlijk snel zwanger mogen worden!
Ohh typisch eigenlijk als ik dit zo lees dan doe ik dus eigen vooral het ontbijt dan niet “goed” want dan eet ik kwark met havermout omdat in kwark veel eiwitten zitten. En ik eet wel minder vaak vis, vind vis echt belachelijk duur.. amandelmelk enzo is dat ook veel duurder dan gewone melk/kwark etc? Maar ik houd wel van gebak af en toe en met menstruatie eet ik standaard mijn favoriete bon bon bloc.. Mijd je dat echt helemaal? Want dan lijkt het me dus zo moeilijk vol te houden.. Oh en hoe doe je dat met pasta? Wij hebben meestal 1 of 2 pastadagen..
Vis is ook erg duur!! Maar goed ik beredeneer dan weer dat ik geen chips, koek, snoep en frisdrank/alcohol eet/drink dus dat ik het daarmee bespaar. En ik koop vaak ansjovis en tonijn uit blik in de aanbieding. Of zalm. Hier zit bij ons een visboer die erg goedkoop is. Waar ik paling en makreel koop. En ik slik ter aanvulling omega pillen. Het is heel gek maar nadat ik dit echt strict 2 weken volhield was de behoefte naar slecht/suiker/snaaien weg. Ook niet tijdens mn menstruatie. Ik merk nu ik zwanger ben en het wel weer allemaal eet/drink, ik echt hunker naar meer. Zo dronk ik sinds ik zwanger ben iedere middag cola light en nam ik iedere dag weer koek, sinds 1 week gestopt, en echt de hele week snak ik smiddags naar een glas cola en koek. Je lichaam/ brein lijkt dus wel te hunkeren naar datgene wat je steeds neemt. Is echt mindfuck zoals ze dat zeggen. Toen ik in januari over ging op dit gebeurde dat dus ook. Mijn lichaam wilde echt meer gezond/groente etc. En werd misselijk of moe zodra ik dus slecht at. Alsof het liet weten: dit wil ik, hier voel ik me gezond en energiek door! Kwark = nog wel zuivel. Vandaar. Amandel en havermelk koop ik in de aanbieding of maken we zelf. Kopen bij de notenkraam op internet kilo's blanke amandelen. 2 handjes daarna een nachtje weken en dan in de blender. Dan heb je melk! Doen we in een fles in de koelkast en gebruiken het voor de havermout en eten iedere week pannenkoeken. Ik heb die 2 maanden als proef op de som echt alles gemeden. En ook tegen mn omgeving verteld. Dus puur dit voedingsadvies. Straks wil ik dat 80/20 doen. Dus thuis gewoon lekkere cakes en taarten bakken suiker/tarwe/zuivelvrij. Dus van honing, dadels, amandelmelk, amandel en havermeel. En alleen buiten de deur en met veejaardagen wel gewoon lekkers. Ik mis het dus ook niet omdat ik me erna slecht door voel. Wel neem ik pure chocola 85% van lindt. Die is ineens heerlijk zoet als je zo gezond eet
Ja precies kwark is nog zuivel, eens gaan kijken naar dat amandelmelk. Tonijn in blik eet ik wel elke week een keer ja! Dat werkt zo wel ja! Toch doe ik al heel veel van wat jij zegt! Dan zijn het nog paar dingen die ik door moet voeren, paar dingen wil ik wel gaan proberen denk ik als het ook beetje betaalbaar is. Alleen ik eet denk ik 1x in de week ongezond dus cake, een pizza een kroket of wat dan ook. Maar ik merk wel dat ik die behoefte houd ook al is het maar 1x in de week. Als ik dan eens bij visite kom en ik krijg taart dan is het wel echt van dit is zooo lekker Zou dat echt komen door die ene keer in de week?
Nou dan ben je toch super goed bezig!! En ja echt alles laten staan is ook wel saai en ongezellig toch? Ik heb geen idee of die ene keer in de week al voor die 'gewoonte/behoefte zorgt'. En ja genieten mag ook hoor! Ik zelf nam die 2 maanden echt niks slechts. Maar wil dat straks toch echt wel af en toe blijven doen. Merkte alleen dat ik hoofdpijn en vermoeidheid kreeg zodra ik dan een keer taart, chips of pizza nam. Dus mijn lichaam reageerde er dus gewoon erg sterk op. Misschien dat het daarom dus bij mij wel heel goed werkt om het helemaal weg te laten. Maar jij moet doen wat goed voelt voor jou hoor!