Mijn wekker gaat om 5:30, veel te vroeg. Mijn man kwam laat op bed en maakte mij wakker, met het vooruitzicht dat mijn wekker zo vroeg gaat kan ik niet meer in slaap vallen. Waardeloos.
Omdat zoon net riep dat zijn laken niet goed zat Daarna werd ik helemaal beroerd van de dorst en de hitte die hier boven toch nog is. Gisteren een lange dag in de speeltuin geweest, beetje weinig gedronken ook denk ik Nu even afkoelen met alle ramen tegenover elkaar open..
Door de &%$kat van de buurman, hij laat het beest nooit binnen. Niet overdag en niet in de nacht. Ook laat hij hem niet helpen, want dat vind hij zielig. Nou elke nacht wakker gejankt te worden vind ik een stuk erger.
Ik val rond 7 uur ochtend in slaap,zo verschrikkelijk irritant. Ik probeer nu telkens 2 uur eerder op te staan en kijken hoe dat gaat werken...
Ja logisch dat je dan niet slaapt natuurlijk. Proberen eventjes de boel terug recht te trekken. Want je zit in een vicieuze cirkel op de duur e. Niemand zou om 23 u al moe zijn als die tot 15u30 sliep.
Nee precies,dat klopt. Ik zou eigenlijk een paar keer nachten moeten overslaan maar ik heb gehoord dat het in etappes moet. Mijn oom heeft het ook. Ik slaap trouwens 6 uur de laatste dagen, normaal echt 10 of zo. (Gebruik antidepressiva)
Misschien is het handig om erover te praten met jouw arts. Misschien dat hij/zij jouw kan helpen om het patroon te doorbreken.
Nacht 4 op een rij. Ik heb kleine rode bultjes op hals en daaronder, het gedeelte wat bloot is als je een zomershirt draagt. En 's nachts jeukt het, niet normaal. Ik kan er niet v slapen. Ik krab mezelf kapot. Ik denk dat het warmte uitslag is? Iemand een idee? Azaron, sudocreme, helpt niks. Koud washandje ook niet. Wordt er krankzinnig van. Iemand de gouden tip? Ben net naar beneden verhuist om mijn man niet langer te storen maar hier stikt het natuurlijk van de muggen Dat een paar mini bultjes je zo'n ellende kunnen bezorgen.
Neem een hooikoorts tablet in blijkbaar helpen die tegen muggenbultjes. Mijn dochter heeft het ook gekregen van de huisarts. Want muggenbulten zijn soort van allergische reactie.
Aloe vera gel geprobeerd? Is voor mij echt go to middel als andere crèmes en zalfjes niet willen helpen en is lekker verkoelend.
Ik was de afgelopen 3 nachten eens niet wakker. Na 4.5 jaar bijna niet slapen door een vreselijk hard snurkende man, heeft ie sinds 3 dagen zijn snurkbeugel. En godzijdank snurkt ie niet meer. Het is gewoon stil in huis. Wat een weelde!!!